Le podcast qui vous aide à prendre le pouvoir de votre vie.Chaque semaine, Louise Aubery accueille des personnes passionnées au parcours passionnant pour vous donner une dose d'inspiration.Motivation, ambition, inspiration : voilà ce que vous pouvez retrouver tous les Mardi sur InPower. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
À l’occasion du Festival de Cannes, je vous propose une série spéciale dédiée au cinéma.Des entretiens inédits avec des acteurs, actrices, réalisateurs et réalisatrices, venus du monde entier.Mais aussi des rediffusions de conversations marquantes avec des personnalités emblématiques du 7e art, pour découvrir leurs parcours, leur vision et leurs anecdotes exclusives.Aujourd'hui je reçois celle qui a illuminé l'ouverture du Festival avec son rôle dans Partir un jour et sa reprise envoûtante du hit des 2be3 : Juliette Armanet.Dans cet épisode, elle nous partage un autre regard sur son parcours.De la scène au cinéma, du succès aux moments de doute, elle raconte les pièges dans lesquels elle est tombée, les leçons apprises en chemin (parfois à ses dépens) et ce que l’art, sous toutes ses formes, lui a permis de traverser.Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
18.05.2025 • 10:39
À l’occasion du Festival de Cannes, je vous propose une série spéciale dédiée au cinéma.Des entretiens inédits avec des acteurs, actrices, réalisateurs et réalisatrices, venus du monde entier.Mais aussi des rediffusions de conversations marquantes avec des personnalités emblématiques du 7e art, pour découvrir leurs parcours, leur vision et leurs anecdotes exclusives.Aujourd'hui, un épisode avec l'incontournable Eva Longoria. Si j’avais su, quand je regardais Desperate Housewives avec mes soeurs sur le canapé, que j’aurais la chance d’interviewer quelques années plus tard l'icône qui incarne Gabrielle Solis…Mais Eva Longoria n’est pas seulement une actrice talentueuse : elle est une brillante réalisatrice, une femme d’affaires redoutable et une militante engagée.Ensemble, on a pu échanger sur le poids de l’apparence physique, de l’accomplissement professionnel et de l’importance de croire que le meilleur reste à venir, même lorsqu’on a connu le succès, et de la place qu’il reste à faire pour la nouvelle génération qui arrive. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
17.05.2025 • 12:30
À l’occasion du Festival de Cannes, je vous propose une série spéciale dédiée au cinéma.Des entretiens inédits avec des acteurs, actrices, réalisateurs et réalisatrices, venus du monde entier.Mais aussi des rediffusions de conversations marquantes avec des personnalités emblématiques du 7e art, pour découvrir leurs parcours, leur vision et leurs anecdotes exclusives.Aujourd'hui, un épisode avec Elle Fanning qui joue dans le film de Joachim Trier présenté cette année au festival : Sentimental Value. Nous avions échangé l'année dernière dans le cadre du podcast Lights on Women's Worth autour de la sororité, la confiance en soi et l'ambition.Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
15.05.2025 • 27:00
Que reste-t-il de nous quand on suit un chemin qui n’est pas le nôtre ?Quand on choisit la sécurité par peur de l’échec, mais qu’au fond, on sent qu’on se trahit ?Suzane a grandi avec cette tension : entre ce qu’on attendait d’elle et ce qu’elle voulait vraiment.Alors, un jour, elle a fait le pari de se choisir. Quitter son CDI, chanter dans les bars, prendre le risque d’échouer mais surtout, celui de ne pas avoir de regrets.Dans cet épisode, elle revient sur son parcours d’artiste : la scène comme exutoire, la musique comme outil pour dire ce qui dérange, la difficulté de rester fidèle à soi-même dans une industrie qui pousse à la conformité.On parle de sa chanson “Je t’accuse”, née d’une blessure intime, devenue un cri collectif. De la place des femmes dans la musique, encore trop souvent sous-représentées ou invisibilisées. Et de cette conviction forte : l’art est politique, même quand il parle de soi.Avec lucidité et sincérité, Suzane partage ce qu’elle a appris :Que la colère peut être un moteur.Que la peur peut devenir une alliée.Et qu’il vaut mieux vivre avec des échecs qu’avec des regrets.Un épisode pour toutes celles et ceux qui doutent, qui hésitent à se lancer, ou qui refusent de rentrer dans des cases qui ne leur ressemblent pas.______Livre recommandé : King Kong Théorie - Virginie DespentesInvitée recommandée : Sa grand mère____Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Suzane sur les réseaux :https://www.instagram.com/suzanemusique/?hl=frEt pour suivre mes aventures au quotidien :https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :https://shows.acast.com/inpower/episodes/les-5-erreurs-a-eviter-en-amour-avec-le-sexologue-gilbert-bo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
13.05.2025 • 101:37
