Show cover of Soultalk - Kisser Paludan

Soultalk - Kisser Paludan

Denne podcast er til for dig, der gerne vil inspireres til et liv med indre ro, højt selvværd, styrke, balance, glæde og nærvær. Kisser Paludan har samtaler med spændende gæster om personlige emner. Kisser er spirituel psykolog og forfatter og har beskæftiget sig med personlig og spirituel udvikling i over 30 år. Hvis du kan lide podcasten, kan du abonnere gennem iTunes eller din app på din smartphone eller iPad. Så får du automatisk nye episoder, når de er klar. Tak fordi du lytter med.

Tracks

#189 Soultalk - Om livet som en helterejs
I denne episode har jeg besøg af Nana Askov. Hun har netop udgivet bogen DIT KALD - The Hero's Journey: 12 trin, der tager dig ud på din personlige helterejse. Vi taler om at følge og mærke sit sjælskald. Om at opleve livets storhed og magi, ikke mindst når vi falder eller er i smerte. Om hvad en helterejse vil sige i en moderne tilværelse og om at sidde fast i en hvalmave, der kan føles så klaustrofobisk og trang, at det kan føles som en lille død. Lyt med og mærk og ær din egen helterejse. https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub0/ https://nanaaskov.dk/
72:35 12/23/23
#188 Soultalk - Sådan ændrer vi verden indefra ud - bliv en kærlighedsagent
Bliv en kærlighedsagent, og vær med til at ændre verden indefra ud. Fra Et kursus i mirakler lærer vi, at verden ikke er som den ser ud, men som vi ser den, - et spejl af vores indre. Alle problemer opstår som en følge af at vi glemmer hvem vi er (Kærlighed) og at vi alle er ét. Derfor er der lige nu ekstra stort kald på at vi gør vores indre arbejde og skaber en mere kærlig verden. Vi er alle helte og bærer alle et stort lys med os som vi særligt har brugt for at lade skinne i denne tid. God fornøjelse. https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub-2024/
25:17 11/17/23
#187 Soultalk - The return home
The return home. When we believe in the seperation from the divine, the small self takes over to try to stear us back home, but it only gets os further and further away. This interview is about our journey home to our beautiful Essence. This interview is part of the Enneagram Global Summit a free online event. For more information, please visit https://theshiftnetwork.com/s/enneagram. This recording is a copyright of The Shift Network. All rights reserved. Additionally, we wanted to make sure you have access to all of the summit recordings, transcripts and upgrade bonuses. We have gifted you with premium access to the summit. PLEASE NOTE: This premium access gift is only for your personal use, and should not be shared with others since it is normally a paid offering. To enjoy premium access please follow these steps: Go to this page: https://theshiftnetwork.com/access  
50:15 11/3/23
#186 Soultalk Circle medlemsklub - du er inviteret
Soultalk har skabt ringe i vandet og blev også, for snart 3 år siden, til en medlemsklub med det fælles fokus at skabe transformation fra frygt til kærlighed og at skabe et fællesskab, hvor vi kan gå vejen sammen. Efter at have været lukket for nye medlemmer det sidste år, har vi nu åbnet op, og du er velkommen til at blive en del af fællesskabet og deltage i det nye årsforløb i 2024, som kommer til at handle om at leve med sjælen som kompas med udgangspunkt i Enneagrammet. Hør her, hvad Soultalk Circle er, og vid, at du er velkommen.  https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub-2024/  
39:28 10/20/23
#185 Soultalk - Dine mirakuløse penge
Denne podcast handler om sammenhængen mellem økonomi og følelser. Det er en podcast, du skal lytte til, hvis der er noget som helst i dit liv, du ikke får gjort eller ikke under dig selv ud fra en overbevisning om, at du nok ikke har råd. Det kan også være, at du oplever en begrænsning eller mærker modstand, frygt, skyld eller skam når det kommer til din økonomi. Eller hvis du bare er nysgerrig på sammenhængen mellem økonomi og følelser, så lyt med her. Det her er en rigtig dejlig samtale om, hvordan vi kan få et sundt, kærligt og tillidsfuldt forhold til vores økonomi, så vi kan gøre det som vi er kommet her i livet for at gøre. Det er en samtale med Carina Svendsen, som har firmaet Kend Dine Penge og har skrevet bogen Money Makeover Mindset - og inspirerer os til et nyt perspektiv på vores økonomi med podcasten Penge-Tanken. Bliv medlem af Soultalk Circle - nu åbent for nye medlemmer. https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub-2024/ https://www.kenddinepenge.dk/podcast  
67:09 10/6/23
#184 Soultalk - Del 2 - Må man bede andre om at udvikle sig?
