On Est Ensemble podcast

Le monde est lourd en ce moment. Et si tu écoutes cet épisode, c'est que quelque chose en toi cherche encore de la lumière. Aujourd'hui je ne viens pas t'expliquer ni te donner une liste de conseils, je viens être avec toi. On va traverser ensemble une vérité que j'ai besoin de rappeler : ta paix intérieure n'est pas une fuite du monde réel, c'est ta contribution la plus puissante à ce monde. Dans cet épisode-soin, on parle de ce que ça veut dire de vraiment prendre soin de soi quand tout tremble — couper ce qui nous vide, identifier ce qui nous recharge, poser des limites sans culpabilité, et comprendre pourquoi cultiver sa paix en ce moment est un acte profondément souverain.✨ Cet épisode est dédié à tou·tes celles et ceux qui continuent de créer de la beauté malgré tout comme Tebedi, une conversation culinaire inédite entre le Népal et l'Afrique autour de la fermentation et des feux lents. Le 5 avril à Paris. 🤌🏾 https://my.weezevent.com/tebedi-fermentations-feux-lents-nepal-x-afriqueApplication pour réduire le temps sur instagram: https://www.distractionfreeapps.com/On est ensemble. 🖤

3/6/26 • 20:15

La vie initie. Toujours.Dans cet épisode, je parle de ce que beaucoup appellent une crise, une fatigue ou une perte de sens… alors qu’il s’agit souvent d’une initiation non reconnue.Tu découvriras :pourquoi il existe deux types d’initiations : effondrement ou expansionla différence entre kenshō (quand tout s’écroule) et satori (quand on choisit avant que ça casse)pourquoi l’absence de rites de passage rend les transformations plus violenteset pourquoi ce n’est pas la transformation qui fait peur, mais la constanceCet épisode est une invitation à choisir consciemment tes passages, plutôt que de les subir.🤌🏾 Si tu sens qu’un passage est là et que tu ne veux plus attendre l’effondrement: les 21 Baby Steps sont une initiation douce, progressive et tenable. Découvrir les 21 Baby Steps :https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/21-baby-steps-challengePour te lancer dans ton bilan de compétences en collaboration avec ton Enfant Intérieur, c'est par ici: https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/bilandecompétencessDécouvre la formation Coacholis pour devenir coach holistique et inclusif: https://www.coacholis.world/

2/20/26 • 25:08

Le doute n’est pas l’ennemi. Le mauvais timing, si.Dans cet épisode, je démonte un fantasme tenace :👉 l’idée qu’un jour, on ne doutera plus.Le doute est inévitable. Il fait partie de l’intelligence humaine.Mais lorsqu’il intervient après une décision, il cesse d’être un outil — et devient une attaque de l’acte posé.Tu découvriras :– pourquoi le doute est sain avant une décision– pourquoi il devient toxique après– comment il parasite le système nerveux et l’engagement– pourquoi la souveraineté n’est pas l’absence de doute, mais la capacité à continuer malgré luiUne décision n’est pas un verdict sur ta valeur. C’est un terrain d’apprentissage.Et si le doute revient systématiquement après chaque choix, ce n’est peut-être pas un problème de décision, mais un manque de confiance intime dans ta capacité à tenir.Les 21 Baby Steps existent pour reconstruire cette fiabilité intérieure: https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/21-baby-steps-challenge

2/6/26 • 30:03

Tu doutes de toi malgré les preuves ?Tu réussis… mais tu as l’impression de ne pas mériter ta place ?Tu surcompenses, tu te caches, tu te tais… alors que tout en toi crie que tu es née pour exister pleinement.Dans cet épisode, on déconstruit le "syndrome de l’imposteur" à la racine.Et si ce n’était pas un trouble intérieur, mais une mémoire coloniale transmise, une stratégie de survie, un programme à désactiver avec douceur ?On parle de :🔍 L’origine réelle du syndrome🧬 Sa dimension historique, raciale, spirituelle et somatique👩🏾‍💻 Les 5 profils selon Valérie Young (avec des exemples pop culture)🛑 Pourquoi tu ne t’autorises pas à réussir🌿 Comment sortir du doute et te reconnecter à ta souveraineté intérieure💎 Et un rituel pour incarner ta légitimité🌙 Tu veux aller plus loin ?J’ai créé un espace doux et radical pour ça :→ Vibe avec ton Bilan de Compétences: https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/bilandecompétencessUn bilan unique, en collaboration avec ton Enfant Intérieur. Pour te rappeler qui tu es,  au-delà du doute.✨ Si cet épisode t’a parlé, partage-le, laisse un commentaire, abonne-toi.Et surtout, souviens-toi :Tu n’as rien à prouver. Tu as tout à te rappeler.