Pourquoi avons-nous autant de mal à parler de sexualité – même dans les relations les plus intimes ? et surtout a se connaître dans ce domaine ?Pourquoi tant de femmes et d’hommes finissent par se croire “bloqués”, “anormaux” ou “froids”, alors qu’ils n’ont souvent simplement jamais appris à identifier leur langage du désir ?Dans cet épisode, je reçois Margot Fried Filliozat, sexothérapeute et autrice du livre Les 5 langages sexuels. Elle propose une autre manière de penser l’intimité : plus nuancée, plus libre, plus connectée à ce que l’on est profondément.À travers sa grille de lecture – les langages physique, émotionnel, mental, sensuel et énergétique – Margot nous aide à mieux comprendre nos besoins, à sortir des injonctions héritées, et à repenser la sexualité comme un espace de communication, de conscience et de plaisir partagé.On parle aussi de :Charge mentale sexuelle Pourquoi le désir peut s’éteindre sans qu’on sache pourquoiDécalages entre partenaires et malentendus dans les couplesComment cultiver une vie intime vivante, même après des annéesSe reconstruire après des blessures, des violences ou un rapport compliqué à son corpsUn épisode éclairant, apaisant et essentiel, qui donne des clés pour sortir de la comparaison, remettre du dialogue là où le silence s’est installé, et réconcilier plaisir et sécurité.______Livre recommandé : Le corps n’oublie rien - Bassel Van der KolkInvitée recommandée : Murielle Salmona____Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Margot Fried-Filliozat sur les réseaux :https://www.instagram.com/margot.fried.filliozat/?hl=frLe livre les 5 langages sexuels : https://www.lisez.com/livres/les-cinq-langages-sexuels/9782221275672Et pour suivre mes aventures au quotidien :https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :https://shows.acast.com/inpower/episodes/les-5-erreurs-a-eviter-en-amour-avec-le-sexologue-gilbert-bo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
6.05.2025 • 85:52
Naïka est artiste, compositrice, interprète. Mais avant d’assumer pleinement sa voix, elle a dû traverser des zones d’ombre : des déménagements successifs, une crise identitaire, la pression de “bien faire”, et ce sentiment tenace de ne jamais entrer dans la bonne case.Dans cet épisode, elle raconte son parcours avec sincérité :de ses débuts dans les petits cafés de L.A. à son premier projet auto-produit, en passant par l’apprentissage de l’indépendance artistique et la reconquête de la confiance en soi.On parle de :Comment trouver l’amour de soi dans un monde hyper-compétitifLe pouvoir de la musique comme outil de transformationLa force des femmes – et pourquoi elle est encore trop souvent étoufféeComment rester soi quand on fait un métier d’imageUn témoignage profond, lumineux, qui rappelle qu’il n’y a pas une seule bonne manière de réussir, tant qu’on reste fidèle à qui l’on est._____Livre recommandé : L’alchimiste de Paulo CoelhoInvitée recommandée : Doechii____Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Naïka sur les réseaux :https://www.instagram.com/naika/?hl=frEt pour suivre mes aventures au quotidien :https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/adele-castillon-chanteuse-derriere-la-gloire-rupture-addictions-et-renaissance Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
29.04.2025 • 78:09
Hakim Jemili a grandi avec un rêve: celui de devenir footballeur professionnel. Mais quand ce rêve s’effondre à 17 ans, c’est toute son identité qu’il doit reconstruire.Dans cet épisode, il nous raconte cette période de flottement, entre désillusions, mythomanie, et solitude silencieuse. Il parle aussi de ce qui l’a aidé à remonter la pente : sa foi, l’humour, le Woop, des amitiés sincères et, petit à petit, le fait d’accepter d’être lui-même sans faux-semblant.On aborde des sujets aussi intimes qu’universels :Comment retrouver du sens quand ce qui nous porte s’écroule ?Pourquoi on préfère souvent mentir que demander de l’aide ?Et qu’est-ce que ça change, d’avoir enfin le droit d’être vulnérable ?Je vous souhaite une bonne écoute !______Musique recommandée : Bakhta - Cheb KhaledInvitée recommandée : Melha Bedia____Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Hakim Jemili sur les réseaux :https://www.instagram.com/hakimjemili/?hl=frEt pour suivre mes aventures au quotidien :https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :https://shows.acast.com/inpower/episodes/ahmed-sylla-le-rire-envers-et-contre-tout Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
22.04.2025 • 72:56
Écrivain multi-primé, scénariste, réalisateur, David Foenkinos est aussi l’un des auteurs les plus lus en France aujourd’hui. Mais derrière le succès de La Délicatesse ou de Charlotte, se cache une trajectoire marquée par la solitude, les doutes, une expérience de mort imminente… et une profonde quête de sens.Dans cet épisode, David revient sur son parcours singulier : comment il a trouvé dans l’écriture un espace de renaissance, comment la douleur s’est transformée en inspiration, et pourquoi il croit à cette part d’invisible qui nous guide – parfois sans qu’on le sache. On parle aussi de liberté, de fidélité à soi-même, de la tension entre performance et épanouissement, et du rôle de l’art comme acte de consolation.Voici quelques-unes des grandes questions abordées dans notre échange :Comment savoir si l’on est aligné avec soi-même – ou en train de passer à côté de sa vie ?Pourquoi l’échec est parfois une étape nécessaire avant le succès ?Comment faire de sa sensibilité une force dans un monde qui valorise surtout l’efficacité ?Un épisode riche, sincère et profond, qui parlera à toutes celles et ceux qui créent, doutent, cherchent leur place ou simplement veulent se reconnecter à l’essentiel.Bonne écoute !Ressources citées : Les cerfs-volants de Romain GaryLes livres de Jules Verne et Joseph KesselInvités proposés pour InPower:Jerome CommandeurLaura FelpinJuliette Armanet____Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver David Foenkinos sur les réseaux :https://www.instagram.com/david.foenkinos/Et pour suivre mes aventures au quotidien :https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :https://shows.acast.com/inpower/episodes/lecrivain-aux-millions-dexemplaires-joel-dicker-lauteur-qui- Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
