Mindflow - Der Podcast für mentale Gesundheit
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22 h 17 min
Fühlen statt verstehen – warum deine Emotionen nicht gelöst, sondern gefühlt werden wollen
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16:41
Von der Depression zur Erkenntnis - Interview mit Sophia D. Sommar
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48:52
Metta-Meditation – Mehr Mitgefühl für dich und die Welt
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11:13
Lets talk about Money - wie du entspannt und klar mit dienen Finanzen umgehst - Interview mit Finanzen mit Franzi
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57:06
Darm oder Kopf - Wo entsteht eigentlich Gesundheit? Interview mit Dr. Adrian Weingart
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54:55
People Pleasing: Warum wir es allen recht machen wollen
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20:13
Yin & Yang - wie du zurück in deine innere Balance findest
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19:54
Die Angst vor der falschen Entscheidung und warum sie uns so schwerfallen
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26:49
Warum Gefühle unterrichtet werden sollten - Interview mit Dani Roß
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66:55
Manifestieren. 5 Schritte, um deine Wünsche in die Realität zu bringen.
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26:25
TODgeschwiegen - Über Trauer, den Tod und einen besonderen Beruf - Interview mit Tanja Walter
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55:45
Darm gut, alles gut? – Die stille Verbindung zwischen Verdauung und Gefühlen
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42:03
Jahresabschluss-Meditation – ein stiller Übergang für dich
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10:08
Wenn alles im Wandel ist – Halt finden in unsicheren Zeiten
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25:42
Zwischen Alltag & Business - Real Talk mit Lisa
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47:52
Glück auf 1000 (Um)Wegen - Interview mit Benjamin Alfons
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49:34
Wer Nein zu diesen Dingen sagt, ist glücklicher
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27:23
Echte Freundschaft – warum Verbindung so wichtig ist - mit Vanessa
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40:01
Dein Nervensystem will Sicherheit – nicht Selbstoptimierung
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22:25
Zuversicht - Interview mit Spiegel Bestseller Autorin Katharina Afflerbach
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47:39
PowerTalk: Für die Tage, an denen du denkst, du bist nicht gut genug
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04:31
Hormone & Psyche - Wie dein inneres Gleichgewicht deine Stimmung bestimmt
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41:35
Zwischen Baustelle, To-Do-Listen & Alltag – Wie du in stressigen Zeiten nicht untergehst
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17:12
Die Botschaften deines Körpers – Was dir deine Symptome wirklich sagen wollen
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Es geht nicht um mehr – sondern um Raum
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Stark im Kopf, klar im Körper – Über Eisbaden, Disziplin und mentale Gesundheit mit Tim Roth
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Friede sei mit dir – Wie du dich nicht mehr von anderen triggern lässt
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Authentische Beziehungen - Interview mit Ines und Tobi von Liebe ohne Toxine
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Angst überwinden: Meine 5 wichtigen Erkenntnisse für innere Freiheit
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Lerne dich selbst besser zu verstehen mit Human Design - Interview mit Moni Nau
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Bin ich hochsensibel? Wenn das Fühlen zu viel wird
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Mehr als Hormone - Interview mit Jacqueline Piller über Frauengesundheit
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Raus aus dem Burnout - Erfahrungsbericht einer Betroffener
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Was sind "gute" Ziele für das neue Jahr
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Jahresabschlussmeditation
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Meine Learnings aus 2024
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Stress und Energiefluss - Wie die TCM unser mentales Gleichgewicht stärk
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Die Kraft in Dir: Selbstheilung aktivieren durch positives Denken
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35 - Urlaub ohne Koffer: Wie du das Urlaubsgefühl in Deinen Alltag bringst
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34 - Annehmen was ist
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