ストレス発散：心を穏やかにする・気持ちを楽にする・心の平和・リラクゼーション

01	睡眠の質を高める	ストレス解消	ストレス発散：心を穏やかにする・気持ちを楽にする・心の平和・リラクゼーション	05:00
	Compozitori: Thomas Dallan
02	健康回復	ストレス解消	ストレス発散：心を穏やかにする・気持ちを楽にする・心の平和・リラクゼーション	05:09
	Compozitori: Thomas Dallan
03	解きほぐす	ストレス解消	ストレス発散：心を穏やかにする・気持ちを楽にする・心の平和・リラクゼーション	03:41
	Compozitori: Thomas Dallan
04	明るい	ストレス解消	ストレス発散：心を穏やかにする・気持ちを楽にする・心の平和・リラクゼーション	03:52
	Compozitori: Thomas Dallan
05	五感のリラックス	ストレス解消	ストレス発散：心を穏やかにする・気持ちを楽にする・心の平和・リラクゼーション	04:56
	Compozitori: Thomas Dallan
06	森の音	ストレス解消	ストレス発散：心を穏やかにする・気持ちを楽にする・心の平和・リラクゼーション	06:47
	Compozitori: Thomas Dallan
07	楽になる	ストレス解消	ストレス発散：心を穏やかにする・気持ちを楽にする・心の平和・リラクゼーション	03:24
	Compozitori: Thomas Dallan
08	快適な睡眠	ストレス解消	ストレス発散：心を穏やかにする・気持ちを楽にする・心の平和・リラクゼーション	05:09
	Compozitori: Thomas Dallan
09	オフタイム	ストレス解消	ストレス発散：心を穏やかにする・気持ちを楽にする・心の平和・リラクゼーション	04:54
	Compozitori: Thomas Dallan
10	ストレス発散	ストレス解消	ストレス発散：心を穏やかにする・気持ちを楽にする・心の平和・リラクゼーション	06:03
	Compozitori: Thomas Dallan
11	リラックスできる入浴	ストレス解消	ストレス発散：心を穏やかにする・気持ちを楽にする・心の平和・リラクゼーション	03:45
	Compozitori: Thomas Dallan
12	脳を休ませる	ストレス解消	ストレス発散：心を穏やかにする・気持ちを楽にする・心の平和・リラクゼーション	04:23
	Compozitori: Thomas Dallan
13	乗り越える	ストレス解消	ストレス発散：心を穏やかにする・気持ちを楽にする・心の平和・リラクゼーション	04:37
	Compozitori: Thomas Dallan
14	日光浴	ストレス解消	ストレス発散：心を穏やかにする・気持ちを楽にする・心の平和・リラクゼーション	05:12
	Compozitori: Thomas Dallan
15	神経バランスを保つ	ストレス解消	ストレス発散：心を穏やかにする・気持ちを楽にする・心の平和・リラクゼーション	05:13
	Compozitori: Thomas Dallan
16	ストレスから解放	ストレス解消	ストレス発散：心を穏やかにする・気持ちを楽にする・心の平和・リラクゼーション	04:13
	Compozitori: Thomas Dallan
17	モヤモヤを晴らす	ストレス解消	ストレス発散：心を穏やかにする・気持ちを楽にする・心の平和・リラクゼーション	06:50
	Compozitori: Thomas Dallan
18	自分探し	ストレス解消	ストレス発散：心を穏やかにする・気持ちを楽にする・心の平和・リラクゼーション	05:06
	Compozitori: Thomas Dallan
19	ゆるやか	ストレス解消	ストレス発散：心を穏やかにする・気持ちを楽にする・心の平和・リラクゼーション	04:25
	Compozitori: Thomas Dallan
20	呼吸に集中する	ストレス解消	ストレス発散：心を穏やかにする・気持ちを楽にする・心の平和・リラクゼーション	04:30
	Compozitori: Thomas Dallan

01

睡眠の質を高める

ストレス解消

05:00

02

健康回復

ストレス解消

ストレス発散：心を穏やかにする・気持ちを楽にする・心の平和・リラクゼーション

05:09

03

解きほぐす