1/23/26 • 32:15

Dans l’épisode 107 du podcast, je parle du silence que j’ai choisi quand parler aurait ajouté du bruit au brouhaha collectif.De la fin 2025 comme d’une mue, une désidentification lente, inconfortable, nécessaire. Je te raconte ce que tu peux attendre du podcast en 2026Merci pour ta présence.On est ensemble.Références & ressources citées– Challenge 21 Baby Stepshttps://www.vibeavectonenfantinterieur.world/21-baby-steps-challenge– Formation de coach holistique COACHOLIShttps://www.coacholis.world/Pour les spécialités EFT, ennéagramme et Enfant Intérieur, n'hésite pas à m'envoyer un mail à valerie@vibeavectonenfantinterieur.world pour recevoir les programmes de formation et tarifs– Bilan de compétences avec ton Enfant Intérieurhttps://www.vibeavectonenfantinterieur.world/bilandecomp%C3%A9tencess– Podcast de Sabine : Odyssée Sabbatiquehttps://www.podcastics.com/podcast/lodyssee-sabbatique/

1/9/26 • 40:36

Et si l’alchimie n’était pas une légende ancienne, mais un art de vivre ?Dans cet épisode, on explore ce que signifie être une alchimiste — celle ou celui qui transforme le plomb de la vie en or vivant.À travers le prisme du roman mythique L’Alchimiste de Paulo Coelho (https://www.amazon.fr/LAlchimiste-Paulo-Coelho/dp/2253150908), des sagesses afro-diasporiques et des pratiques somatiques contemporaines, on plonge dans la puissance de la transmutation intérieure : comment chaque douleur, chaque ombre, chaque chute devient matière de lumière.Je te partage aussi des chemins concrets pour vivre cette alchimie :✨ la retraite Ô Cœur (6–8 décembre 2024) — une immersion de reconnexion, de repos et de renaissance :https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/product-page/retraite-%C3%B4-coeur-6-au-8-d%C3%A9cembre-2024🔥 Alchimia — une séance d’une heure pour transformer ton plomb en or, en conscience, à ton rythme :https://stan.store/vatei/p/alchimia--transforme-ton-plomb-en-or-Entre neurosciences, philosophie kémite, traditions yoruba et résonances du féminin sauvage de Femmes qui courent avec les loups de Clarissa Pinkola Estés (https://www.amazon.fr/Femmes-qui-courent-avec-loups/dp/2253147850/ref=sr_1_1?crid=3MAIOQ0W7CS2K&dib=eyJ2IjoiMSJ9.soMhzvUUnC6X0QrRf7mn5NHe2KxrtgLqETN28v2gGjI7XLD-sK1iMQN_d_6CSNQKi-Mgy3mzgjMUkEc5_dG4mTu-9aK5YPsz73G1qu3_2wk.rhq3YTMgK2nro8MzYwWRbB7wmdxXotaRHoBAeRSMHEY&dib_tag=se&keywords=femmes+qui+courent+avec+les+loups+clarissa+pinkola+est%C3%A9s&qid=1761581166&sprefix=femmes+qui+cou%2Caps%2C94&sr=8-1), cet épisode est une invitation à redevenir la créatrice consciente de ta propre matière.Parce qu’au fond, être alchimiste,c’est se rappeler que même le plomb de nos blessures cache un cœur d’or.On est ensemble.