Mange mennesker oplever at vokse fra hinanden igennem livet og det kan være smertefuldt. Nogle gange må det være sådan, men ofte har vi ikke rigtigt forsøgt- ikke bedt om at vi følges ad og udvikler os sammen. Hør hvordan man beder om det, hør hvad det betyder hvis man ikke følges ad og få inspiration til at følges hjem med dem du elsker. https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub-2024/  
47:32 9/22/23
#183 Soultalk - Bali og det ekstraordinære liv
Der er en grund til at der en hype omkring Bali i øjeblikket. I dette afsnit har jeg en samtale med Nana Askov. Vi taler om, hvad Bali gør ved os. Et særligt sted, hvor alting smelter. Vi taler om det ekstraordinære liv – er vi alle berettiget til at leve ekstraordinært og hvad betyder det for os. Vi taler om kraften i at bruge ceremonier og leve livet med bliss som guide og hvordan, vi selv gør det. https://kisserpaludan.dk/bali-med-kisser-og-nana/ https://nanaaskov.dk/  
40:24 9/15/23
#182 Soultalk - Del 1 - Må man bede andre om at udvikle sig?
Dette er emnet for kom op i min klub, Soultalk Circle under augusts måneds tema om relationer og er nu en podcast til dig fra mig. Men først – i denne fortæller jeg lidt om, hvad udvikling i virkeligheden er, hvorfor vi kan være bange for det og hvilke konsekvenser og store gaver der er ved at gøre det eller lade være. Del gerne med alle du kender som kunne være interesserede i udvikling. I næste episode hører du mere om, hvad vi gør når vi vokser fra hinanden og om man må bede andre følge med og hvordan man gør det. Stay tuned. God fornøjelse. https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub-2024/
45:51 9/8/23
#181 Soultalk: Bliv mirakelmager i dit eget liv - del 1
Denne episode er den første af en række af små episoder der handler om at leve mirakuløst liv. Så der kommer syv små episoder, måske lige afbrudt af et par interviews, ellers så kommer det til at handle om hvordan vi skaber mirakuløse liv og det første kapitel du skal høre om, det første afsnit her om at leve mirakuløst hedder “Indefra ud”, om hvordan vi skaber livet indefra ud. Vi kommer også til i denne her podcast-serie at høre lidt om hvordan du finder ind til din egen superpower, Hvordan du bliver mirakelmager i dit eget liv. Hvordan du kan lukke magien ind i dit liv. Hvad tilgivelse og taknemmelighed betyder. Hvad betyder at føle at universet har dig og at du kan læne dig ind universet og begynde at samarbejde med universet og på den måde skabe et fuldstændigt vidunderligt mirakuløst liv, som det er meningen du er her for at leve. https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub-2024/
42:42 8/25/23
#180 Soultalk: Emotions as a gateway to your Soul
Many of us have this sense of longing after a feeling of peace, belonging, trust and love. We often think of life a something getting in the way of this – with all the messy aspects of life, and think that we will be peaceful, happy and whole once this whole mess is over. But what if life with all the confusing, sometimes difficult mess is the curriculum? That everything that brings us out of balance and away from our divine Self, is really the gateway to the Self? Then we might stop trying to get the difficult parts of life over with and instead harvest the great teachings and invitations in life itself. We do this by becoming present with us self´s and life as it unfolds and over and over re-identify with the divine healing power within. Listen to this conversation with a colleague, spiritual teacher and author, Lisa Natoli. Lisa is known for her work in the area of transformation, awakening and healing. She teaches that all healing is of the mind and emphasizes the importance of becoming aware of thoughts, emotions, patterns and beliefs as a way to end suffering, sickness and limitation. Her teachings focus on the power of Consciousness and Presence to heal and this recognition results in inner peace, joy, aliveness and freedom. Her website is http://www.lisanatoli.com I am your host, Kisser Paludan, a spiritual psychologist and author. Read more on about me on www.kisserpaludan.dk
66:43 8/11/23
#179 Soultalk - Jacob Cooper on near death experience
Life after breath – a conversation on what we can learn about life from the afterlife. Based on his near-death experience and past life regressions, Jacob L. Cooper, LCSW, shares insight about the mystery of life on the other side of the veil. In addition to peace and euphoria in the afterlife, we also experience these feelings in the physical world; there is so much more to live for, as we are much more resilient than we imagine. Jacob’s experience provides the guidance for others to experience past-life memories by assisting in the development of self-awareness and finding meaning in their experiences. Jacob holds a Master of Social Work (MSW) degree and is a Licensed Clinical Social Worker, Certified Reiki Master, Certified Hypnotherapist, and specializes in Past Life Regression Therapy. Enjoy! https://kisserpaludan.dk/ https://jacoblcooper.com/  
