Wir sprechen mit Menschen, deren Leben sich plötzlich verändert hat. Ein Podcast und ein Instagram-Kanal, der Hilfe und Begleitung anbietet in den Krisen und Umbrüchen des Lebens. Wie haben andere das geschafft? Was gibt ihnen Halt? Wer ist an ihrer Seite? Gastgeber und Moderator ist Samuel Koch. Der Schauspieler und Autor hat selbst einen solchen Umbruch erlebt. An der „Ansprechbar“ gibt es Gespräche und Beratung, Infos und Tipps – und keine Tabus. Jede Krise ist ansprechbar. Im Mittelpunkt steht jeweils ein Gast mit seiner/ihrer persönlichen Geschichte. Wir sind da. Wir hören zu. Wir begleiten durch Bindung und Trennung, Krankheit und Krise, Tod und Trauer, Geburt und Neuanfang. Und wir suchen die Leichtigkeit, wenn das Leben schwer wird.
In dieser Episode spricht Samuel mit Nina Grimm, Familienpsychologin und Wissenschaftlerin, über die Herausforderungen des Elternseins und die Parallelen zu den Grimmschen Märchen. Nina teilt Einblicke aus ihrem Buch "Wie ihr euch nicht umbringt, wenn ihr Eltern seid" und beleuchtet, wie Wut und Frustration in Partnerschaften nach der Ankunft von Kindern entstehen können. Wir diskutieren die Bedeutung des Bindungsstils in Beziehungen und wie er Konflikte beeinflusst. Nina ermutigt Paare zu offener Kommunikation über ihre Ängste und Erwartungen, um alte Muster zu vermeiden. Zudem reflektieren wir über die Herausforderungen beim Aufwachsen von Kindern und die Rolle von Glauben und Spiritualität im Familienleben. Diese Episode bietet wertvolle Ratschläge für Paare, die stark bleiben möchten, selbst in schwierigen Zeiten. Ihr möchtet uns gern Feedback geben oder habt selbst was zu erzählen? Meldet euch gern bei Insta @ansprechbar_podcast oder unter post@ansprech.bar und hinterlasst uns eine Nachricht.
2/10/25 • 51:42
2004 Biniam Gebremedhin ist 16 Jahre, als er vor dem Krieg in Äthiopien flieht. Sein Vater und zwei seiner Schwestern sind verschollen, seine Mutter deportiert. Er will in die USA, doch sein Schlepper setzt ihn nachts in Wuppertal aus. Verschwindet mit seinem Geld und seinem Pass. Biniam kommt in ein Heim, lernt Deutsch und hat in der Schule Bestnoten. Erlebt auch dort jeden Tag, wie Ausländer feindlich und freundlich die Deutschen sind. Weint nächtelang in seine Kissen; will sich aber nicht unterkriegen lassen. Zu Hause fühlt er sich in seiner äthiopisch-orthodoxen Gemeinde in Köln. Wer ihm sehr hilft, ist seine Mentorin. Seine deutsche Mutter, wie er sie liebevoll nennt. Sie vermittelt ihm einen Job am Kinder-und Jugendtheater. Er baut Kulissen und steht irgendwann selbst auf der Bühne. Als schwarzer Prinz. Biniam macht Abitur und eine Ausbildung. Wird Geschäftsführer vom Ada - einem beliebten Wuppertaler Veranstaltungsort für Kunst und Kultur. Hat einen eigenen Club und ist heute Geschäftsführer vom Weltcafé der evangelischen Citykirche. Er hilft anderen Flüchtlingen mit der Bürokratie, begleitet sie in die Ämter, übersetzt. Gelungene Integration nennt man das. Doch der deutsche Staat weigert sich, ihn einzubürgern. Mit Samuel Koch spricht er über die Missstände in der Ausländerbehörde, die Ängste der Geflüchteten, über ausländerfeindliche und freundliche Deutsche, über Sinn und Unsinn von Entwicklungshilfen und über seinen Glauben, der ihm die Kraft gibt, weiterzukämpfen.
1/8/25 • 59:06
„Geht nicht, gibt es für mich nicht.“ Sagt Katharina Pommer Familientherapeutin, Bindungstherapeutin, Buchautorin und Podcasterin. Mit 18 wird sie schwanger, ist allein- erziehende Mutter und wird ausgegrenzt. Sie will es allen zeigen. Wird Therapeutin und entwickelt das Therapieverfahren „Mindshift“. Für sie lassen sich viele Probleme durch einen Perspektivwechsel lösen. Sie sagt: Ich habe den schönsten Beruf der Welt. Ich bin fünffache Mutter. Was sie ihr Leben lang begleitet, ist ihre Beziehung zu Gott. Und ihre innere Stimme. Sie kämpft für das Gute, Schöne und Wahre im Leben. Durch ihre Nahtoderfahrung hat sie eine sehr spezielle Sicht auf den Tod. Sie sagt: Wir werden gefragt: Bist Du bereit, zu sterben. Und was ist mit Suizid? Samuel Koch und sie sprechen ausführlich über das Thema. Ab wann ist das Leben nicht mehr lebenswert? „An deiner Stelle würde ich mich umbringen.“ Ein Satz, den Samuel Koch schon oft zu hören bekommen hat. Was macht im Leben Sinn? Was kann ich ändern? Warum ist Spiritualität genauso wichtig wie Zähne putzen. Darüber sprechen Samuel Koch und Katharina Pommer in der Ansprechbar. Ihr kennt jemanden mit einer interessanten Geschichte, er oder sie hat eine Krise durchlebt und ist darauf ansprechbar? Meldet euch gerne bei Insta @ansprechbar_podcast unter post@ansprech.bar oder hinterlasst uns eine Sprachnachricht unter: +49 1520 8478079 Danke!