15.04.2025 • 81:34
Devenir astronaute, c’est un rêve d’enfant pour beaucoup. Mais pour en faire une réalité, il faut un mélange unique de compétences, de résilience et de passion.Dans cet épisode, Arnaud Prost, ingénieur et aspirant astronaute, nous plonge dans son aventure vers l’espace. De la sélection drastique de l’Agence Spatiale Européenne (ESA) aux défis physiques et mentaux que nécessite ce métier hors du commun, il nous partage son quotidien et les leçons qu’il en tire.Que se passe-t-il dans les coulisses du processus de sélection des astronautes ?Comment se préparer à exercer ce métier d’élite ?Qu’est-ce que l’exploration spatiale nous apprend sur nous-mêmes et sur la Terre ?Que vous soyez passionné par l’exploration, curieux de comprendre les coulisses de la sélection des astronautes, ou simplement en quête d’inspiration pour repousser vos propres limites, cet épisode est fait pour vous.Ressources citées : Les cerfs-volants de Romain GaryLes livres de Jules Verne et Joseph KesselInvité proposé pour InPower:Guillaume Néry____Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Arnaud Prost sur les réseaux :https://www.instagram.com/arnaud_astro/?locale=fr_ca&hl=enEt pour suivre mes aventures au quotidien :https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :https://shows.acast.com/inpower/episodes/sommes-nous-seuls-dans-lunivers-avec-lastrophysicien-jean-pi Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
8.04.2025 • 89:27
Nous avons tous ressenti cette peur de déranger, ce doute au moment d'aborder quelqu'un ou de prendre la parole en public. Pourtant, l’éloquence et l’art oratoire ne sont pas des dons réservés à quelques privilégiés, mais bien des compétences qui s’apprennent et se travaillent.Dans cet épisode, j’ai le plaisir de recevoir Pierre Faury, expert en prise de parole et en communication, pour comprendre comment dépasser ces blocages et s’exprimer avec aisance et authenticité.Pourquoi avons-nous tant d’appréhensions face aux premières rencontres ?Comment capter l’attention de son interlocuteur sans forcer son naturel ?Quelles techniques simples permettent de s’exprimer avec plus de clarté et de conviction ?Autant de questions que nous explorons dans cette conversation dans laquelle il est question d’écoute active, de confiance en soi et d’un principe essentiel : parler, ce n’est pas impressionner, c’est créer du lien.Livre recommandé : Lettres à un jeune poète de RilkeInvités au micro du podcast : NavoYoaSolann ____Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Pierre Faury sur les réseaux :https://www.instagram.com/pierrefaury/Son livre sur l’art oratoire : Exceller à l’oral avec Eliott Nouaille aux éditions Marabouthttps://www.marabout.com/livre/exceller-loral-9782501192231/Et pour suivre mes aventures au quotidien :https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :https://shows.acast.com/inpower/episodes/devenir-un-expert-de-la-prise-de-parole-en-public-avec-la-pr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
1.04.2025 • 85:13
Après avoir levé le voile sur les violences systémiques dans l’industrie du cinéma avec Judith Godrèche, et analysé l’impact des normes culturelles sur notre sexualité avec Ovidie, nous nous intéressons aujourd’hui à un sujet passionnant : celui du rôle de la pop culture dans la normalisation des violences.Films, séries, romans, clips musicaux… Depuis l’enfance, ces récits façonnent nos attentes, nos idéaux et nos croyances sur l’amour et les relations. Mais derrière les grandes histoires romantiques et les icônes de la musique se cachent des modèles qui perpétuent des clichés toxiques.Pourquoi glorifie-t-on encore les passions destructrices ?Pourquoi associe-t-on le désir au pouvoir et la séduction à la domination ? Pourquoi la jalousie, la dépendance affective et même la violence sont-elles souvent présentées comme des preuves d’amour ?Les récits culturels ne sont pas anodins : ils modèlent nos désirs, influencent nos comportements et peuvent même justifier certaines formes de violence. Se réapproprier son imaginaire, c’est aussi déconstruire les histoires qu’on nous raconte pour mieux réinventer les nôtres.Pour analyser ces questions, j’ai rencontré Chloé Thibaud, journaliste et autrice engagée, qui interroge depuis des années l’impact des fictions et des médias sur notre perception de l’amour et du couple.Un épisode pour ouvrir les yeux sur ce que l’on intériorise malgré nous et commencer à écrire de nouvelles histoires, à notre image.Bienvenue dans le dernier volet de notre enquête. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
