The Wellness Podcast
Загальна тривалість:
14 h 31 min
From 5K to Ironman 70.3 - My Journey of Grit, Grace & Growth
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20:18
¿Por qué dormimos?
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54:51
6 claves para tener relaciones exitosas
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21:49
6 Obstáculos que Sabotean tus Relaciones
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25:40
Hablarse Bien: Afirmaciones para Nutrir el Alma
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11:11
Lo que te trajo aquí no te llevará allí
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22:46
Soltando el Control: Dejar ir para Crecer
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15:48
Construye tu mapa del amor
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13:51
Los cuatro jinetes del Apocalipsis
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28:50
42. Límites sanos en las relaciones
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29:59
41. OCEAN- Rasgos de la personalidad
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19:13
40. Nuevo año, nuevos objetivos?
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22:04
39. ¿Qué quiero soltar?
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18:01
38. Atrévete a cumplir tus sueños
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17:36
37. 4 formas de mejorar tus relaciones
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19:24
36. Claves para una mejor salud mental
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23:35
35. Meditación de 5 min para comenzar el día
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05:00
34. Las cartas del monje que vendió su Ferrari
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37:24
33. Procrastinación: por qué lo hacemos y cómo lidiar con ello
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22:14
32. La comunicación en la etapa del Dating
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24:43
31. Vulnerabilidad en las relaciones
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15:53
30. Claves para mejorar la experiencia del empleado
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17:04
29. Cinco consejos para disminuir el estrés (cortisol)
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19:26
28. Cómo crear hábitos saludables
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23:58
27. Señales carismáticas para usar mientras escuchamos
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13:46
26. Escucha activa, qué es y cómo practicarla
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22:44
25. Aprendizajes para enfrentar el cambio
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21:41
24. Herida de injusticia - perfeccionismo y autoexigencia
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20:04
23. No confiar en nadie: herida de la traición
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19:14
22. No valgo nada: la herida de la humillación
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18:42
21. El abandono emocional, una herida de la infancia
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23:03
20. Las heridas del alma - El Rechazo
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20:36
19. La clave de tus relaciones - Parte II
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26:08
18. La clave de tus Relaciones
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18:47
17. Los cinco pilares del Amor
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26:34
16. Los cuatro acuerdos en tu vida
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27:04
15. El arte de comunicarnos
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19:51
14. Special episode - My purpose
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20:34
13. Burnout en el trabajo
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21:47
12. Temas de la vida adulta
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20:04
