Slušaj Pas de soucis ! podkast

#135 Le figement: comment cette réponse de ton système nerveux dirige ta vie	Pas de soucis !	28:56
#134 Le trauma vraiment expliqué	Pas de soucis !	36:43
#133 Pourquoi les couples se détruisent alors qu’ils s’aiment	Pas de soucis !	48:24
#132 Dépasser la peur de ne pas être prêt: comprendre le rôle du système nerveux	Pas de soucis !	23:21
#131 En finir avec l’anxiété: pourquoi parler ne suffit pas	Pas de soucis !	46:24
#130 Pourquoi nous sommes malades et anxieux : vivre dans une culture toxique	Pas de soucis !	41:53
#129 Peut-on vraiment guérir de l’anxiété ?	Pas de soucis !	23:49
#128 Pourquoi tu n’arrives pas à ralentir (et le rôle du trauma là dedans)	Pas de soucis !	31:55
#127 Est-ce que le travail somatique marche vraiment : une étude commence avec Liza Dorinet	Pas de soucis !	39:22
#126 Les fêtes en famille sans stress (et sans t'épuiser): c'est possible !	Pas de soucis !	42:12
#125 Les endroits du corps où le trauma vit en toi (oui, le corps se souvient de TOUT)	Pas de soucis !	40:53
#124 Le mythe du nerf vague: pourquoi le stimuler ne suffit pas	Pas de soucis !	33:22
#123 Le lien méconnu entre procrastination, auto-sabotage et figement	Pas de soucis !	33:26
#122 Sortir de la réponse de FIGEMENT : Les 3 FONDAMENTAUX	Pas de soucis !	29:21
#121 INTUITION ou ANXIÉTÉ ? Retrouve ton radar intérieur pour faire LES BONS CHOIX	Pas de soucis !	28:28
#120 Le fawning (people pleasing): la réponse de survie dont personne ne parle (et qui t’épuise)	Pas de soucis !	36:57
#119 Pourquoi la thérapie, le coaching et la nutrition ne suffisent pas (et ce qui marche vraiment pour te libérer de tes traumatismes)	Pas de soucis !	70:48
#118 - Maladies chroniques multiples et régulation du système nerveux: l’histoire bouleversante de Tamara	Pas de soucis !	80:20
#117 - 20 ans sans sentir son corps: Le témoignage d’Audrey (et comment elle s’en est sortie)	Pas de soucis !	72:40
#116 – 9 Mythes sur le trauma qui ralentissent ta guérison (Partie 2)	Pas de soucis !	22:38
#115 - 9 mythes sur le trauma qui ralentissent ta guérison (Partie 1)	Pas de soucis !	39:39
#114 MASTER ÉPISODE #3 : Tu n’as pas la relation que tu mérites, tu as la relation que tu désires (et tu DOIS connaître les styles d’attachement)	Pas de soucis !	115:50
#113 MASTER ÉPISODE #2 : Pourquoi tu as l’impression de ne pas y arriver dans la vie: le lien entre le trauma et l’estime de soi et l’ambition	Pas de soucis !	107:05
#112 - Épisode MASTER #1: À la racine de nos blessures cachées: anxiété, honte et rage	Pas de soucis !	78:54
#111 Quand l'obsession de guérir épuise: comprendre ce qu’il se passe vraiment	Pas de soucis !	32:01
#110 Maternité sans filtre: traverser l’impuissance et se reconstruire	Pas de soucis !	60:09
#109 Six conséquences du trauma développemental et comment s’en sortir	Pas de soucis !	41:48
#108 Trauma développemental #1: quand l’anxiété vient de ce dont tu ne te souviens pas	Pas de soucis !	47:52
#107 Comprendre et reprogrammer ton subconscient pour te libérer de l’anxiété	Pas de soucis !	37:22
#106 – Un épisode pour ceux qui ont tout essayé: la partie de l’esprit que tu as oublié	Pas de soucis !	74:54
#105 Reprogrammer ses schémas inconscients (et comment faire) – avec Irène Menis	Pas de soucis !	68:04
#104 Et si ton passé contrôlait encore ta vie ? Comprendre la mémoire implicite et l’anxiété	Pas de soucis !	40:11
#103 Poser ses limites en amour: le témoignage d’Étienne & Moïra	Pas de soucis !	73:12
#102 De la dissociation à la réalisation de soi: comment Amandine a retrouvé la vie	Pas de soucis !	59:06
#101 Quand l’anxiété devient invivable… et comment s’en sortir: le témoignage poignant d’Héloïse	Pas de soucis !	67:12
#100 !! Activer son pouvoir d’auto-guérison: comment se libérer POUR DE BON de nos traumatismes	Pas de soucis !	86:11
#99 L’anxiété ambitieuse: comment réussir sans s’épuiser	Pas de soucis !	37:25
#98 Stopper l’autosabotage et reconnecter à tes désirs profonds	Pas de soucis !	31:21
#97 Retrouver la confiance en soi après l’anxiété	Pas de soucis !	43:31
#96 Guérir la honte toxique et retrouver l’estime de soi	Pas de soucis !	20:51

#135 Le figement: comment cette réponse de ton système nerveux dirige ta vie

Pas de soucis !

28:56

#134 Le trauma vraiment expliqué

Pas de soucis !

36:43

#133 Pourquoi les couples se détruisent alors qu’ils s’aiment

Pas de soucis !

48:24

#132 Dépasser la peur de ne pas être prêt: comprendre le rôle du système nerveux

Pas de soucis !

23:21