49:30 7/28/23
#178 Soultalk - Proof of heaven with Eben Alexander
A near death experience gave neurosurgeon and author, Dr. Eben Alexander proof of heaven. Listen to what we can learn about heaven on earth and the eternal Love that we are all a part of from his experience. His book Proof of Heaven: A Neurosurgeon's Journey into the Afterlife (2012) describes his near-death experience that happened in 2008 under medically-induced coma when treated for meningitis. He asserts that the coma resulted in brain death, that consciousness is not only a product of the brain and that this permits access to an afterlife. I love it when people who have had profound spiritual awakenings and can share with us what we already know – often without understanding it, and so often forget,- that we are really divine beings in a human experience and that identifying with our divine loving Self can not only heal us selves but heal the world. So please enjoy this amazing interview and may it remind you that all is well, that you are loved, whole and healed. I am your host, Kisser Paludan, a spiritual psychologist, author and podcasthost and I welcome you to Soultalk and this beautiful interview. Please enjoy https://kisserpaludan.dk/ http://ebenalexander.com/
46:07 7/14/23
#177 Soultalk - Mine tre bedste psyko-spirituelle råd til dig og dine relationer
Hvad betyder selvkærlighed for dine relationer? Og hvordan kan du møde dig selv og andre forskelligt, afhængigt af om du kommer fra dit Ego eller din Essens? Hør, hvordan relationer kan være den vigtigste kilde til transformation og til at finde hjem til dit store autentiske smukke Selv. https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub/
33:22 6/30/23
#176 Soultalk - You can heal yourself 3
Get to know your psyche well so you can navigate it and be free. This time we look at type 5, 6 & 7 and the typical internal parts that live in these Enneagramtypes. The IFS (Internal family system) show us how we contain many different internal parts that once arose in an attempt to protect us. They can be contradictory, which is why we can experience conflict within. Perhaps, for example, you long to try something new in your life and a part of you believes in you, while another part holds you back and talks you down. Or you may yearn for more loving close relationships, but something in you holds you back when the opportunity arises. We also contain a Self, an essence or soul that is healing and infinitely loving. When the parts of us that are sometimes stuck in previous ages feel that there is a Self at home that is connected to the universe and unconditionally compassionate, they are healed and go from being destructive, to being valuable support of the inside. When I first started working with IFS, I immediately thought that our inner parts, - our protectors and the emotions we put in exile, must be Enneagram-typical and that it would be possible to draw a map of the different inner parts of the types. That's why I'm so happy to be able to present these 3 conversations with American Joan Ryan, originally a lawyer, but now working with the Enneagram and, like me, nurding with me – combining these two amazing systems. https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub/ https://ifs-institute.com/
52:27 6/16/23
#175 Soultalk - You can heal yourself 2
The IFS (Internal family system) show us how we contain many different internal parts that once arose in an attempt to protect us. They can be contradictory, which is why we can experience conflict within. Perhaps, for example, you long to try something new in your life and a part of you believes in you, while another part holds you back and talks you down. Or you may yearn for more loving close relationships, but something in you holds you back when the opportunity arises. We also contain a Self, an essence or soul that is healing and infinitely loving. When the parts of us that are sometimes stuck in previous ages feel that there is a Self at home that is connected to the universe and unconditionally compassionate, they are healed and go from being destructive, to being valuable support of the inside. When I first started working with IFS, I immediately thought that our inner parts, - our protectors and the emotions we put in exile, must be Enneagram-typical and that it would be possible to draw a map of the different inner parts of the types. That's why I'm so happy to be able to present these 3 upcoming conversations with American Joan Ryan, originally a lawyer, but now working with the Enneagram and, like me, nerding with comparing these two amazing systems. https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub/ https://ifs-institute.com/    
