HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden podcast'ini dinle

Trailer \| HUBER & SEILER	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	02:34
#1 Na, wie alt fühlen wir uns heute? (Warum diese Frage wichtig ist, wenn wir lange leben wollen.) Mit Brigitte Huber & Stephan Seiler	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	47:55
#2: Können wir alle Hundert werden, Volker Limmroth? Wie gelingt ein langes Leben?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	28:00
#3: Wie viele Menschen brauchen wir, um nie einsam zu werden? Wie setzen wir all die Longevity-Tipps um? Und wer interessiert sich überhaupt für die Sache mit dem Älterwerden? Viele Fragen, eine Folge	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	58:54
#4 Was müssen wir essen, damit wir uns in unserer Haut (lange) wohlfühlen, Yael Adler? (1/2)	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	51:35
#5 Was (und was nicht) soll auf unsere Haut, damit wir länger jung aussehen, Yael Adler? (2/2)	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	39:18
#6 Wie treffen wir gute Entscheidungen? Wie korrigieren wir schlechte? Ist keine Entscheidung auch eine Entscheidung?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	59:08
#7 Warum sind wir alle Zeitoptimisten, Marc Wittmann? Wieso vergeht unsere Lebenszeit ständig anders schnell? Weshalb warten wir so ungern, selbst wenn wir genügend Zeit haben?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	65:55
#8 Schönheit ohne Ende? Was sind wir bereit, für unser Aussehen zu tun (ohne uns verrückt machen zu lassen)?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	59:55
#9 Wie kommen wir in Kontakt – mit anderen und mit uns selbst, Stefanie Stahl? Was hilft, gelassen älter zu werden?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	69:59
#10 Warum gilt die Vorfreude als schönste Freude? Welche Kraft steckt wirklich in ihr? Wie können wir sie täglich wecken? Und wann ist Zweckpessimismus doch die bessere Wahl?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	60:07
#11 Was ist so geil daran, ein Boomer zu sein, Oliver Kalkofe? Was war früher besser? Und darf man heute wirklich weniger sagen als damals?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	98:56
#12 Das Xmas-Special: Wie überstehen wir Weihnachten (in jedem Alter)? Welche Tipps helfen uns – und welche nicht?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	60:02
#13 Party on forever?! Warum es kein zu alt gibt, wenn wir feiern, tanzen (oder raven) wollen. Mit DJ HELL!	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	67:20
#14: Wie finden wir raus aus der Selbstoptimierungsfalle? Wann reicht „gut genug“? Und wie geht das überhaupt?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	61:29
#15 Gehen oder bleiben? Warum trennen sich immer mehr Menschen in der zweiten Lebenshälfte, Dorothea Behrmann? Und wie gelingt ein guter Neuanfang?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	69:34
#16 Was kostet es, jung zu bleiben? Wie hoch ist der soziale Preis von Longevity? Worauf müssen wir persönlich verzichten, wenn wir lange leben wollen?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	71:10
#17 Geld, Freiheit, Lebensfreude – wie geht’s zur finanziellen Unabhängigkeit, Helma Sick? Welche Stolperfallen lauern v.a. für Frauen? Und wie reisen wir im Alter mit leichtem Gepäck?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	87:16
#18 Wie bringen wir mit Ritualen Halt in unser Leben? Wann werden Routinen zum Käfig?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	64:10
#19 Wie verändert sich unser Sex, wenn wir älter werden, Ann-Marlene Henning? Wie können wir die Lust wecken, wenn sie mal verloren geht?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	65:17
#20 Wem gehört unsere Lebenszeit? Warum fühlen wir uns schuldig, wenn wir nicht sofort antworten? Darf man als Großeltern auch mal „Nein“ sagen? Hilft ein Münzwurf bei schweren Zeitfragen?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	64:30
