Les Digérables

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Protocole FODMAP allégé® : Une méthode inédite pour comprendre vos intolérances et vous rétablir durablement
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19:22
Le sommeil : pilier de votre digestion - avec Clémence Lejoly, Psychologue spécialiste sommeil adulte
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51:07
[Extrait] L'alimentation polluée aux microplastiques : l'anecdote du poulet explosif de Charlotte Muller
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06:16
Massage Arvigo : apaisez votre digestion - avec Charlotte Muller, pionnière du yoga hormonal féminin
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72:38
Stimuler le nerf vague et la digestion par la musicothérapie – avec Beya Barkous, musicothérapeute et directrice de l’association Musicothérapie sans frontières [Podcasthon]
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57:53
Rétablir l’équilibre digestif grâce à la médecine traditionnelle chinoise – avec Julien Cazenave, kinésithérapeute, praticien et formateur en MTC
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101:44
[Extrait] Le piège de plaire à tout le monde : Décryptage de la « Soumission Apprise » dit « People pleasing » par Tess Ouiddir
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03:13
Réguler son système nerveux autonome pour améliorer sa digestion – avec Tess Ouiddir, Pharmacienne, Instructrice de Yoga et Coach certifiée
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77:41
[Extrait] La vérité sur les produits traditionnels face au Nutri-Score, par le Pr Serge Hercberg
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03:23
Mes indispensables en cuisine low FODMAP
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03:56
Comment les lobbys agroalimentaires fonctionnent, au détriment de notre santé – avec Pr Serge Hercberg, Médecin, nutritionniste et épidémiologiste, cofondateur du Nutri-Score [Hors-série]
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80:33
[Extrait] Biofilms : quand la pathologie devient chronique, l’explication de Nadia Rasamoely
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02:27
Traiter la candidose digestive naturellement et efficacement – avec Nadia Rasamoely, Nutrithérapeute spécialiste en digestif et microbiote
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58:19
[Extrait] Benoît Chassaing sur le pouvoir du microbiote dans la lutte contre le cancer du poumon
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03:07
L’impact des additifs et produits ultra-transformés sur notre microbiote intestinal – avec Benoît Chassaing, Chercheur à l’INSERM
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78:28
Comment la médecine intégrative digitalisée révolutionne la prise en charge du SII et des MICI – avec le Dr Guillaume Bonnaud, gastroentérologue et cofondateur de l’app DocLivi
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96:22
[Extrait] Quelle différence entre avoir une activité physique et ne pas être sédentaire ? Par le Dr Guillaume Bonnaud
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03:22
Syndrome de l’intestin irritable : comment l’APSSII aide les patients et encourage la recherche – avec Patricia Renoul [Podcasthon]
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28:10
L’alimentation comme première médecine – avec Julie Delorme, diététicienne nutritionniste experte en digestif et intolérances alimentaires
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81:01
[Extrait] Julie Delorme nous parle de l’alimentation intuitive
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03:34
Acné, problèmes de peau : le lien méconnu avec la digestion – avec Emanuelle Haudegond, fondatrice de Beauté-pure.com
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86:33
[Extrait] Emanuelle Haudegond sur l’importance du sommeil pour régénérer la peau et l’intestin
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01:47
Alléger ses douleurs digestives chroniques par la Yogathérapie – avec Mathilde Amestoy, Yogathérapeute spécialiste MICI, SII et fibromyalgie
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79:26
[Extrait] Mathilde Amestoy sur l’importance de la respiration sur la santé physique, mentale et digestive
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03:10
Vaincre la laxophobie – avec Gaëlle Chery, Hypnothérapeute
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78:50
[Extrait] – Gaëlle Chery face à l’incompréhension du corps médical vis-à-vis de la laxophobie
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04:42
12. Anxiété, dépression : si c’était dû à un intestin irritable ?
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16:01
11. Comment gérer une intolérance au gluten au quotidien ?
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10:35
10. Troubles sexuels et intestin irritable, existe-t-il un lien ?
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07:57
09. Les pommes de terre sont-elles faibles en FODMAPs ?
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09:37
08. Quelles boissons chaudes pour un intestin irritable ?
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08:56
07. Comment remplacer l’ail et les oignons ?
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05:12
06. Régime FODMAP : 3 clés pour tenir sur la durée du protocole
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09:05
05. Top 10 des réflexions de l’entourage face à nos restrictions alimentaires
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05:57
04. 8 idées reçues sur le régime FODMAP
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10:26
03. Eviter l’alcool sans perdre ses amis
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06:50
02. Comment déguster une raclette sans finir sur les toilettes ?
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08:15
01. 7 habitudes alimentaires pour apaiser votre intestin
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06:20
Lancement du podcast Les Digérables !
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03:39
Gaz intestinaux : traitements et solutions
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09:41