Slušaj Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder! podkast

Folge 045 - Neustart zum 5. Mal? Vielleicht brauchst du ’nen neuen Plan – keinen neuen Shake	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	32:46
Folge 044 - Sommer, Sonne, Selbstsabotage - wie du dir am Grill selbst den Stecker ziehst	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	28:11
Folge 043 - 13 Jahre Abnehmreise: Hinfallen, Aufstehen, Verstehen – mein Weg zu deinem Coach!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	34:02
Folge 042 - Du brauchst kein Verbot – sondern ’nen klaren Kompass und den Mut, Stopp zu sagen!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	31:47
Folge 041 - 67 Kilo leichter – und plötzlich war Diana wieder sie selbst!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	54:24
Folge 040 - Du kämpfst nicht gegen Kalorien – du kämpfst gegen dein Kopfkino!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	30:28
Folge 039 - Sag nix, iss nix, sei nix? Nicht mit mir!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	31:06
Folge 038 - Balkon-Bekenntnisse mit Ingrid Kühne, Schlager, Sonne & Klartext	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	53:33
Folge 037 - Schluss mit dem Quatsch: So wird deine Ernährung wirklich alltagstauglich	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	28:17
Folge 036 - Wenn Verzicht funktioniert hätte, wärst du längst da, wo du hinwillst.	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	33:33
Folge 035 - Wenn die Alten gehen, starten wir durch: Mit Plan und Klartext-Kompass zum Ziel!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	45:54
Folge 034 - Marco aka Echtzeitprinzessin verrät: Coaching statt Kuschelkurs – genau die Fragen, die dich weiterbringen!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	51:50
Folge 033 - Wer wirklich will, der findet Wege. Wer nicht will, findet… na? Ausreden!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	29:34
Folge 032 - Waage macht Frust? Vielleicht einfach mal nicht draufstellen!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	31:30
Folge 031 - Von Energievampiren und Wertedieben – Zeit für Klartext!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	24:37
Folge 030 - Karneval, Buffet & Geburtstagskuchen – Eskalation oder smarte Strategie?	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	28:48
Folge 029 - Lieder, Menschen, Momente – Wer oder was bestimmt eigentlich deine Geschichte?	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	32:40
Folge 028 - Wenn Stress dich packt – schnapp dir lieber gute Menschen statt Kekse!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	36:16
Folge 027 - Ich wollte Salat, jetzt ist’s Schokolade – wie ist das schon wieder passiert?	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	38:56
Folge 026 - Wenn die Hauptrolle versagt, aber das Leben applaudiert!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	43:44
Folge 025 - Deutschland macht mich fertig: Bürokratie, Politik & andere Nervenzusammenbrüche!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	31:32
Folge 024 - Lachen bis der Gürtel passt – Ingrid Kühne mit Humor zu Gast im Podcast	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	47:18
Folge 023 - Belohn dich, aber lass den Kuchen stehen!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	49:20
Folge 022 - Motivation ist ’ne Diva – hol dir lieber ’ne Vision!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	34:54
Folge 021 - Neues Jahr, neues Glück? Klartext: Du hast es in der Hand!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	44:46
Folge 020 - Hohoho oder Oh no? Weihnachten und deine Erwartungen, mein ehrlicher Jahresrückblick!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	39:53
Folge 019 - Der Moment, in dem ich beschloss, mein Leben umzukrempeln, maedelskueche von Instagram packt aus!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	51:17
Folge 018 - Ich fahre in den Urlaub, nicht ins Essenslager – Klartext zum Urlaub!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	29:06
Folge 017 - "Der will immer nur, dass ich abnehme" Star-Comedian und Humorbeauftragte Ingrid Kühne zu Gast	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	45:08
Folge 016 - Vergleichsmodus aus - Warum es Zeit wird, dass du dich selbst feierst!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	30:58
Folge 015 - Musik ohne Maulkorb: Pascal Vogt im Klartext über Erfolg und Industrie	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	52:13
Folge 014 - Ich helfe dir aufs Abnehm-Pferd, reiten musst du selbst!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	31:47
Folge 013 - Abspecken kann jeder, aber nicht jeder wird Coach: Dirk's Weg zur Selbstständigkeit	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	52:54
Folge 012 - Emotionales Essen: Wenn die Katze schon tot ist, hilft auch kein Schokoriegel!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	38:35
Folge 011 - Ich will so bleiben, wie ich bin!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	32:13
Folge 010 - Mit Gefühl und Krone: Marco, die Echtzeitprinzessin, als Seelsorger im Wandel	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	43:17
Folge 009 - Keine Angst vorm Zunehmen: Wie ich die Kontrolle über meinen Teller zurückerobert habe!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	39:06
Folge 008 - Abnehmen mit Umzugskartons: Zimmer für Zimmer leichter im Haus der Veränderung!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	35:03
Folge 007 - Zauberschüler & Wechseljahre – Zaubertrank fürs Abnehmen gesucht!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	40:03
Folge 006 - Glaubenssätze vs. Hantelbank: Wie Sara 60 Kilo verlor, indem sie ihren Kopf mittrainierte!	Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!	45:09

Folge 045 - Neustart zum 5. Mal? Vielleicht brauchst du ’nen neuen Plan – keinen neuen Shake

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32:46

Folge 044 - Sommer, Sonne, Selbstsabotage - wie du dir am Grill selbst den Stecker ziehst

Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!

28:11

Folge 043 - 13 Jahre Abnehmreise: Hinfallen, Aufstehen, Verstehen – mein Weg zu deinem Coach!

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34:02

Folge 042 - Du brauchst kein Verbot – sondern ’nen klaren Kompass und den Mut, Stopp zu sagen!

Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!

31:47