#21 Wie halten wir unser Gehirn fit, Hannah Monyer? Wie schärfen wir unser Gedächtnis? Und was können wir getrost vergessen? (1/2)	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	65:52
#22 Können wir unser Hirn mit 60 noch einmal neu programmieren, Hannah Monyer? Wie gehen wir mutig mit der Angst vor Demenz um? Und hilft Mountainbiking tatsächlich gegen das Vergessen?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	46:48
#23 Wann ist es Zeit für eine Freundschaftsinventur? Welche Freunde tun uns gut? Wie finden wir neue Seelenverwandte in jedem Alter? Sind Freunde im Job ein Risiko oder eine Bereicherung?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	74:59
#24 Sind Nahrungsergänzungsmittel Geldmacherei oder Medizin, Bas Kast? Was bringen uns die vielen Pillen wirklich beim Älterwerden? Wie gefährlich ist der unkontrollierte Markt der Supplements? (Inter	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	71:28
#25 Welche Supplements tun uns gut, Bas Kast? Welche können wir uns sparen – und welche schaden uns? (Interview 2/2)	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	73:19
#26 Sind wir schon klüger geworden? Was bleibt hängen nach einem halben Jahr „Die Sache mit dem Älterwerden“? Die große Recap-Folge mit den besten Tipps und Tricks aus 25 Folgen!	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	64:57
#27 Welcher Kampf lohnt sich, Micky Beisenherz? Was bedeutet es, als Mann heutzutage älter zu werden? Und wie bleibt man als Vater dauerhaft cool?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	75:48
#28 Wie gelingt der Weg in den Ruhestand, Sonja Schiff? Wo lauern Fallen, wo warten Chancen? Wie entsteht ein „gnadenlos positiver“ Blick aufs Alter?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	85:34
#29 Gut älter werden im Job – wie geht das, Tina Müller? Warum sollten wir unsere Stärken stärken, statt Schwächen zu jagen? Was können wir dabei von der Generation Z lernen?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	63:06
#30 Kannst Du mit geschlossenen Augen auf einem Bein stehen? Wann sind Rucksäcke peinlich? Und wie wichtig ist Neugier für gutes Altern?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	54:15
#31 Was hast Du gegen Selbstliebe und „gut genug“, Ildikó von Kürthy? Wieso willst Du weniger lachen? Und ab wann genau ist es ungesund, sensibel zu sein?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	78:21
#32 Warum will heute jeder Toaster ein iPhone sein, Gabriel Yoran? Liegt es an uns oder ist die Technik wirklich komplizierter geworden? Und wieso sollten wir aufhören, unseren Eltern beim Drucker-Pro	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	54:46
#33 Wie finden wir in unserem Alter einen neuen Job, Bettina Groetzki?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	69:10
#34 Midlife-High statt Midlife-Crisis? Wie ticken Menschen 50+ wirklich, Ines Imdahl? Warum halten sich so viele Klischees? Und wieso ignoriert die Werbung die finanzstärkste Generation Deutschlands?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	56:32
#35 Ist die Furcht vor KI berechtigt – oder dürfen wir uns auf sie freuen, Andreas O. Loff? Wie gelingt in jedem Alter ein entspannter Umgang mit ChatGPT und Co.? Worauf sollten KI-Neulinge und KI-Geü	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	86:35
#36 Welche Ernährung hilft gut durch die Wechseljahre, Susanne Liedtke? Unser Frauen-Special, das auch gerne alle Männer anhören dürfen!	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	80:59
#37 Altern Männer anders, Jonathan Apasu? Welche Blutwerte sollte jeder Mann ab 40 kennen? Und ist Testosteron tatsächlich das Wundermittel gegen alle Männerleiden?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	65:36
#38 Wieso gilt der Penis als die Antenne des Herzens, Jonathan Apasu? Und warum kann diese für Männer lebensrettend sein? (Interview 2/2)	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	67:57
#39 Wie ist das Leben mit 76, Jan Hofer?	HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden	63:57