27.03.2025 • 40:27
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Nayla Chidiac, psychologue clinicienne, spécialiste des traumas et autrice du livre L’écriture qui guérit. Depuis plus de 20 ans, elle accompagne des patients ayant traversé des épreuves intenses et explore le pouvoir de l’écriture comme outil thérapeutique.Comment savoir si on est réellement traumatisé ou si on a simplement traversé une période difficile ? Pourquoi l’écriture est-elle un outil puissant pour se reconstruire ? Sommes-nous trop nombreux à chercher des explications psychologiques à tout ?Avec une approche nuancée et sans complaisance, elle nous invite à repenser notre rapport à la souffrance et à la résilience.***Invitée recommandée : Chantal BirmanAuteurs recommandés : Paul Eluard, Balzac, TolstoïPour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour retrouver Nayla Chidiac sur les réseaux : https://www.instagram.com/writing_can_change_your_life/?hl=frEt pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/ Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement : https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/boris-cyrulnik-neuropsychiatre-trouver-le-sens-de-la-vie Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
25.03.2025 • 61:29
Aujourd’hui, nous plongeons au cœur des représentations de la sexualité, de la façon dont elles influencent nos imaginaires et structurent nos désirs. Pourquoi désirons-nous ce que nous désirons ? Nos fantasmes nous appartiennent-ils vraiment, ou sont-ils le produit d’une construction sociale ?Pour répondre à ces questions, j’ai rencontré Ovidie: réalisatrice, autrice, documentariste, elle explore depuis plus de vingt ans les rouages de l’intime et la manière dont la culture façonne notre rapport au corps et à la sexualité. Dans cet épisode, nous parlerons de l’objectification des femmes à l’écran, de la place des fantasmes dans la construction du désir, mais aussi de la manière dont le regard social continue de peser sur les corps et les choix des femmes.Comment se libérer des injonctions ? Comment sortir de cette culture du désir formatée ? Et surtout, comment reconstruire une sexualité qui nous appartient vraiment ?Un échange nécessaire pour questionner ce que nous croyons être notre intimité et explorer les chemins d’une véritable liberté sexuelle.Bienvenue dans notre enquête. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
20.03.2025 • 39:07
Anna Roy a consacré sa vie à accompagner les femmes, en tant que sage-femme, chroniqueuse et autrice. À travers son expérience, elle a vu à quel point les récits sur la vie des femmes – grossesse, sexualité, ménopause – sont souvent éloignés de la réalité.Dans cet épisode, elle nous raconte :Pourquoi tant de femmes se sentent “cassées” par leur vécu et comment les accompagner sans les enfermer dans un rôle de victimeLes injonctions autour du corps féminin et pourquoi il est urgent de déconstruire ces récits pour permettre aux femmes de vivre leurs expériences sans culpabilitéSon propre parcours de résilience, entre santé mentale, rapport au corps et quête d’un équilibre personnelOn parle aussi de l’importance de la transmission, de la bienveillance et du besoin de dire les choses telles qu’elles sont.Pourquoi culpabilise-t-on encore autant les femmes sur leur corps et leurs choix ?Comment repenser le rôle des professionnels de santé pour mieux accompagner les patientes ?Quelles sont les idées reçues sur la maternité qu’il faut absolument déconstruire ?***Invitée recommandé : Chantal BirmanLivre recommandé : Giocanda - NIkos KokantzisPour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour retrouver Anna Roy sur les réseaux : https://www.instagram.com/_anna.roy_/?hl=frEt pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/ Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement : https://shows.acast.com/inpower/episodes/peut-on-aller-bien-dans-un-monde-qui-va-mal-avec-sophie-font Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
18.03.2025 • 78:09
Bienvenue dans le tout nouveau format d'InPower : ENQUÊTE.Chaque mois, on analyse un sujet de société avec des expert.e.s pour nous aider à mieux l’appréhender. Je suis ravie de vous présenter la toute première série sur le sujet de la Fabrique de la Violence, ou comment nos représentations culturelles façonnent notre rapport à l’amour ?Depuis des siècles, la domination masculine s’est construite à travers des récits, des mythes et des images qui ont conditionné notre rapport au corps, au désir et au consentement. Des sorcières brûlées sur le bûcher parce qu’elles sortaient des cadres établis aux actrices hypersexualisées et réduites au silence dans l’industrie du cinéma, l’histoire nous montre comment la violence a été non seulement permise, mais normalisée à travers les représentations culturelles. Les imaginaires conditionnent nos rapports de pouvoir et influencent notre tolérance collective face aux violences sexistes et sexuelles.Dans cette enquête, nous allons démonter les rouages de cette fabrique