10/31/25 • 18:50

Dans cet épisode, je te parle d’un portail très particulier : celui de mes 36 ans.Un passage initiatique qui m’a confrontée à mes vieux schémas, mes insécurités, et à une vérité que j’avais oubliée :💫 ma valeur n’a jamais dépendu de mes prix, ni de ma performance, ni du regard des autres.Je te partage les prises de conscience, les inconforts et les réajustements profonds que ce portail m’a apportés, notamment autour du rapport à l’argent, du capitalisme spirituel et de la souveraineté énergétique.Tu verras comment j’ai choisi d’abaisser l’ego pour élever la mission, comment j’ai réouvert le flux de l’abondance, et pourquoi apprendre à lâcher le contrôle, c’est parfois le vrai acte de foi.Cet épisode est une invitation à te demander :👉🏾 Où places-tu ta valeur ?👉🏾 Quelles croyances te retiennent encore de recevoir ?👉🏾 Et que choisis-tu de transmuter pour passer au prochain niveau de ton expansion ?🌹 Ressources mentionnées dans l’épisode :✨ La retraite Ô Cœur (8–11 novembre 2025)Un portail d’activation de 4 jours au cœur du Val d’Oise pour réécrire ta timeline.Une immersion initiatique, intime et transformatrice en collaboration avec ton Enfant Intérieur.👉🏾 Découvre la retraite ici: vibeavectonenfantinterieur.world/retraiteocoeur2025🌸 Les 21 Baby Steps pour connecter avec ton Enfant IntérieurUn parcours de 21 jours pour te reconnecter à ta joie, ta créativité et ta sécurité intérieure.Chaque jour, une mission simple et inspirante pour guérir ton Enfant Intérieur en douceur.👉🏾 Rejoins le programme ici: https://stan.store/vatei/p/21-jours-pour-connecter-avec-ton-enfant-intrieur🔥 ALCHIMIA — Transforme ton plomb en orUne séance de 60 minutes pour transmuter ce qui te pèse (peurs, doutes, blocages) en clarté, paix et feu créateur.Tu viens avec ton chaos, tu repars avec ton or.👉🏾 Réserve ta séance ici: https://stan.store/vatei/p/alchimia--transforme-ton-plomb-en-or-💌 Si cet épisode t’a touché, partage-le à une âme qui en a besoin,et n’oublie pas : quand tu libères ton ego, tu ouvres la voie à ta mission.

10/24/25 • 20:19

Et si arrêter de manger devenait un chemin vers soi, vers Dieu, vers l’amour ?Dans cet épisode très intime, je te raconte comment et pourquoi j’ai choisi de faire un jeûne hydrique de 7 jours.Une expérience radicale, guidée par l’Appel. Un reset total — physique, spirituel, émotionnel.Je te partage mes intentions profondes, mes révélations, les moments d’extase, de vide, de clarté, mais aussi mes doutes, mes peurs… et ce qui a changé durablement dans ma vie.Ce jeûne, je l’ai vécu comme une offrande sacrée.Pour Dieu. Pour moi. Pour appeler l’amour et fonder ma famille.🌀 Cet épisode ne parle pas juste de jeûne. Il parle de renaissance.🔗 Ressources mentionnées :🌹 Rejoins la Retraite Au Cœur 2025 (places très limitées) :👉 https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/retraiteocoeur2025📩 Abonne-toi à la newsletter vibratoire pour recevoir des lettres magiques et inspirantes :👉 https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/newsletterTu ressens l’appel du vide, du silence, du sacré ?Écoute cet épisode comme un rituel.Et viens me dire ce qu’il a réveillé en toi 💌

10/3/25 • 24:42

Dans cet épisode, je partage un morceau intime de mon histoire : mon addiction à l’intensité.Intensité dans les émotions, les relations, le sucre, les comportements compulsifs… toujours ce besoin de drama, de chaos, de montagnes russes.Aujourd’hui, j’apprends à réguler mon système nerveux. À transformer cette intensité en puissance créatrice. À offrir à mon enfant intérieur ce qu’il réclame vraiment : sécurité, douceur, présence.✨ Dedans, tu vas découvrir :Pourquoi nous sommes parfois “accros au chaos”.Comment notre système nerveux s’habitue à l’intensité.4 pratiques concrètes pour canaliser l’intensité (création, nature, mouvement, connexion).Et comment transformer cette énergie en quelque chose qui guérit, libère et reconnecte.🔥 Et si tu veux vivre cette expérience en profondeur :👉 Découvre La Retraite au Cœur (8–11 novembre 2025) : https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/retraiteocoeur2025💌 Pour recevoir mes partages intimes chaque semaine :https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/newsletter

9/26/25 • 18:17

Dans cet épisode RAW de On est ensemble, je t’invite à déposer tes armes et à respirer.Peut-être que tu traverses un deuil, une séparation, une peur immense, ou que tu regardes le monde en flammes avec le cœur serré. Ici, tu n’as pas besoin d’être fort·e. Tu as juste le droit de t’autoriser à vivre ce qui se présente — les larmes, le repos, la fatigue, le vide.La vie est un cycle : il y a des hivers, il y a des morts, et il y a toujours des renaissances. La foi n’est pas là quand tout va bien, elle naît quand il ne reste plus rien… et qu’on continue de se lever.Cet épisode est un espace pour déposer ta douleur, pour retrouver un souffle de foi, et pour te rappeler qu’après l’hiver… ton printemps viendra. 🌱Inscris toi à la newsletter: https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/newsletterRejoins nous à la retraite Ô Coeur: https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/retraiteocoeur2025On est ensemble. Toujours.

