Poslušajte poddajo HIT THE ROAD con Juanita Rocks

#21 Si sigues en modo supervivencia… jamás vas a rendir al máximo (con Santiago Rodríguez)	HIT THE ROAD con Juanita Rocks	30:37
#20 No es el pan… es la culpa: La verdadera razón por la que no puedes parar de comer	HIT THE ROAD con Juanita Rocks	22:28
#19 Salir del clóset con una misma identidad, autosabotaje y valentía PRIDE EDITION	HIT THE ROAD con Juanita Rocks	47:20
#18 ¿Y si el silencio fuera lo que necesitas para volver a ti? – Lo que descubrí cuando dejé de huir de mí misma (La historia detrás de mi retiro más transformador).	HIT THE ROAD con Juanita Rocks	26:50
#17 Lo que no se mueve, se muere: El movimiento físico, mental y de vida (propósito) como medicina emocional	HIT THE ROAD con Juanita Rocks	36:04
#16 ¿Por qué las dietas no funcionan? Lo que aprendí sobre comida real y sueños cumplidos (desde NYC)	HIT THE ROAD con Juanita Rocks	35:20
#15 Ya solté la idea de bienestar perfecto… ¿y ahora qué?: ¿Cómo construir un bienestar que sí puedas sostener?	HIT THE ROAD con Juanita Rocks	25:52
#14 No tienes que ser perfecta/o para avanzar: hablemos de culpa, exigencia y bienestar	HIT THE ROAD con Juanita Rocks	35:16
#13 ¿Qué pasa cuando empiezas a escucharte? (Señales de tu cuerpo que estás ignorando)	HIT THE ROAD con Juanita Rocks	22:02
#12 La falsa idea de bienestar que nos está enfermando- Y cómo volver a un bienestar real, libre y conectado contigo.	HIT THE ROAD con Juanita Rocks	29:00
# 11 Un año más, una capa menos: crecer, soltar y volver a ti: Cumpleaños incomodos y otras verdades que nadie dice	HIT THE ROAD con Juanita Rocks	16:41
#10 Detox Integral: Limpia tu cuerpo, tu energía y tus vínculos para volver a ti	HIT THE ROAD con Juanita Rocks	32:02
#9 Vivir sin garantías: Cómo tomar decisiones en la incertidumbre viviendo una vida auténtica \| Invitada en Saltando al Vacío Podcast	HIT THE ROAD con Juanita Rocks	26:01
#8 No naciste para encajar, naciste para brillar: Desmontando mitos sobre ser mujer (versión día de la mujer)	HIT THE ROAD con Juanita Rocks	20:03
#7 Confiar en mi: La clave para superar miedos y fluir con la vida	HIT THE ROAD con Juanita Rocks	28:34
#6 De la obsesión al equilibrio – Lo que nunca conté sobre mi TCA (Parte 2)	HIT THE ROAD con Juanita Rocks	40:57
#5 Lo que no cambias, lo eliges. Cómo reconocer tus Tipping Points para reinventarte sin miedo	HIT THE ROAD con Juanita Rocks	32:56
#4 Autenticidad: Vivir alineado contigo mismo para vivir la vida de tus sueños	HIT THE ROAD con Juanita Rocks	32:20
#3 Bienestar/Wellness VS Obsesión: La delgada línea entre el bienestar y los trastornos de la conducta alimentaria	HIT THE ROAD con Juanita Rocks	22:48
#2 Preguntas que cambian el juego: haz que sea el mejor año con las preguntas correctas	HIT THE ROAD con Juanita Rocks	24:54
#1 Empieza aunque no estés listo: el poder del primer paso	HIT THE ROAD con Juanita Rocks	13:52

#21 Si sigues en modo supervivencia… jamás vas a rendir al máximo (con Santiago Rodríguez)

HIT THE ROAD con Juanita Rocks

30:37

#20 No es el pan… es la culpa: La verdadera razón por la que no puedes parar de comer

HIT THE ROAD con Juanita Rocks

22:28

#19 Salir del clóset con una misma identidad, autosabotaje y valentía PRIDE EDITION

HIT THE ROAD con Juanita Rocks

47:20

#18 ¿Y si el silencio fuera lo que necesitas para volver a ti? – Lo que descubrí cuando dejé de huir de mí misma (La historia detrás de mi retiro más transformador).

HIT THE ROAD con Juanita Rocks

26:50