de la violence en quatre épisodes :D’abord, avec Judith Godrèche, nous mettrons en lumière les violences systémiques et l’omerta qui les entourent, à travers son témoignage et son engagement.Ensuite, avec Chloé Thibaud, nous explorerons comment la pop culture façonne nos perceptions et contribue à la banalisation des violences sexistes.Puis, avec Ovidie, nous interrogerons l’impact de ces représentations sur la sexualité et les pistes pour construire un imaginaire libéré du prisme patriarcal.Enfin, nous synthétiserons ces échanges pour dégager des clés de compréhension et d’action.Ce premier épisode avec Judith Godrèche est un choc nécessaire. Actrice révélée dès son adolescence, elle a été propulsée comme une icône avant de devenir l’une des figures majeures du mouvement #MeToo en France. Son témoignage est puissant, bouleversant, et essentiel pour comprendre comment le silence a été imposé aux femmes pendant des décennies. Comment déconstruit-on l’objectification ? Comment brise-t-on le cycle de la soumission au regard masculin ? Comment reprendre le pouvoir ?C'est ce que l'on aborde, dans ce nouvel épisode d'InPower.Pour suivre les aventures du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour découvrir la saison 2 de "Des gens bien ordinaires" : https://www.canalplus.com/series/des-gens-bien-ordinaires/h/18902416_50001Pour suivre Judith sur les réseaux : https://www.instagram.com/judithgodreche1/Et n'hésitez pas à nous partager vos retours sur ce nouveau format !xx Louise Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
13.03.2025 • 29:31
Bilal Hassani, c’est une carrière qui défie les normes et un parcours marqué par la résilience. Dans cet épisode, il nous plonge dans son histoire : de ses premiers pas au conservatoire à quatre ans à son ascension fulgurante grâce à YouTube et aux télé-crochets, en passant par les refus des maisons de disques et la création de son propre label.Il partage avec sincérité ses succès, mais aussi les épreuves qui l’ont marqué : le burn-out de 2021, la pression du métier, les attaques qu’il subit, et ses questionnements sur l’avenir du mouvement queer en France. On parle également d’amour, de musique, d’ambition et de cette mission qu’il s’est donnée : inspirer, faire rêver et ouvrir des portes pour les générations futures.Comment tracer sa voie dans une industrie qui nous refuse une place?Comment transformer l’adversité en force créatrice ?Comment rester fidèle à soi-même quand tout pousse à se conformer ?___Invité recommandé : Sulivan GwedPour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour retrouver Bilal Hassani sur les réseaux : https://www.instagram.com/iambilalhassani/?hl=frEt pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/ Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement : https://shows.acast.com/inpower/episodes/nicky-doll-la-drag-queen-la-plus-puissante-de-france-le-drag Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
11.03.2025 • 92:41
Dans un monde qui devient de plus en plus complexe et où s’informer devient une mission impossible, l’importance des experts pour appréhender certains sujets est devenue primordiale. C’est pour cela que je lance un nouveau format : Enquête. Tous les mois, une grande question et chaque semaine un invité spécialiste du sujet pour nous apporter un élément de réponse.Comment les films et les séries conditionnent nos imaginaires amoureux ? Le travail doit-il encore être au centre de nos vies ?Pourquoi les méchants fascinent-ils ?Voici quelques sujets qu’on abordera ces prochains mois dans notre format enquête.-> Rendez-vous jeudi 13 mars sur InPower pour le premier épisode de notre première série : La fabrique de la violence avec Judith Godrèche, Chloé Thibaud et Ovidie. Dans cette série nous essayons de détricoter les représentations et les structures qui ont banalisé voire légitimé les violences sexistes notamment dans les secteurs du cinéma et de la musique Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
6.03.2025 • 01:18
l est l’un des sportifs français les plus reconnus dans le monde, spécialiste de l’ultra-trail et de la course à pied, Mathieu Blanchard est avant tout un grand aventurier de la vie. Lorsqu’il rencontre, par hasard la course à pied il ne se doute pas que quelques années plus tard, il quittera tout pour se consacrer à cette passion. Il abandonne son métier d’ingénieur et ses privilèges, fait face aux doutes de son entourage et décide de changer de vie malgré les sacrifices que cela demande.Sa force mentale sans limite et sa volonté d’aller au bout de soi-même l’ont très vite rangé au rang de favoris lors des plus grandes courses mondiales. Il termine en février dernier vainqueur de la Yukon Arctic Ultra, l’une des courses les plus extrêmes au monde.Comment trouver des moyens pour se dépasser quotidiennement ? Pourquoi la souffrance est-elle un moteur et comment l’interpréter ? Quels sont les outils pour progresser ?Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Mathieu Blanchard sur les réseaux :https://www.instagram.com/mathieu__blanchard?utm_source=ig_web_button_https://www.linkedin.com/in/mathieublanchard/?originalSubdomain=frEt pour suivre mes aventures au quotidien :https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :https://www.youtube.com/watch?v=1W3jppzMpg800:00 Présentation04:29 Comment interpréter sa souffrance ?08:52 Prendre la décision de changer de vie10:12 Comment préparer une course quand on travaille à plein temps ?12:17 Être aventurier de la vie14:19 Doit-on regretter une aventure ?15:57 La plus grande souffrance16:33 L’ultra-trail, qu’est ce que c’est ?22:13 Quelle est la différence entre souffrance physique et morale ?25:37 Quels sont les différents degrés de souffrance ?27:02 Comment sortir de la souffrance ?31:02 Qu’est ce qu’on réalise en frôlant la mort ?34:12 Le Yukon Arctic Ultra43:20 Qu’est-ce que la course a changé ?47:17 Comment gérer l’erreur ?49:42 Son dernier échec55:49 Comment surmonter un échec ?59:56 Vivre l’échec seul ou accompagné ?1:02:22 Les outils pour progresser1:06:20 Avoir une relation saine avec le progrès1:11:25 Peut-on contrôler son mental ?1:13:27 Passer la ligne d’arrivée, qu’est ce que ça fait ?1:15:48 Quels sont les facteurs de performance ?1:19:10 Ses passions cachées1:22:16 Reco lecture1:26:08 Les enseignements Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
4.03.2025 • 94:01
Dans cet extrait, l’autrice et journaliste Titiou Lecoq explore la place de l’argent dans le couple et les inégalités qu’il peut engendrer.Faut-il tout partager ? Comment aborder la question de l’argent avec son partenaire ?L’indépendance financière est-elle un mythe ou une nécessité ?Retrouvez l’épisode intégral ici : https://youtu.be/KLCGf5qFHqA Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
27.02.2025 • 15:38
Ben Mazué est un artiste qui ne fait rien à moitié. Il aime l’intensité, dans la musique comme dans la vie. D’abord médecin, il a tout quitté pour la scène. Il a connu le succès, l’échec, l’amour, la séparation… et puis l’amour à nouveau. Il s’est installé comme un incontournable de la chanson française ces dernières années avec des titres cultes comme Gaffe aux autres, Je marche ou encore son duo avec Pomme J’attends.Dans cet épisode, on parle d’amour (évidemment), de sa construction en tant qu’homme et en tant qu’artiste, de ses passions cachées, ses rêves et des thématiques qui l’obsèdent, le millier de lettres d’amour qu’il a lu pour son podcast amour jungle.Comment aller au bout de soi-même pour créer?Peut-on apprendre à lâcher prise ?Comment traverser les épreuves?Références et ressources citées :- Une époque formidable – Gérard Jugnot- Boîte vocale – Booba - Invaincu – Stromae- L’étranger – Albert Camus- Autoportrait de l’auteur en coureur de fond – Haruki Murakami- 4 mariages et un enterrement- Discours marquants : Camus (Prix Nobel), Ricky Gervais (Golden Globes), Coluche (César), Annie Girardot (César)- Autoportrait d’un auteur en coureur de fond - Haruki Murakami- Goscinny___Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour retrouver Ben Mazué sur les réseaux : https://www.instagram.com/benmazue/?hl=frEt pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/ Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement : https://shows.acast.com/inpower/episodes/eddy-de-pretto-chanteur-je-veux-quon-maime-pour-ce-que-je-suRetrouvez l’album Famille sur toutes les plateformes de streaming dès le 28 février !00:00 Intro 00:29 La musique influence t-elle les émotions ? 02:39 Présentation 04:55 Qu’est ce qu’une personne intense ? 07:54 Comment aller au bout de soi-même ? 09:39 Comment provoquer l’inspiration ? 12:35 Quand est-ce qu’une œuvre est terminée ? 14:23 La pire souffrance 15:53 Somber dans le divorce 18:15 Peut-on de remettre avec ensemble après une rupture ? 23:50 Les meilleurs conseils en amour 28:47 Se projeter dans le futur 31:18 La peur de vieillir 32:24 La dépendance à la performance 36:47 L’échec le plus utile 41:00 Si Ben était médecin 42:22 Comment éduquer un enfant ? 44:35 Peut-on décider de son éducation ? 47:34 L’art oratoire et les discours 51:41 Sa première fois en loge au théâtre 53:22 La prochaine aventure 54:31 Ce que les gens ne savent pas sur Ben 59:31 L’amour a t-il des tendances communes ? 1:04:22 La question du genre 1:05:43 La masculinité fait-elle souffrir ? 1:07:25 Qu’est-ce qui rend un homme sexy ? 1:10:24 Reco livre 1:13:13 Reco invité.es 1:17:28 Ses derniers pleurs 1:18:34 Les enseignements Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
25.02.2025 • 83:55
Dans cet extrait, le sexologue Gilbert Bou Jaoudé décrypte les signes qui indiquent qu’une relation arrive à sa fin et comment y faire face.L’instinct ne trompe jamais… mais comment l’écouter quand les sentiments s’emmêlent ?Comment reconnaître une relation toxique ? Pourquoi restons-nous parfois attachés alors que la flamme s’est éteinte ? L’infidélité, la dépendance affective, la lassitude… autant de signaux qui interrogent.Retrouvez l’épisode intégral ici : https://youtu.be/wU3DyvN5gig Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
20.02.2025 • 22:04