58:51 6/2/23
#174 Soultalk - You can heal yourself
The IFS (Internal family system) show us how we contain many different internal parts that once arose in an attempt to protect us. They can be contradictory, which is why we can experience conflict within. Perhaps, for example, you long to try something new in your life and a part of you believes in you, while another part holds you back and talks you down. Or you may yearn for more loving close relationships, but something in you holds you back when the opportunity arises. We also contain a Self, an essence or soul that is healing and infinitely loving. When the parts of us that are sometimes stuck in previous ages feel that there is a Self at home that is connected to the universe and unconditionally compassionate, they are healed and go from being destructive, to being valuable support of the inside. When I first started working with IFS, I immediately thought that our inner parts, - our protectors and the emotions we put in exile, must be Enneagram-typical and that it would be possible to draw a map of the different inner parts of the types. That's why I'm so happy to be able to present these 3 upcoming conversations with American Joan Ryan, originally a lawyer, but now working with the Enneagram and, like me, nerding with comparing these two amazing systems. https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub/ https://ifs-institute.com/
56:14 5/19/23
#173 Soultalk - Spiritualitet og videnskab
Vi lever i begyndelsen af en ny og spændende tid, hvor videnskaben kan begynde at forklare det, som tidligere har været anset for hippieagtig uvidenskabelig teori. Kvantefysikken beskriver hvad energi er, fordi man faktisk ikke ved hvad energi er, men kun hvordan den virker i det fysiske univers og der forskes i livet efter døden og mange andre spændende emner og jeg tror, at vi kun lige er begyndt. Dette er en samtale med filosof og forfatter, Alex Riel, der er forfatter til 8 bøger om emnet og brobygger mellem spiritualitet og videnskab. Må videnskaben være med til at åbne op, skabe bevidsthed og mere og mere vished om at vi er ét. https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub/
69:02 5/5/23
#172 Soultalk - Overgiv dig!
Dette er en podcast om at finde tillid til at livet folder sig ud, som det gør, og at du hele tiden er holdt og støttet af Kærlighed på din vej. Overgivelse har været den største læring i mit liv. Da jeg var ung, og mit Ego udtænkte sin snedige plan, handlede det om at forsøge at gøre mig stærk, i kontrol med livet, så jeg på den måde kunne navigere gennem livet uden for meget smerte/afvisning/nederlag. Jeg troede, at jeg skulle forsøge at få livet/verden til at bevæge sig i en bestemt retning, så jeg kunne have det nogenlunde godt. Som om det overhovedet er en mulighed at styre livet.  Men jeg havde ikke forstået, hvad jeg ved nu, - nemlig at jeg ikke altid ved, hvad meningen er med det, der sker, og at det er planen, også når det føles om det modsatte. At der er en højere smuk orkestrering som vores lille selv ikke altid kan se. At du og jeg er holdt og støttet af en kærlig visdom, som er større end vores lille selv, og som elsker os – også når livet ikke flyder som vi forventede eller ønskede. Og at det store mod ofte handler om at lytte til den guddommelige guidance som altid er til rådighed for dig, gå med det – også når du er bange, og mærke den kraft og styrke der ligger i at leve et liv, hvor du hele tiden samarbejder med universet. Hvor du lytter, lader dig guide og går med.  Når som helst vi beklager os eller dømmer noget, - åbent eller i vores tanker, - om os selv, livet, andre, er det et udtryk for at vi ikke har tillid til den store guddommelige plan. Og det sker hele tiden. Vi dømmer vejret, os selv og andre langt mere end vi tror. Når vi oplever irritation, vrede, smerte mv er det ikke pga det, der sker, men pga. vores tanker om det der sker. Indimellem er livet svært og den nemmeste måde at komme igennem dette er at sige ja til det – at overgive os, - at flyde med livets strøm uden modstand. I tillid til at universet har din ryg og en plan. Det har krævet mange års træning for mig, men jeg mærker dybere og dybere den store fred, der opstår indeni, jo mere jeg læner mig ind i universets store Kærlighed. Her er lidt af mine tanker om overgivelse – funderet i Et kursus i mirakler og Enneagrammet.  God fornøjelse. https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub/
