Poslušajte poddajo Mission Gesundheit

#107 Arthrose verstehen, Entzündungen senken: Wie Ernährung und Bewegung Gelenke regenerieren – mit Dr. Wolfgang Feil	Mission Gesundheit	39:22
#106 Fullgevity: Was moderne Gesundheit wirklich bedeutet – mit Dr. Andrea Gartenbach	Mission Gesundheit	42:24
#105 Fett verbrennen, Energie gewinnen: Wie Proteine Deinen Stoffwechsel regeln – mit Christian Wolf	Mission Gesundheit	33:57
#104 Länger leben, besser leben: Wie Hotels das Konzept Longevity neu denken – mit Michaela Altenberger	Mission Gesundheit	22:41
#103 Thrombose: Wie Bewegung, Aufklärung und frühes Handeln Leben retten – mit Dr. Katja Mühlberg und Nora Shepherd	Mission Gesundheit	37:35
#102 Gesund alt werden: Wie Nährstoffe, Hormone und Prävention unser Altern beeinflussen mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel	Mission Gesundheit	44:52
#101 Mentale Gesundheit und New Work: Wie wir die Arbeitswelt von morgen gesund gestalten – mit Kira Marie Cremer	Mission Gesundheit	30:06
#100 Leben am Limit: Selbstversuche, Risiken und Erkenntnisse – mit Jenke von Wilmsdorff	Mission Gesundheit	32:52
#99 Ästhetische Dermatologie: Zwischen Hautgesundheit und Schönheitsideal – mit Dr. Timm Golüke	Mission Gesundheit	28:51
#98 Stress als Superkraft: Wie wir Resilienz trainieren und gesund mit Belastungen umgehen – mit René Träder	Mission Gesundheit	43:09
#97 Zeitmanagement: Wie Dein Umgang mit Zeit Deine Gesundheit beeinflusst – mit Cordula Nussbaum	Mission Gesundheit	39:58
#96 Fitness als Medizin: Wie Training Körper und Geist langfristig stärkt – mit Nico Airone	Mission Gesundheit	52:11
#95 Longevity Aesthetics: Der „Inner Glow“ von Innen nach Außen – mit Dr. Omar Haroon	Mission Gesundheit	28:37
#94 Lebergesundheit: Das unterschätzte Multitalent – mit Marcel Lukask	Mission Gesundheit	52:49
#93 Longevity: Das Ende des biologischen Limits – mit Dr. Dominik Thor	Mission Gesundheit	26:21
#92 Digitaler Zwilling: Was bleibt von uns, wenn wir gehen – mit Dr. Annette Ehlert-Gamm	Mission Gesundheit	33:31
#91 Plastische Chirurgie: Natürlich schön statt künstlich – mit Dr. Andrea Caletti	Mission Gesundheit	35:06
#90 Reizdarm: Was dahintersteckt, wenn der Bauch rebelliert – mit Dr. Florence Randrianarisoa	Mission Gesundheit	23:44
#89 Emotionales Essen: Warum wir Hunger haben, obwohl wir satt sind – mit Julia Sahm	Mission Gesundheit	31:06
#88 Migräne: Was wirklich hilft – mit Prof. Dr. Dagny Holle-Lee	Mission Gesundheit	21:10
#87 Die Pille: Zykluswissen statt Nebenwirkung – mit Angelica Conraths	Mission Gesundheit	28:20
#86 Vorsorge leben: Wie Prävention im Alltag gelingt – mit Niklas Best	Mission Gesundheit	23:32
#85 Das Mikrobiom: Wie der Darm über unsere Gesundheit entscheidet – mit Dr. Paul Hammer	Mission Gesundheit	33:15
#84 Wechseljahre: Wie die Menopause zum Magic Midlife wird – mit Dr. Franziska Rubin	Mission Gesundheit	26:58
#83 Prävention statt Reparatur: Wie ein ideales Gesundheitssystem aussehen sollte – mit Dr. Valerie Kirchberger	Mission Gesundheit	26:35
#82 Schmerz beginnt im Kopf: Wie Körper und Geist zusammenwirken – mit Dr. Frederike Petzschner	Mission Gesundheit	32:05
#81 Digitale Medizin: Wie KI die Gesundheitsversorgung verändert – mit Jan Beger	Mission Gesundheit	28:34
#80 Lust und Langlebigkeit: Warum Sex ein Gesundheitsbooster ist – mit Jana Welch	Mission Gesundheit	42:22
#79 Kältetherapie: Was Eisbaden und Atmung bewirken können – mit Daniel Ruppert	Mission Gesundheit	64:28
#78 People Pleasing: Warum es nicht Deine Aufgabe ist, allen zu gefallen – mit Ulrike Bossmann	Mission Gesundheit	33:10
#77 Heilen mit Ernährung: Fasten, Darmgesundheit und die Macht pflanzlicher Medizin – mit Prof. Dr. Andreas Michalsen	Mission Gesundheit	31:26
#76 Die Wahrheit über den weiblichen Körper: Mythen, Gesundheit und Selbstwahrnehmung – mit Dr. Dorothee Biener	Mission Gesundheit	36:00
#75 Personal Training: Was das richtige Workout ausmacht – mit Alexander Weckert	Mission Gesundheit	29:24
#74 Messen, verstehen, verändern: Was Dein Blutzucker über Dich verrät – mit Dr. Anne Latz	Mission Gesundheit	35:48
#73 Gesundheit beginnt auf Zellebene: Wie Nährstoffe unseren Körper beeinflussen – mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel	Mission Gesundheit	48:06
#72 Ab morgen jünger: Wie Longevity unser Leben verändert – mit Nina Ruge	Mission Gesundheit	44:35
#71 Schamanismus trifft moderne Medizin: Wie viel Wissenschaft steckt in alten Heilmethoden? – mit Franziska Trautmann	Mission Gesundheit	33:46
#70 Hautgesundheit neu gedacht: Was wirklich zählt und was uns schadet – mit Dr. Alice Martin	Mission Gesundheit	33:58
#69 Radikale Freundlichkeit: Die unterschätzte Kraft der positiven Begegnung – mit Nora Blum	Mission Gesundheit	33:42
#68 Leben wie Bryan Johnson – aber mit nur 0,5 % seines Budgets, geht das? – mit Marius Krebs	Mission Gesundheit	41:44

#107 Arthrose verstehen, Entzündungen senken: Wie Ernährung und Bewegung Gelenke regenerieren – mit Dr. Wolfgang Feil

Mission Gesundheit

39:22

#106 Fullgevity: Was moderne Gesundheit wirklich bedeutet – mit Dr. Andrea Gartenbach

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42:24

#105 Fett verbrennen, Energie gewinnen: Wie Proteine Deinen Stoffwechsel regeln – mit Christian Wolf

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#104 Länger leben, besser leben: Wie Hotels das Konzept Longevity neu denken – mit Michaela Altenberger

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