Comme vous le savez, la santé mentale est un sujet qui me tient particulièrement à cœur. J’essaye donc régulièrement d’avoir des experts du sujet pour vous donner des éléments concrets sur le sujet afin de briser les tabous et mieux vivre. C’est pourquoi j’ai le plaisir de recevoir le professeur Michel Lejoyeux, psychiatre et expert en neurosciences, pour nous aider à mieux comprendre les mécanismes de notre humeur et les clés d’un véritable équilibre psychologique.Pourquoi certaines émotions nous submergent-elles plus que d’autres ?Comment différencier un simple coup de blues d’un état dépressif ?Quelles habitudes simples peuvent réellement améliorer notre bien-être au quotidien ?Voici quelques-unes des questions auxquelles nous tentons de répondre dans cet épisode, qui, je l’espère, vous apportera des éclairages utiles et concrets.Ressources citées : Les essais de MontaigneA la recherche du temps perdu de Marcel ProustArt de Yasmina RezaL’oeuvre de Françoise SaganInvité au micro du podcast : Julia de FunèsEva Illouz____Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Michel Lejoyeux sur les réseaux :https://www.linkedin.com/in/mlejoyeux/Et pour suivre mes aventures au quotidien :https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :https://podcasts.apple.com/mm/podcast/vincent-trybou-psychoth%C3%A9rapeute-devenez-votre-propre-psy/id1373863417?i=1000540475244 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
18.02.2025 • 97:02
Dans cet extrait, Joël Dicker partage ses précieux conseils d’écriture.Comment écrit-il ses romans ? Comment surmonter les échecs et rebondir ? Quel sens trouver à l’écriture quand on ne sait pas si on va être publié ?Retrouvez l’épisode intégral ici : https://youtu.be/dSd-llYzw_4 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
13.02.2025 • 17:35
Ça fait un moment que je veux vous proposer un épisode de qualité sur la Géopolitique. Face à la complexité croissante des relations internationales, l’essor des fake news, la difficulté à trouver des informations fiables, il était temps de remettre les choses à plat.C’est pourquoi j’ai le plaisir de recevoir le géopolitologue Pascal Boniface pour nous permettre d’y voir plus clair au milieu du flot d’informations permanent.Pourquoi le débat en géopolitique est-il devenu aussi polarisé ?Quelles sont les véritables menaces mondiales aujourd’hui ?Comment la géopolitique façonne-t-elle notre quotidien ?Voici quelques-unes des questions auxquelles nous tentons de répondre dans cet épisode qui j’espère vous plaira.Ressources citées : don’t look up : déni cosmique - film de Adam Mckayépisode d’Inpower avec Joel Dickerhttps://shows.acast.com/inpower/episodes/lecrivain-aux-millions-dexemplaires-joel-dicker-lauteur-qui-____Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Pascal Boniface sur les réseaux :https://www.instagram.com/pascalboniface_/?hl=frhttps://www.linkedin.com/in/pascal-boniface-20869798/?originalSubdomain=frEt pour suivre mes aventures au quotidien :https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :https://shows.acast.com/inpower/episodes/pourquoi-la-technologie-nous-menace-analyse-avec-la-docteure Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
11.02.2025 • 82:56
Depuis le lancement d’InPower, je réalise qu’un des éléments les plus intéressants des parcours de mes invités (tout particulièrement quand ils ont de carrières qui forcent l’admiration) est le récit de leurs échecs !Ça peut paraître contre-intuitif parce qu’on adore entendre des success stories, mais le récit des échecs et des obstacles est d’autant plus éclairant qu’il montre la réalité, le travail et la résilience derrière les paillettes et l’illusion de la facilité.C’est pour cela que je vous ai concocté cet épisode best off avec les meilleurs enseignements de 3 invités passés sur InPower : la chanteuse Louane, la comédienne Lucie Lucas et l’humoriste Jérémy Ferrari.Faut-il nécessairement rentrer dans les cases pour réussir ?Peut-on utiliser ses failles pour en faire une force ?Comment oser demander de l’aide et à qui ?J’espère que cela vous convaincra, comme moi, que la philosophie est un outil incroyable pour notre vie quotidienne !Bonne écoute.Pour retrouver les épisodes en intégralité avec chacun des invités rendez vous ici :Louane : https://www.youtube.com/watch?v=UTWOgQAgFf8Jeremy Ferrari : https://www.youtube.com/watch?v=MYYNg2RrPVsLucie Lucas : https://www.youtube.com/watch?v=85b7oSuyWMc Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
6.02.2025 • 44:07
On nous dit souvent que nous sommes manipulés par le marketing et les stratégies de communication mais qu’en est-il vraiment. Qu’il s’agisse de publicité, d’information ou encore de politique, la communication et le marketing sont partout et il est parfois difficile de faire le tri entre émotion et information, fait ou opinion.Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir un expert du sujet : Romain Bouvet : docteur en psychologie sociale et cognitive, qui s’est spécialisé dans le marketing.Comment prendre de meilleures décisions ?Comment nos croyances influencent notre manière de voir le monde ?Peut-on être victime du marketing ?Voici quelques-unes des questions abordées dans cet épisode. J’espère qu’il vous plaira !Références citées : livre : La semaine de 4h - Timothy FerrissInvité : Audrey Ginesty et Clément Viktorovitch____Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Romain Bouvet sur les réseaux :https://www.instagram.com/romainbouvet.phd/https://www.linkedin.com/in/romain-bouvet/Et pour suivre mes aventures au quotidien :https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :https://shows.acast.com/inpower/episodes/vous-allez-commettre-une-terrible-erreur-olivier-sibony-aute Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