57:28 4/21/23
#171 Soultalk - Et liv med plads til sjælen del 2
Dette er en samtale over to episoder om, hvordan vi skaber et liv med plads til sjælen. Noget forunderligt magisk sker i vores samtaler. De folder sig ud ganske af sig selv og bliver både poetiske, filosofiske og konkrete. Hør, hvordan du også kan skabe et liv, hvor der er plads til at være den, du er - hvor der er plads til din sjæl. God fornøjelse. https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub/ http://www.majbritteulrikkeholm.com/
73:12 4/7/23
#170 Soultalk - Et liv med plads til sjælen del 1
Dette er en samtale over to episoder om, hvordan vi skaber et liv med plads til sjælen. Noget forunderligt magisk sker i vores samtaler. De folder sig ud ganske af sig selv og bliver både poetiske, filosofiske og konkrete. Hør hvordan du også kan skabe et liv, hvor der er plads til at være den du er - hvor der er plads til din sjæl. God fornøjelse. https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub/ http://www.majbritteulrikkeholm.com/
65:37 3/24/23
#169 Soultalk - Dit indre står skrevet i dit ansigt
Hør, hvordan gammel kinesisk ansigtslæsning kan vise dig, hvem du er, hvilke traumer du bærer med dig, hvad dit livsformål er, og meget mere – fx har jeg opdaget, at min ”bullshit-detektor” kan ses som linjer ved mine ører. Lyt med på denne dejlige samtale med Fattima Loreen om energi og ansigtets afsløringer af, hvem du er. https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub/ https://www.fattimaloreen.com/
46:57 3/10/23
#168 Soultalk - Din seksualitet er en livskraft
Dette en samtale om seksualitet som livskraft. Det er en fortælling om en helt anden måde at leve livet på, end den traditionelle. Trine Dupont er tantra- og psykoterapeut og har, sammen med sin mand Morten, fundet nye veje at bevæge sig i deres ægteskab på, hvor de begge har en kæreste ved siden af deres ægteskab. Lyt med til denne særlige og fine livsberetning om mod, sårbarhed og viljen til at skabe sit helt eget liv. https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub/ https://www.trinedupont.dk/  
70:38 2/24/23
#167 Soultalk - Omfavn psykiske sårbarheder
Tina Strid har en bipolar diagnose. Jeg kender Tina, fordi hun har deltaget på mange af mine udviklingsforløb. Hun er nu med i denne skønne samtale om, hvordan det er at leve med en psykisk sårbarhed, og om at der findes så mange forskellige niveauer af bipolar lidelse, hvorfor mange går rundt med lidelsen uden at være diagnosticeret. Vi taler også om gaverne og styrken, og om hvordan vi må aftabuisere psykiske lidelser, så vi alle kan leve side om side med medfølelse og kærlighed til hinanden. Må denne samtale være med til at bringe mere lys og kærlighed ind i psykiatrien og opløse skyld og skam. https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub/ https://tinastrid.dk/
66:13 2/10/23
#166 Soultalk - Human Design
Gäelle Fontaine-Dinesen
72:20 1/27/23
#165 Soultalk - Samtale med Merete Gundersen
Vidste du, at vi mennesker besidder en stor og smuk spirituel intelligens, som vi ofte ikke folder ud? At du har din helt egen skytsengel, og at vi alle er spirituelle væsener, der har det bedst, når vi lever tæt på vores essens/sjæl? Lyt med til denne samtale med spirituel psykoterapeut, forfatter og underviser Merete Gundersen, som guider os ind i hjertet og viser, hvordan man kan blinke med sit tredje øje. https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub/ https://meretegundersen.dk/
69:59 1/13/23
#164 Soultalk - Når vi falder, falder vi ind i større kærlighed
Dette er min nytårspodcast fra mig til dig. Her deler jeg ud af de erfaringer, jeg har høstet i mit eget liv i 2022. Jeg har opdaget og erfaret, hvor sandt det er, at man skal lade sig falde for at blive grebet af en engel, som Majbritte Ulrikkeholm så fint siger det. 2022 har bl.a. lært mig, at kriser inviterer uforløste traumer op til dans, og at vi er elsket langt mere, end vi kan forestille os. At sjælens styrke findes. Og at universet har en plan - også når vi ikke kan se den eller forstå den. Det gælder også for dig. Jeg inviterer dig også til at lade dine dybeste sjælsværdier være dine ledestjerner for 2023. Tak fordi du lytter med til Soultalk – må 2023 blive et år fyldt med kærlighed, lys og mirakler for dig. https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub/