12/1/24 • 49:30
Julian, Joschka und Louis haben sich in einer Langzeit-Suchttherapie kennengelernt und mit anderen zusammen am Bodensee eine Clean-WG gegründet. Sie sind absolute Fahrrad-Freaks und machen oft ehrgeizige Touren. Julian studiert heute Soziologie und Politik in Konstanz. Eine Krise ist für ihn eine Krise und nicht gleich eine Chance. Louis arbeitet in einem Fahrradladen macht eine Ausbildung zum Zweiradmechaniker. Selbst etwas bewirken zu können, ist für ihn eine starke Erfahrung. Joschka arbeitet als Berater mal online und mal vor Ort bei einem Hersteller für – richtig: Fahrräder. Außerdem verbringt er viel Zeit mit Rumo, einen kleinen, wilden Mischlingshund. Worin er heute den Sinn seines Lebens sieht? Hört rein! Im Podcast „Ansprechbar“ mit Samuel Koch erzählen die drei von ihrer „Heldenreise.“ Was ihnen geholfen hat, die Sucht zu überwinden und was ihnen bis heute Halt gibt. Ihr kennt jemanden mit einer interessanten Geschichte, er oder sie hat eine Krise durchlebt und ist darauf ansprechbar? Meldet euch gerne bei Insta @ansprechbar_podcast unter post@ansprech.bar oder hinterlasst uns eine Sprachnachricht unter: +49 1520 8478079 Danke!
11/3/24 • 77:06
Detlef Förster war als Soldat mehrfach in Afghanistan. Er lebt mit einer Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). „Trotz all dem Schlimmen, was diese Krankheit mit mir gemacht hat, liebe ich mein Leben und bin einfach dankbar,“ sagt Detlef im Rückblick. Heute gilt er als Mutmacher für Menschen, die unter PTBS leiden, nicht nur in der Bundeswehr. Wie er das alles geschafft hat, welche Rolle seine Frau Manuela dabei gespielt hat und wieso Bella bis heute so wichtig ist, all das erzählt Detlef im Podcast „Ansprechbar“ mit Samuel Koch. Ihr wollt noch mehr wissen? Schaut vorbei auf Instagram @ansprechbar_podcast Habt Ihr Fragen oder Anregungen? Schreibt uns unter post@ansprech.bar oder hinterlasst uns eine Sprachnachricht unter: +49 1520 8478079! Wir freuen uns auf euer Feedback.“
10/5/24 • 59:46
Mit 14 Jahren hat Kim Fleitmann ihren Vater verloren. Er starb an einem Hirntumor. Heute leitet die Sozialpädagogin Gruppen für trauernde Kinder und Jugendliche bei einem ambulanten Hospizdienst. Was ihr damals geholfen hat, wann die Trauer wiederkommt, wie sie mit Ängsten umgeht, und welche Schätze sie bis heute bewahrt, erzählt sie im Podcast „Ansprechbar“ mit Samuel Koch. Habt ihr selbst schon einen Verlust erlebt? Wer war für euch da? Was hat euch gutgetan? Schreibt uns gerne unter post@ansprech.bar, bei Instagram (@ansprechbar_podcast) oder per WhatsApp unter der Nummer +49 1520 8478079! Wir freuen uns über euer Feedback.
8/31/24 • 59:56
„Ansprechbar - der Podcast mit Samuel Koch“ startet für euch im September! Hier ist alles ansprechbar! Wir reden über Lebenskrisen und wie Menschen wieder rausgekommen sind! „Ansprechbar“ wird gefördert von der Evangelischen Kirche und Andere Zeiten e.V. Ton und Schnitt: Johannes Fröbel. Kamera und Social Media: Ellen Ellmann und Michelle Sanderbeck. Produktionsleitung: Max Niessner, Pfarrer für digitale Verkündigung im Dekanat Bad Dürkheim. Musik: Thorsten Odenthal. Logo: Timo Reinders-Catoir. Formatentwicklung: Gavin Karlmeier, Max Niessner, Titus Reinmuth, Sabine Steinwender-Schnitzius und Sammy Wintersohl. Redaktion: Rundfunkpfarrer Dr. Titus Reinmuth und Rundfunkpastorin Sabine Steinwender-Schnitzius, Redaktion „Kirche im WDR“, Evangelisches Rundfunkreferat NRW.
8/7/24 • 00:40
