Vitamin P(syche)
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32 h 26 min
Medienkompetenz- und Resilienzförderung — Wie Medien uns helfen, unseren Alltag zu bewältigen
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58:12
Traditionelles mit Neuem verbinden – Wie Gemeinschaft im Erzgebirge gelebt werden kann.
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54:33
Kreativität als Motor für Teilhabe und Wohlbefinden
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55:23
Lust auf ein kreatives Abenteuer? Intuitives Malen zur Resilienzförderung.
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47:58
„(K)eine wackelige Angelegenheit“ – Wackelpudding: ein Projekt für Kindertagesstätten zur Unterstützung von psychisch belasteten Familien und deren Kindern
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60:25
Wenn Dinge einem leichter von der Hand gehen – Händigkeit und psychische Gesundheit
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60:15
Laufen als Therapie – bewegt und schwungvoll ins neue Jahr
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65:13
Wir sagen Dankeschön und auf Wiederhören. Bilanz 2024 und Ausblick für 2025.
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22:39
Frohe Weihnachten – Ein X-mas-Special zu Achtsamkeit, Gemeinschaft und Soße ziehen
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60:24
Wirst du wieder fröhlich, Mama? – Eine Geschichte über Familien mit depressiven Elternteilen
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41:02
Sei der Maler deines Lebens! – Wie Resilienz dabei hilft, das Leben bunt und leuchtend zu gestalten
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49:00
Bewertung beginnt bei mir selbst! - Wie Stigmatisierung von psychischen Störungen vorgebeugt werden kann
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102:32
Bitte recht freundlich! - Wie positive Psychologie den Weg zum Glück bahnen kann.
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57:50
SAV Grünhain-Schwarzenberg – Akrobatik filigran und kraftvoll
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47:15
Regionalität trifft auf gesunde und achtsame Ernährung - Mycel: ein Genusserlebnis mit Hanna Lehmann
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37:33
Die innere Energie finden und für seinen Lebensweg nutzen
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Sport trifft auf Eleganz und Tanz – Akrobatik als Leidenschaft
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32:51
Aufbruch ist weiblich - Über innere Stärke und Selbstwirksamkeit im Feminismus
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62:46
Haben oder Sein - Von der Sinnsuche im Erzgebirge
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53:25
5. Fachtag von KOPFVITAMIN: Vielfalt - das Einzige, was wir alle gemeinsam haben - Diversität als Überlebensstrategie
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12:49
Hunger macht böse! – Wie Ernährung unser Befinden beeinflusst.
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55:02
Mehr als nur Kopfsache! - Wie es um die mentale Gesundheit von Schülerinnen und Schülern steht.
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Reden ist Silber, Dialekt ist Gold!
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Der Sport gibt und nimmt - ein Eintauchen in die Schwimmwelt von Jana Gareis
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Die Musik wäscht den Alltagsstaub von der Seele - Singen fühlt sich wohl an
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74:52
Zum Lachen in den Keller gehen? Nope, lass uns aufs Dach steigen!
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Besinnliches Weihnachten - Wenn die Seele ruhen darf.
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Wie Psyche und Politik "ticken" - Herausforderung und Chancen von politischer Bildung
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Leise und still – wenn die Ressourcen im Inneren liegen und raus wollen
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Wenn dich der Wellengang kickt - was mentale Stärke mit Langstreckenschwimmen zu tun hat.
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Gebt auf euch acht! - Wie Achtsamkeit in der Schule umgesetzt werden kann
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Bleib mal entspannt - Wie Entspannung dabei hilft, Stress vorzubeugen
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The Road to Resilience - Wie wir unsere Widerstandskraft stärken können
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Gesunder Körper, gesunder Geist - Wie Aktivität hilft, sich wohlzufühlen
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Zum Lachen gehst du in den Keller? Zusammenhänge zwischen Humor und psychischer Gesundheit
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Der innere Schweinehund und wie wir Gewohnheiten ändern können
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Wie die Kopfvitamine unserer psychischen Gesundheit helfen können
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