9/19/25 • 12:23

Dans cet épisode, je partage ma traversée intime de la culpabilité et de la honte — ces émotions lourdes qui nous paralysent — à travers des rituels de passage (rasage de tête, jeûne hydrique), la pratique de l’EFT et l’échelle de conscience de David R. Hawkins.Nous explorons la différence entre culpabilité (j’ai fait quelque chose de mal) et honte (je suis mauvaise), en nous appuyant sur les recherches de Brené Brown, et comment ces énergies se transforment en portails d’activation quand elles sont accueillies.✨ Une ronde EFT spéciale “culpabilité & honte” sera bientôt disponible sur YouTube (lien à venir).🌐 Découvre aussi la Retraite Ô Cœur III, un espace sacré pour déposer tes bagages et changer de timeline.Ressources citées :EFT se libérer de la culpabilitéOn Est Ensemble: Épisode 80 avec Olivia BernabéVibe avec ton Enfant Intérieur: Épisode 45 avec OliviaTap with Brad (EFT): https://www.youtube.com/@tapwithbradRetraite O Coeur: https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/retraiteocoeur2025

9/12/25 • 21:18

✨ Dans l’épisode n°100 du podcast On est ensemble, on explore une idée qui dérange et qui inspire :« Coacher, c’est politique »On partage avec toi:Le moment où nous avons réalisé que coacher n’était pas neutre, mais portait toujours un héritage et une intention.Les limites et les biais du coaching “mainstream” qui nous ont donné envie de créer autre chose.Comment nos histoires personnelles, nos racines et nos luttes nourrissent notre manière d’accompagner.Pourquoi nous croyons que le coaching peut être un acte de transformation collective et pas seulement individuelle.Et quel monde nous voulons contribuer à construire à travers notre démarche Coacholis🎁 Masterclass spécialeSi cet épisode résonne pour toi, rejoins-nous pour une masterclass gratuite :« Comment passer de l’amie qui sauve à la posture de coach ? »📅 Dimanche 7 septembre 2025🕗 20h30 (heure de Paris) – En ligneAnimée par Valérie & Liliane Djoumessi, créatrices de Coacholis.👉 Inscription gratuite sur https://www.coacholis.world/masterclasscoacholisRejoins la formation Coacholis: https://www.coacholis.world/

9/5/25 • 60:02

Et si ce que tu appelais "folie", "parano", "trop sensible"... était en réalité ton intuition en train de te parler ?Dans cet épisode profondément libérateur, je te guide à travers les différents canaux intuitifs — qu’on appelle aussi les "clairs" — pour t’aider à reconnaître comment ta propre intuition s’exprime, et surtout, comment lui faire confiance.🌀 Clairsentience (tu ressens dans ton corps),🔊 Clairaudience (tu entends des mots, des phrases, des sons),👁️ Clairvoyance (tu vois des images, flashes, symboles),🗝️ Claircognition (tu sais, sans savoir comment tu sais).Tu comprendras pourquoi tu n’es pas "trop" : tu es simplement éclairée de l’intérieur.🎁 Pour aller plus loin et activer ton intuition :➡️ Télécharge ton guide intuitif gratuit :👉 éCLAIRé – découvre comment s’exprime ton intuition: https://stan.store/vatei/p/tlcharge-ton-guide-intuitif-maintenant-💬 Tu veux un échange personnalisé ?➡️ Réserve ton appel d’activation intuitive (offre spéciale à 60€) :👉 Le Call éCLAIRé: https://stan.store/vatei/p/appel-dactivation-intuitive--clair-💌 Restons connectées📩 Ma newsletter vibrante :→ Rejoins la newsletter ici: https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/newsletter📸 Suis-moi sur Instagram :→ @valeriedjms: https://www.instagram.com/valeriedjms/→ @onestensemblepodcast: https://www.instagram.com/onestensemblepodcast/🎧 Écoute l’épisode :→ Sur YouTube: https://www.youtube-nocookie.com/embed/Nh9YbGMoDF4?start=8&feature=oembed 

