Die Schimpfluencerin

Die Kinderkrankenschwester Viviane ist wieder da. Gemeinsam erzählen die beiden über Zivilcourage. Wann greifen wir ein? Für wen machen wir uns stark? Und muss man auch Duschglastüren retten?

6/10/26 • 65:53

Astrid hat zum ersten Mal ihren Rentenbescheid verstanden. Spoiler: Sie hat jahrelang umsonst gearbeitet. Unbezahlt und unversorgt – das stille Berufsopfer der deutschen Mütter. Danke, Patriarchat!

6/3/26 • 13:55

Die Psychologin, Pädagogin und Autorin Wiebke Wiedeck hat IZOG gegründet – „Initiative Zukunft ohne Gewalt – Gewaltfreie Familien, Beziehungen, Gesellschaft“. Mit dem Forschungsprojekt zu Gewalt in nahen Beziehungen bringt sie Licht in einen der dunkelsten Keller unserer Gesellschaft – und rückt dabei die Täter in den Fokus. „Jede Gewalttat ist eine bewusste Entscheidung“, sagt sie. Ihr Ansatz: Weg mit dem Patriarchat und hin zum Simularchat.“ (lateinisch simul = gemeinsam)

5/27/26 • 88:09

Nadine Hemming ist zurück – zum zweiten Mal zu Gast bei Astrid. Als Filmemacherin, Videoproduzentin und Regisseurin ist sie seit zwanzig Jahren in einer Branche unterwegs, die noch immer fest in Männerhand ist. Was hat sich verändert? Wenig. Was nervt noch immer? Vieles. Und weil wir schon dabei sind: Wie heißt eigentlich der männliche Hebamme? Der Hebammer? Der Hebammerich? Oder existiert er gar nicht?

5/20/26 • 60:56

Astrid weiß es nicht – wo soll man anfangen und wo aufhören? Es gibt so vieles zu Schimpfen. Es ist ein bunter Blumenstrauß geworden. Allerdings einer, der frisch gedüngt wurde – er stinkt etwas.

5/13/26 • 09:33

Conny Sporrer ist zurück – ohne Hund, aber mit großen Gefühlen. Die beiden Freundinnen reden Klartext über Freundschaft: Was sie ausmacht, wann man sie loslassen sollte und warum Astrid im Notfall immer mit der Schaufel kommt. Ehrlich, schonungslos und von Herz zu Herz.

5/6/26 • 94:10

Physik ist keine Meinung. Ignoranz kein Argument. Astrid hat die Wissenschaftsjournalistin Katharina Adick zu Gast – mit einer Mission: Die hochkomplexe Wissenschaft der Klimazerstörung so erklären, dass sie wirklich jeder versteht. Und Katharina liefert: „Wenn man mit dem Hintern auf der heißen Herdplatte sitzt und auf dem Kopf einen Eisbeutel hat, ist die Durchschnittstemperatur des Körpers ganz okay. Trotzdem brennt der Hintern.“

4/29/26 • 81:44

Astrid spricht mit der Filmemacherin Nadine Hemming. Sorry, Filme machen? Als Frau in einer Männerdomäne? Als Selbständige Unternehmerin? In Deutschland? „Träum weiter“, sagte die Berufsberatung. „Viel Spaß“, sagt die deutsche Bürokratie. „Und jetzt erst recht“, sagt Nadine.

4/22/26 • 63:55

Astrid hat die Kinderkrankenschwester Viviane eingeladen. Experten schlagen weltweit Alarm: Kinder verlernen das Sprechen. Eltern merken es nicht – sie schauen gerade aufs Handy. Viviane spricht Klartext – über das, was Kinder wirklich brauchen.

4/15/26 • 61:39

Astrid spricht über eine Minderheit: Kinder. Sie finden in diesem Land weder politisch noch gesellschaftlich statt. Sie haben keine Lobby. Sie kosten nur Geld - und nützen offenbar niemandem. Bis sie achtzehn werden. Dann sollen sie als gute Soldaten die Alten beschützen und deren Rente finanzieren.