44:10 12/30/22
#163 Soultalk - Kærlighed og mirakler
I denne podcast fortæller jeg om 12 forskellige temaer i ”Et kursus i mirakler” og kombinerer dem med Enneagrammet. Du vil fx høre om tilgivelse, om at udrette mirakler, om dit livsformål, at være guidet, om skyld og mirakuløse relationer. Når jeg læser kurset mærker jeg, hvordan nogle af lektionerne særligt taler til specifikke Enneagramtyper, og derfor har jeg nu skabt denne podcast, hvor jeg deler ud af min passion for disse to smukke, dybe systemer: Enneagrammet og Et kursus i mirakler. Du får samtidig indblik i, hvad vi skal bruge 2023 på i Soultalk Circle, hvis det skulle kalde på dig at være med. https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub/
86:57 12/16/22
#162 Soultalk - Kærlighedsmeditation
Jeg har skabt denne kærlighedsmeditation til dig fra mig i en tid (særligt december, men generelt lige nu), hvor vi har så meget brug for at minde os selv om, hvor elskede vi er og at se andre gennem den kærlighed også. Find et roligt sted, træk vejret dybt, lyt og mærk, at du er holdt og elsket. God fornøjelse. https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub/
25:22 12/2/22
#161 Soultalk - Et møde, der ændrede mit liv
For år tilbage fik jeg en intuitiv fornemmelse af, at jeg skulle tage til en Hay House konference i Florida. Jeg mærkede, at det ville ændre mit liv. Jeg tog afsted og nød det, men da jeg tog hjem, var jeg usikker på, hvad det livsændrende skulle bestå i. Nogle måneder senere, så jeg et kursus i London, som en af talerne på konferencen holdt. Det hed ”Frygt & Kærlighed”. Jeg vidste, med det samme, at jeg skulle afsted til det, uden at vide, hvorfor eller hvad det handlede om. Da jeg kom frem, så jeg, at alle sad med bogen ”Et kursus i mirakler”, og at kurset var om det. Jeg havde selv købt bogen i en lille boghandel i London mange år tidligere, men aldrig rigtigt fået læst den. Nu forstod jeg, hvorfor jeg skulle til Florida, og hvordan det ville ændre mit liv. Siden har ”Et kursus i mirakler” været en del af mit liv hver eneste dag. Jeg læser i bogen og har den med mig i mit hjerte gennem livet som den fineste, dybe, kærlige visdom, der guider mig gennem livet. I dette interview fortæller jeg journalist og forfatter Nana Askov om min kærlighed til kurset og lidt om, hvordan det danner basis for mit årsforløb i min Soultalk Circle klub i hele 2023.  https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub/ https://nanaaskov.dk/
49:53 11/18/22
#160 Soultalk - Samtale med en Guru
Fornyeligt fik jeg den fantastiske mulighed for at tale med en vaskeægte indisk Guru, Sri Sri Ravi Shankar - eller Gurudev, da han var i Danmark på hans verdensturné ”I stand for Peace”. Jeg overværede hans samtale med Christian Stadil på Foldeteatret og var næste dag med på konference på Christiansborg om mental sundhed, hvor han deltog – og sidst, men ikke mindst, fik jeg mulighed for et kort interview med guruen på hans hotelværelse på Danglterre. Det var sådan en dejlig oplevelse og skøn reminder på, hvad vi skal huske i livet. Her får du lidt at det, jeg fik med; - Lykke er ikke noget vi skal finde udenfor os selv, - det er en del af den vi er. - Fred er på samme måde en del af vores sande guddommelige identitet - Når vi har bestemte sindsstemninger, som fx vred, ked af det, glad mv. trækker vi automatisk vejret på bestemte måder. Vi kan bringe os selv ind i sindstilstande med vores vejrtrækning - Vi skal meditere for at fremme vores mentale/følelsesmæssige sundhed. - At 50% af kvinder mellem 16 0g 24 fortæller, at de ikke føler at de har et godt mentalt liv - At vi bruger 75 muskler i ansigtet når vi er vrede og kun 4 når vi smiler - At vi skal blive bedre til at lære at være med vores følelser, så vi ikke undertrykker dem eller stikker af med dem i den anden ende af spektret, - så de ikke kommer til at sidde og blokere i vores indre system - At smerte i livet ikke kan undgås, men lidelse kan undgås og kun opstår, når vi hænger fast i smerten (eller- for egen regning- undertrykker den) - At vi skal øve os i at være i livet uden fortællinger eller modstand- bare møde det, som det er med accept - At vi skal gå ind i os selv og finde fred og kærlighed og gå ud i verden og stå op for fred og kærlighed så vi sammen kan skabe en verden med mere lighed, medfølelse og kærlighed. Du kan lytte med på min podcast Med Gurudev her og se mit interview med ham her på youtube. https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub/
13:29 11/4/22

Similar podcasts