8/29/25 • 20:33

Dans cet épisode-médecine, j’ouvre un espace sacré pour honorer celles et ceux qui ont marché avant nous. Nos ancêtres. Qu’ils soient biologiques, spirituels, culturels ou cosmiques, ils nous accompagnent, nous traversent, nous guident.✨ Peut-être que tu ne les connais pas par leur nom.Mais eux, ils te connaissent. Et ils t’ont rêvé·e.Alors que le portail du Lion’s Gate s’ouvre, je t’invite à te souvenir :🧬 Tu es le rêve le plus sauvage de tes ancêtres.🌱 Et tu es déjà l’ancêtre de celles et ceux qui viendront.🔥 Tu es passé, présent, et futur incarné.Dans cet épisode, on parle de :Ce qu’est un·e ancêtre, et comment les reconnaître au-delà du sangL’impact transgénérationnel et épigénétique de nos lignéesComment sortir du syndrome de l’imposteur en se souvenant qu’on n’entre jamais seul·e dans une pièceCe que signifie vivre avec courage et gratitudeDes questions d’introspection puissantesEt une prière vibratoire pour honorer, guérir, et transmettre📿 Cet épisode accompagne la sortie du t-shirt mantra “I Am My Ancestor’s Wildest Dream”, à porter comme une incantation, une armure douce, un rappel vivant.🔗 Découvre le t-shirt ici :👉 Unisexe – 100% coton bio: https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/product-page/unisex-organic-cotton-t-shirt-copy-1👉 Version recto/verso – “I Am My Inner Child’s Wildest Dream”: https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/product-page/i-am-my-inner-child-s-wildest-dream-le-tee-shirt-mantra-recto-verso💭 Et toi, que choisis-tu de léguer émotionnellement, spirituellement, énergétiquement ?

8/8/25 • 17:10

Et si ce n’était pas un blocage ?Et si ce que tu vis en ce moment, ce ralentissement, ce silence, cette pause entre deux réalités, était une préparation sacrée ?Dans cet épisode, je t’emmène au cœur d’une vérité que j’ai réalisée profondément ces dernières semaines : ce n’est pas que tes manifestations ne fonctionnent pas. C’est que ton corps, ton système nerveux, n’est pas encore prêt à contenir l’intensité de ce que tu demandes.Je te parle du système nerveux, de comment il influence directement ta capacité à recevoir, à tenir l’expansion, à réguler l’amour, l’argent, la visibilité, la foi.Je t’explique pourquoi on ne peut pas manifester une vie de niveau 10 avec un système calibré sur les blessures du niveau 3.Et comment, parfois, ce que tu demandes (10), n’est qu’une fraction de ce que l’univers prépare pour toi (100, 1000, 10 000…).💥 On parle de :Système nerveux sympathique vs parasympathique (et pourquoi c’est capital pour ta vie spirituelle)Pourquoi 70 % des gagnant·es du loto font failliteKenshō & Satori : deux façons d’évoluer (et leur équivalent dans les traditions afro-spirituelles)La pause sacrée comme initiation divineL’importance des pratiques somatiques et rituelles pour élargir ta capacité à recevoirCe que ton Enfant Intérieur peut t’apprendre sur l’expansion💫 Tu vas repartir avec des clés concrètes pour arrêter de croire que tu échoues… et comprendre que tu t’éveilles.🛠️ Ressources mentionnées dans l’épisode :🔹 Challenge "21 jours pour connecter avec ton Enfant Intérieur"Un baby step par jour pour élargir ton contenant et manifester depuis ton centre.→ Je rejoins le challenge/ https://stan.store/vatei/p/21-jours-pour-connecter-avec-ton-enfant-intrieur🔹 La Bulle Créa du 3 août – Édition spécialeUne journée pour canaliser, créer, et réguler dans un espace doux et puissant.→ Je réserve ma place/ https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/bullecréa🔹 Le bilan de compétences quantique et intérieurPour faire le point sur tes dons, ton énergie, et ton prochain alignement professionnel.→ Je découvre le bilan/ https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/bilandecompétencess🔹 L’épisode du dimanche avec Alexis pour le podcast Vibe avec ton Enfant Intérieur → Écouter l’épisode #59: https://www.podcastics.com/podcast/episode/59-alexis-377163/    🔹 Rejoins ma newsletter ✨Pour recevoir chaque semaine des clés, des mots doux, des questions puissantes, et mes offres du moment.→ Je m’inscris ici: https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/newsletter🔹 Prendre rendez-vous avec moi pour un appel découverte/coaching→ Booker un appel ici: https://calendly.com/valeriedjms/frequence432podcast🎧 Tu peux écouter, respirer, prendre des notes, puis revenir.Ce n’est pas un épisode à consommer…C’est un épisode à digérer dans le corps.On est ensemble. Toujours.Même dans l’attente.Surtout dans l’attente.