4/8/26 • 16:42

Astrid spricht mit Basel Gawish und Nadja Glatt. Mit 18 gefoltert, 13 Jahre auf der Flucht – und jetzt soll der Zahnarzt Deutschland verlassen. Heimatlos. Die Geschichte eines Syrers, der bisher alles überlebt hat. Der hier arbeiten will. Seine Familie ist in Deutschland. In Syrien ist niemand. Nur Zerstörung.

4/1/26 • 53:59

Astrid hat die ehrenamtlich engagierte Klimaaktivistin Frau Dr. Katja Flinzner eingeladen. Schon mal von „My Friday“ gehört? Falls nicht, dann wird es höchste Zeit. Unserer Erde geht es im wahrsten Sinne des Wortes dreckig. Es ist schon längst fünf nach zwölf.

3/25/26 • 71:38

Medizinische Weltsensation! Astrid ist Zeugin. Vier Menschen bekennend ohne Rückgrat. Stehen aufrecht. Klatschen. Söder. Pistorius. Wadephul. Merz. Stehende Ovationen für amerikanisches Rülpsen. Eine Orthopädin muss dahinterstecken. Die Wissenschaft weint vor Glück.

3/18/26 • 05:43

Astrid hat den globalen Frauenstreiktag begleitet. Sie hat viele Frauen und auch Männer befragt, was sie bewegt. Ein Tag mit vielen wunderbaren Gesprächen. Erkenntnis: Das Patriarchat muss weg!

3/11/26 • 20:08

Astrid hat ihre Mitstreiterin Irene Röber eingeladen. Beide haben sich der Bürgerinitiative OMAS GEGEN RECHTS angeschlossen. Alter schützt vor Haltung nicht und deshalb greifen die OMAS GEGEN RECHTS zur gefährlichsten Waffe gegen Faschismus: Zivilcourage! Ein Gespräch über Mut, Rückgrat und Widerstand im Ruhestand.

3/4/26 • 56:44

Weltweit haben es Frauen satt – genug! Das Patriarchat wütet: Von unbezahlter Care-Arbeit über Gender-Gap bis hin zu täglichen Femiziden erleben Mädchen und Frauen Ungerechtigkeiten bis hin zu schlimmsten Verbrechen. Astrid hat Dr. Isabell Lisberg-Haag eingeladen. Die Historikerin ist seit vielen Jahren Expertin für Bildungsgerechtigkeit. Beide sind sich einig: Genug! ENOUGH! Es ist Zeit, am 9. März auf die Straße zu gehen.

2/25/26 • 58:29

Astrid hat Nadja Glatt eingeladen. Die sehr engagierte „Oma gegen Rechts“ hat inzwischen über 92.000 Follower auf Instagram und wird auch gern nach Berlin zu Podiumsdiskussionen eingeladen, um unseren gemeinsamen Kampf gegen Faschismus zu präsentieren. Wir sind uns einig, dass die derzeitige Regierung völlig versagt hat und die Zivilgesellschaft jetzt selbst handeln muss.

2/18/26 • 55:17

Heute geht es um Kinder und Jugendliche mit und ohne ADHS. Wie können Eltern ihre Kinder begleiten, ohne dass diese der Mediensucht verfallen? Astrid weiß es nicht. Deshalb hat sie zum zweiten Mal Anna Maria Sanders eingeladen. Die Expertin für Menschen mit ADHS kommt aus Wien. Mit dabei ist Astrids Tochter Meike, die als Erziehungswissenschaftlerin ihre Expertise einbringt.

2/11/26 • 73:35

Astrid hat Dr. Gisela Burckhardt eingeladen. Sie hat den Verein „FEMNET“ gegründet. Seit vielen Jahren kämpft sie gemeinsam mit ihrem Team unter anderem für die Rechte der Frauen in der globalen Bekleidungsindustrie. Ein harter, aber nicht aussichtsloser Kampf.

2/4/26 • 52:14

Astrid hat ihren Bruder Martin Rütter eingeladen. Sie erzählen über ihre Kindheit im Ruhrpott, ihren bedingungslosen und überlebensnotwendigen Zusammenhalt und die unglaubliche Erfolgsstory von Martin. Fazit: Wir hatten uns und zum Glück auch Oma.

