Immersion Trail

Общая длительность:3 h 46 min

	80% Endurance, 20% Intensité : La Formule Gagnante de Lucien Mermillon	Immersion Trail	53:07
	La préparation mentale, quésaco ? – L’arme secrète des traileurs	Immersion Trail	30:16
	Il prépare son ultratrail en vélo ?! On analyse les risques/bénéfices	Immersion Trail	29:57
	Pourquoi et comment on se blesse en trail ?	Immersion Trail	50:59
	Les zones d’intensité en trail : comment bien s’entraîner ? - Partie 1	Immersion Trail	37:05
	Les zones d’intensité en trail : comment bien s’entraîner ? - Partie 2	Immersion Trail	24:58