7/25/25 • 23:30

Tu te sens fatigué·e, flou·e, un peu à côté de toi-même ?Et si ce n’était pas un bug… mais un shift ?Dans cet épisode unfiltered et ultra incarné, je te parle de ces moments où on ne comprend plus rien — parce qu’on est littéralement en train de changer de fréquence.On explore ensemble :Les signes concrets d’un changement de timelinePourquoi la joie et l’amour sont des portails vibratoires puissantsLe mythe du désancrage et la vérité sur le recalibrageDes outils pratiques pour atterrir dans ta nouvelle réalité avec douceur et puissance💌 Ce n’est pas un breakdown. C’est un breakthrough. Un recalibrageBienvenue dans ta nouvelle timeline.---✨ Et si tu veux t’offrir un espace pour créer, rêver et manifester depuis ta fréquence la plus haute…Rejoins la bulle créative que j’anime avec ma petite sœur Clemy le 27 juillet.Un espace de connexion, de création et de haute vibration pour manifester avec joie.👉Tu te sens fatigué·e, flou·e, un peu à côté de toi-même ?Et si ce n’était pas un bug… mais un shift ?Dans cet épisode unfiltered et ultra incarné, je te parle de ces moments où on ne comprend plus rien — parce qu’on est littéralement en train de changer de fréquence.On explore ensemble :Les signes concrets d’un changement de timelinePourquoi la joie et l’amour sont des portails vibratoires puissantsLe mythe du désancrage et la vérité sur le recalibrageDes outils pratiques pour atterrir dans ta nouvelle réalité avec douceur et puissance💌 Ce n’est pas un breakdown. C’est un breakthrough. Un recalibrage, une nouvelle timelineBienvenue dans ta nouvelle timeline.---✨ Et si tu veux t’offrir un espace pour créer, rêver et manifester depuis ta fréquence la plus haute…Rejoins la bulle créative que j’anime avec ma soeur DJ Klemee le 27 juillet.Un espace de connexion, de création et de haute vibration pour manifester avec joie.👉Tu te sens fatigué·e, flou·e, un peu à côté de toi-même ?Et si ce n’était pas un bug… mais un shift ?Dans cet épisode unfiltered et ultra incarné, je te parle de ces moments où on ne comprend plus rien — parce qu’on est littéralement en train de changer de fréquence.On explore ensemble :Les signes concrets d’un changement de timelinePourquoi la joie et l’amour sont des portails vibratoires puissantsLe mythe du désancrage et la vérité sur le recalibrageDes outils pratiques pour atterrir dans ta nouvelle réalité avec douceur et puissance💌 Ce n’est pas un breakdown. C’est un breakthrough.Bienvenue dans ta nouvelle timeline.---✨ Et si tu veux t’offrir un espace pour créer, rêver et manifester depuis ta fréquence la plus haute…Rejoins la bulle créative que j’anime avec ma petite sœur Clemy le 27 juillet.Un espace de connexion, de création et de haute vibration pour manifester avec joie.👉 https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/bullecréa

7/18/25 • 15:45

Et si tu te permettais de rêver encore plus grand que ce que tu oses à peine murmurer ? Dans cet épisode brut, spontané et sans filtre, je te raconte le concept du DELULUDATE, une date complètement delusional que j’ai partagée avec ma petite sœur  KlemeePendant 3 heures, on a rêvé sans limite, on s’est challengées à aller au-delà du rêve, et surtout… on a posé les premières actions concrètes. Parce que manifester, c’est aussi envoyer un message, faire un appel, écrire ce mail. Ce moment a tout simplement shifté notre réalité.✨ Dans cet épisode, tu découvriras :C’est quoi un DELULUDATE (et pourquoi tu dois absolument en faire un)Comment amplifier tes rêves sans te censurerLe mini protocole à faire en solo ou avec une personne qui croit en toiQuelques-uns de mes rêves delusional mais très concrets (et assumés 🔥)L’annonce de mon tout premier vlog, qui sort demain le 7/7 – portail énergétique activé 🌀🎧 Prépare-toi à être inspiré·e, activé·e, et à reconnecter avec ta version la plus bold, la plus audacieuse et la plus magnétique.🧚🏾‍♀️ No jingle. No edit. Juste la fréquence du vrai + un micro.➡️ Si tu fais un DELULUDATE, tague-moi. Et surtout… choisis-toi, en grand.

