ALOHA KALLE - Triathlon Training im Dialog.
Skupno trajanje:
23 h 36 min
#291 ALOHA YANNICK - 15 Stunden Vollgas – Zwischen Familie, Job und Triathlon
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29:48
#290 ALOHA AGE GROUPER Episode 12 - Christian fliegt, Jens schraubt – Triathlon-Update von den ALOHA KALLE Athleten
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45:54
#289 ALOHA KALLE Experten Talk - Perfekte Aerodynamik im Triathlon: Alles über Reifen, Druck & Geschwindigkeit
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38:32
#288 ALOHA KALLE - Neuer Rekord! Johannes läuft schneller als Frodeno – 70.3 Valencia im Rückblick
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29:49
#287 ALOHA YANNICK Episode 11 - Kein Standard-Fitting: High-End-Aerodynamik im Age-Group-Triathlon
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28:50
#286 ALOHA AGE GROUPER Episode 11 - Warum Aero auch für Age Grouper zählt – Trainingsupdates & Coaching-Tipps
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36:17
#285 ALOHA KALLE - Ironman Texas, 70.3 Valencia & Schwarzatal – Vollgas zum Saisonauftakt
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42:08
#284 ALOHA YANNICK Episode 10 - Ready für St. Pölten: Trainingshighlights, neues Bike & der Fokus auf Erholung
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27:25
#283 ALOHA AGE GROUPE Episode 10 - Zwischen Podium & Platt: Die große Rennanalyse
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49:56
#282 ALOHA KALLE - Von der Wettkampfstrecke bis zum Anbaden – Ein sportlicher Rückblick
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38:53
#281 ALOHA YANNICK Episode 9 - Frischer Wind auf dem Scott Plasma: Mit dem neuen Bike aufs nächste Level
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30:27
#280 ALOHA AGE GROUPER Episode 9 - Trainingslager, Marathonvorbereitung & Laufen mit 90kg – Die Amateure im Aufschwung
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38:00
#279 ALOHA KALLE - Triathlon-Action pur: Oceanside, Singapur und die Vorfreude auf 70.3 Valencia
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39:15
#278 ALOHA YANNICK Episode 8 - Zwischen Push & Pause: Wie du durch bewusstes Training deinen Trainingsprozess steuerst
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29:27
#276 ALOHA AGE GROUPER Episode 8 - Trainingslager auf Mallorca & alles zum Tangermünder Elbdeichmarathon
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27:26
#275 ALOHA KALLE - Ironman Texas im Blick: Trainingsupdates und DM-Titelverteidigung
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32:41
#273 ALOHA KALLE Experten Talk - Effizient Schwimmen im Triathlon: Erfolgsstrategien für Bestzeiten
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39:58
#274 ALOHA YANNICK Episode 7 - Die Magie des Fettstoffwechsels – Erfolgreich durch den Ironman
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29:51
#272 ALOHA AGE GROUPER Episode 7 - Die Bedeutung von Strava: Wie Age Group Athleten davon profitieren können
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36:16
#271 ALOHA KALLE - Von Matsch zu Motivation – Das Trainingslager und Alex’ Ziele
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38:17
#270 ALOHA YANNICK Episode 6 - Optimale Vorbereitung und Auswertung: Die doppelte Leistungsdiagnostik im Fokus
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27:59
#269 ALOHA KALLE - Wenn das Herz zu schnell schlägt: Kalles Herausforderungen und Cokes Trainingsfortschritte
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52:46
#268 ALOHA KALLE - Halbzeit bei Tims Roth-Vorbereitung – Rückblick und Ausblick auf die Challenge Roth
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11:07
#267 ALOHA YANNICK Episode 5 - Kraft aus der Müdigkeit: Eine neue Perspektive auf Training
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27:37
#266 ALOHA AGE GROUPER Episode 6 - Kritische Stimmen: Doping im Triathlon und die Suche nach Lösungen
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36:52
#265 ALOHA KALLE - „Leistungsdiagnostik und der Blick auf Roth: Johannes‘ Vorbereitung auf den 70.3 Valencia“
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38:39
#264 ALOHA YANNICK Episode 4 - Laktatmessung im Amateur-Sport: Der Weg zur besseren Performance
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30:39
263 ALOHA AGE GROUPER Episode 5 - Mit smarter Aerodynamik und dosiertem Training zu besseren Ergebnissen
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45:51
#262 ALOHA KALLE - Von Fuerteventura nach Mallorca: Training, Mazdalauf und der Spaß dazwischen.
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36:44
#261 ALOHA YANNICK Episode 3 - Triathlon-Taktik: Wie Schlaf und Erholung Yannicks Performance verändern
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29:00
#260 ALOHA KALLE - Aero-Dynamik mit Björn von Swiss Side
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43:26
#259 ALOHA AGE GROUPER Episode 4 - Von der Winterpause zum Wettkampf: Die Panik vor der Triathlon-Saison
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31:54
#258 ALOHA KALLE - Trainingslager Talk - Erholung, Vorbereitung und ein wenig Beef: Der Trainingsalltag der Triathleten
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42:46
#257 ALOHA YANNICK Episode 2 - 4 Uhr Morgens und der Wille zum Erfolg: Balance zwischen Leben und Sport
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33:47
#256 ALOHA AGE GROUPER Episode 3 - Triathlon-Training im Detail – Aero-Dynamik & Familienhürden
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35:33
#255 ALOHA KALLE - Leistungsprinzip und Ernährung im Trainingslager: Profi-Tipps und Kontrastprogramm
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37:55
#254 ALOHA YANNICK Episode 1 - Grenzen überschreiten: Die Faszination des Triathlons
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28:13
#253 ALOHA AGE GROUPER Episode 2 - „Ironman-Träume, Schokoladensünden und zurück im Training nach einer Erkältung"
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35:37
#252 ALOHA KALLE - "Keine Gnade für die Wade: Neue Pläne und Wettkampf-Tipps"
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41:24
#251 ALOHA AGE GROUPER Episode 1 - Mehr als nur Triathlon: Amateure zwischen Beruf, Familie und Spitzenleistung
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39:52