1/28/26 • 100:32

Astrid hat Jutta Schulz heute eingeladen. „Familie kann man sich nicht aussuchen?” Von wegen, denn schließlich gibt es Wahlverwandtschaften. In Juttas Mehrgenerationenhaus braucht man keine chinesische App mit dem fröhlichen Namen „Bist du tot?“. Hier gibt es ein menschliches Miteinander und echte Fürsorge. Nur eines gibt es nicht: Einsamkeit. Und das ist auch gut so.

1/21/26 • 60:43

Astrid lässt das Thema nicht los. Wie auch? Grönland, Legoland und Lummerland scheinen auch auf der Speisekarte des Alte-Herren-Clubs zu stehen. Außerdem gilt es, einen Fehler zu korrigieren. So viel Zeit muss sein.

1/14/26 • 10:13

Verteidigung und Heimatschutz ist keine Frage des Alters, findet Astrid. Schließlich kann man sich als Reservist bis 65 Jahre ausbilden lassen. Also los, ihr Boomer! Freiwilliger Wehrdienst auch für Ältere – eine unbequeme, aber geniale Idee, findet Astrid. Sie diskutiert mit ihren Kindern Meike und Robin, die da ganz andere Ansichten haben. Es wird wild und durcheinander. Aber es braucht dringend die Diskussion in der Gesellschaft.

1/7/26 • 76:22

Astrids Rückblick auf das Jahr 2025 hat es in sich: Viel Schimpfen, aber auch viel Dankbarkeit. Das Leben hat Höhen und Tiefen. So geht es wahrscheinlich den allermeisten Menschen. Wir wünschen allen ein gesundes Jahr 2026!

12/31/25 • 08:10

Weihnachten kann schön sein, muss aber nicht. Astrid ist da pragmatisch: Wem es an Heiligabend nicht gut geht, der soll sich die Zeit so lustig wie möglich machen. Es sind nur ein paar Stunden und dann ist dieser Abend am 24. Dezember auch schon wieder vorbei. Hallelujah!

12/24/25 • 09:17

Astrid hat zum zweiten Mal Petra Freudenberger-Lötz zu Gast, die Mitgründerin des Projekts „Children-of-Mathare“ ist. In Zeiten großer Kriege und Krisen geraten andere wichtige Projekte, die dringend Unterstützung und Hilfe benötigen, leicht in Vergessenheit.

12/17/25 • 47:37

Astrid hat Sarah eingeladen. Die beiden sprechen über Sarahs bewusste Entscheidung, keine Kinder zu haben. Es geht um die Kunst, sich gegen unerwünschte Fremdmeinungen zu wehren. Sarahs Empfehlung: Keine Schokolade und Nüsse für den Hund zu Weihnachten!

12/10/25 • 56:52

Astrid prüft, ob sie ihren Kindern genügend Resilienz in die Milchflasche gegeben hat. Meike und Robin antworten gemeinsam in dieser Folge. Spoiler: Es gibt Häkchen und Minüsse.

12/3/25 • 68:23

Astrid hat ihren Sohn Robin eingeladen. Gemeinsam philosophieren sie darüber, ob zu viel Lob zur Last wird. Robin reflektiert seine Kindheit: Weiß, männlich, privilegiert. Es sind Türen, die sich wie selbstverständlich öffnen. Hat das nur Vorteile? Und was ist mit denen, die anders aufgewachsen sind?

11/26/25 • 57:51

Übertreibt Astrid mit ihrem politischen Aktivismus? Nein, findet Robin, ihr Sohn, der heute zum ersten Mal als Gast dabei ist. Er erzählt von seiner Ausbildung zum Golflehrer. Außerdem will er bald heiraten. Das Thema Rassismus begegnet ihm häufig, denn seine zukünftige Frau ist schwarz. Robin hat im Umgang mit Rassismus viel gelernt. Und der Rest der Familie auch.

11/19/25 • 90:09