7/6/25 • 14:26

Pourquoi est-ce qu’on commence plein de projets… mais qu’on ne les termine pas ?Dans cet épisode intime et vulnérable, je te parle de ces espaces en nous où l’on freine juste avant la ligne d’arrivée :💭 peur de ne pas être à la hauteur,🎭 syndrome de l’imposteur,⚡ fantasme de perfection,🧠 et même… dérèglement de la dopamine.Je te partage aussi mon histoire avec un programme que j’ai mis des années à lancer, alors qu’il était prêt depuis longtemps. Un exemple vivant de ce que ça veut dire aller jusqu’au bout, un baby step à la fois.Tu découvriras :Ce qui bloque vraiment quand on n’arrive pas à terminer ce qu’on commenceComment fonctionne notre cerveau (merci la dopamine 🙃)Un rituel simple pour remettre du mouvementEt une invitation douce à passer de l’idée… à l’action🌱 Et surtout, je te parle du programme 21 baby steps pour connecter avec ton Enfant Intérieur :→ https://stan.store/vatei/p/21-jours-pour-connecter-avec-ton-enfant-intrieur✨ Ressources mentionnées dans l’épisode :📚 L’Effet cumulé de Darren Hardy — https://www.fnac.com/a14089280/Darren-Hardy-L-effet-cumule-Decuplez-votre-reussite🎧 Growth Mindset vs Fixed Mindset — Épisode #8 de ce podcast🎥 TED Talk de Carol Dweck sur le Growth Mindset — https://www.youtube.com/watch?v=_X0mgOOSpLU&t=5s&ab_channel=TED📖 Dopamine Nation d’Anna Lembke — https://www.amazon.fr/Dopamine-Nation-Finding-Balance-Indulgence/dp/152474672XUn chemin doux, profond et transformateur pour t’aider à aller au bout… de toi-même 💫💌 Si l’épisode te parle, pense à le partager ou à laisser un mot doux.Et rappelle-toi : on est ensemble. Toujours.

6/27/25 • 24:55

💫 Prendre soin de ton énergie, c’est honorer ton sanctuaire intérieur.Et si ton champ énergétique était une maison sacrée ? Un refuge pour ton Enfant Intérieur, un espace de guérison, de joie et de vérité. Dans cet épisode, on explore pourquoi et comment l’hygiène énergétique est un acte d’amour profond envers toi-même. 🌿✨Tu y découvriras :Pourquoi ton énergie est un flux vivant à entretenirDes rituels simples et puissants pour libérer les blocages (avec les éléments : feu, eau, air, terre)Des pratiques de transmutation émotionnelle pour transformer les douleurs de ton Enfant Intérieur en lumièreDes inspirations pour t’élever à des fréquences plus hautes et retrouver ta joie originelle🎁 Je te partage aussi mes ressources et pratiques favorites pour soutenir cette hygiène sacrée :🌬️ Respiration Wim Hof: https://www.youtube.com/@wimhof1🧘‍♀️ Breathwork avec Sandy: https://www.youtube.com/@BreatheWithSandy🎙️ Épisode #32 - Embrasse tes émotions: https://www.podcastics.com/podcast/episode/32-embrasse-tes-emotions-268200/🔔 Bain sonore avec Eloïse: https://www.instagram.com/enchanteresse_etc/🌟 Pour prolonger l’expérience, retrouve l’article complet sur le blog avec des rituels détaillés, des affirmations et des questions d’introspection pour t’accompagner dans ce voyage intérieur: https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/post/hygiène-énergétique-un-voyage-vers-soi-avec-ton-enfant-intérieur💌 Et rappelle-toi : ton énergie est sacrée. Quand tu l’honores, tu dis à ton Enfant Intérieur « je te vois, je t’écoute, tu es en sécurité ici ».