4.02.2025 • 96:38
Je suis convaincue que la réussite ne dépend pas seulement d’un diplôme, d’un réseau ou d’un point de départ idéal. Ce qui compte aussi, c’est la passion, la persévérance et la capacité à croire en soi malgré les obstacles.C’est pour cela que je vous ai préparé cet épisode avec trois invités au parcours inspirant : Fabien Olicard, Mélissa Da Costa et Mory Sacko. Tous les trois ont suivi un chemin unique, loin des sentiers tracés, et prouvent que l’on peut réussir en partant de zéro.Comment surmonter les obstacles quand on n’a rien au départ ?Faut-il suivre les attentes des autres ou se faire confiance ?Quel rôle joue la persévérance dans la réussite ?J’espère que leurs histoires vous inspireront autant que moi et vous donneront l’énergie de suivre votre propre voie.Bonne écoute ! 🎧Pour nous retrouver sur Instagram :instagram.com/inpowerpodcast/**Et pour (re)découvrir les épisodes en intégralité avec chacun des invités, rendez-vous ici :📖 Melissa Da Costa : https://www.youtube.com/watch?v=7nSpSvyZaLs🍽️ Mory Sacko : https://www.youtube.com/watch?v=ZqieA6Rkzi0🧠 Fabien Olicard : https://www.youtube.com/watch?v=hznL58kNsN8 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
30.01.2025 • 39:48
Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Paul de Saint Sernin aka le sniper de l’émission Quelle époque. Qui se cache derrière les boucles blondes et l’air pince sans rire de l’humoriste ?J’ai adoré cet échange dans lequel j’ai découvert quelqu’un de brillant et de sensible assez loin de l’image que j’avais de celui qu’on surnomme “le nouveau Laurent Baffie”Comment apprendre à exprimer les émotions en fonction de son vécu ?Comment devenir bon dans un domaine pour lequel on n’est pas fait ?Comment se défaire des pesanteurs de son éducation ?Voici quelques-unes des questions abordées dans cet épisode. J’espère qu’il vous plaira !Références citées : livre : Martin Eden - Jack LondonInvité : Roman Frayssinet____Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Paul de Saint-Sernin sur les réseaux :https://www.instagram.com/pauldesaintsernin/?hl=frEt pour suivre mes aventures au quotidien :https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :https://podcasts.apple.com/fr/podcast/l%C3%A9a-salam%C3%A9-journaliste-accepter-qui-on-est/id1373863417?i=1000543470891 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
28.01.2025 • 85:34
Je suis convaincue que la philosophie peut nous aider à mieux vivre. Pas parce qu’elle nous apporte des réponses toutes faites sur les grandes questions qu’on se pose mais au contraire parce qu’elle nous apprend à nous poser les bonnes questions.C’est pour cela que je vous ai concoté cet épisode best off avec les meilleurs enseignements de 3 philosophes passés au micro d’InPower : Olivia Gazalé, André Comte Sponville et Fabrice Midal.La philosophie est-elle à la portée de tous ?La philosophie peut-elle nous permettre d’être plus heureux ?Qu’est ce qu’une vie réussie selon la philosophie ?J’espère que cela vous convaincra, comme moi, que la philosophie est un outil incroyable pour notre vie quotidienne !Bonne écoute.Pour retrouver les épisodes en intégralité avec chacun des invités rendez vous ici :Olivia Gazalé : https://shows.acast.com/inpower/episodes/la-philosophe-qui-a-revolutionne-lamour-voila-ce-qui-peut-chAndré Comte-Sponville : https://shows.acast.com/inpower/episodes/andre-comte-sponville-la-philosophie-au-service-du-bonheurFabrice Midal : https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/fabrice-midal-auteur-et-philosophe-l-art-de-s-en-foutre-best-of Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
23.01.2025 • 39:33
Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir une des précurseuses du podcast d’interview en France avec À bientôt de te revoir qu’elle décrivait comme une “contre soirée dans la cuisine” Sophie Marie-Larrouy a l’art de proposer des discussions aussi drôles et décalées que profondes et instructives. Depuis elle a créé d’autres podcasts, des docus, tourné dans des films et des séries et même créé un restau !Dans ce podcast on parle de son parcours riche et des grandes questions qui l’ont jalonné.Comment prendre soin de sa santé mentale ?Comment mener à bien les projets qui nous font vibrer ?Comment stimuler sa créativité ?Voici quelques-unes des questions abordées dans cet épisode. J’espère qu’il vous plaira !Références citées : livre : Scum manifesto - Valerie solanasInvité : Delphine Horvilleur____Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Sophie-Marie Larrouy sur les réseaux :https://www.instagram.com/sophiemarielarrouy/?hl=frEt pour suivre mes aventures au quotidien :https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/eva-sadoun-entrepreneuse-et-militante-la-revolution-economique-est-en-marche Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
21.01.2025 • 72:54