5/23/25 • 48:35

Il y a des épisodes qui guérissent en les enregistrant. Celui-ci en fait partie.Dans cet épisode très personnel, enregistré depuis New Orleans — terre d'activation, de plaisir et de vérité — je te partage mon propre chemin : celui qui part du trauma… pour revenir au plaisir.☀️Un chemin de libération.☀️Un chemin d’honnêteté radicale.☀️Un chemin pour dire stop à la petite fille parfaite.☀️Et commencer à exister vraiment.Ici, on parle de :Trauma, honte, silence, et survieSexualité, plaisir et réappropriation de son corpsDéprogrammation des loyautés familialesArrêter de simuler : au lit comme dans la vieApprendre à dire NONGuérir pour jouir de la vie. Littéralement.Ma prière pour toi à la fin de cet épisode :"Je mérite le plaisir.Je mérite la joie.Je suis le portail vivant entre mes ancêtres et les générations futures."L'épisode est également disponible sur youtube: https://www.youtube-nocookie.com/embed/IenNh6WdZoU?feature=oembedLiens utiles :→ Me retrouver sur Instagram : @vibeavectonenfantinterieur | @valeriedjms→ Inscris toi à la newsletter : https://vatei.world/newsletter→ Rejoins mes programmes ou travaille avec moi : https://www.vatei.world/lesinitiations✨ Si cet épisode a vibré pour toi, partage-le à une personne que tu aimes.Parce que nos histoires comptent. Parce que ta voix compte.Et parce qu’on est ensemble. Toujours.

4/12/25 • 43:29

"Le perfectionnisme te sabote plus qu’il ne t’aide. Tu crois que tu cherches l’excellence, mais en réalité, tu te prives d’amour inconditionnel et tu retardes ta propre expansion. Dans ce live, on déconstruit ce piège, on explore comment il t’empêche de vibrer pleinement, et surtout, on libère cette énergie ensemble. Prêt·e à choisir l’amour au lieu de la peur ?" 🚀🔥🌿 Si cette conversation résonne en toi, viens vivre cette expérience en profondeur à la retraite Ô Cœur : un espace pour revenir à l’amour inconditionnel et créer une vie alignée avec ton essence: https://www.vatei.world/retraiteocoeur2025👁️ Pour commander les cartes d'affirmation waterproof et recto/verso pour ton Enfant Intérieur c'est par ici: https://www.vatei.world/cartesvateilove🔄 Partage cet épisode à une personne qui a besoin de se rappeler que son plaisir et sa joie sont ses meilleurs guides. Et si tu veux aller plus loin, envoie-moi un message sur Instagram (@onestensemblepodcast), je serais ravie d’échanger avec toi ! 💛 #Podcast #EnfantIntérieur #Joie #BoussoleIntérieure #Alignement

2/14/25 • 34:44

Et si la joie était le GPS ultime ? ✨ Cet épisode est une invitation à écouter cette boussole intérieure qui ne trompe jamais : ta joie. Parce que peu importe où tu te trouves sur ton chemin, tant que tu suis ce qui t'allume et te met en expansion, tu es exactement là où tu dois être.💡 Notre enfant intérieur le sait bien : il n'a pas besoin de grandes stratégies, il suit simplement ce qui l’amuse, ce qui l’émerveille, ce qui le fait vibrer. Et si on apprenait à faire de même ? À ne plus voir la joie comme un luxe, mais comme une direction à suivre pour revenir à l’essentiel ?Dans cet épisode, extrait d'un Live instagram, on explore comment se reconnecter à cette boussole intérieure, comment reconnaître les signaux de la joie et comment la laisser nous guider vers une vie plus alignée.🌿 Si cette conversation résonne en toi, viens vivre cette expérience en profondeur à la retraite Ô Cœur : un espace pour revenir à l’amour inconditionnel et créer une vie alignée avec ton essence: https://www.vatei.world/retraiteocoeur2025🔄 Partage cet épisode à une personne qui a besoin de se rappeler que son plaisir et sa joie sont ses meilleurs guides. Et si tu veux aller plus loin, envoie-moi un message sur Instagram (@onestensemblepodcast), je serais ravie d’échanger avec toi ! 💛#Podcast #EnfantIntérieur #Joie #BoussoleIntérieure #Alignement

2/7/25 • 18:00

🗣️ "Tu ne peux pas créer une vie alignée avec des mots qui te détruisent."Dans cet épisode, on plonge dans le pouvoir de ton discours interne. Ces petites phrases que tu te répètes quotidiennement façonnent non seulement ton état d'esprit, mais aussi ta réalité.On explore :✨ Pourquoi ces voix négatives ne t’appartiennent souvent pas et comment t’en libérer.✨ L’impact scientifique, spirituel et quantique de tes mots sur ton cerveau, ton énergie et ton ADN.✨ Des exercices simples pour transformer ton dialogue intérieur et parler à ton Enfant Intérieur avec amour.Et après ? Voici comment aller plus loin :1️⃣ Télécharge ton After Care Book (gratuit)Prolonge cet épisode avec un guide exclusif rempli d’outils pour transformer ton discours interne :✨ Des exercices introspectifs.✨ Le rituel des Bonhommes Allumettes.✨ Méditation guidée – Le Voyage Initiatique des Affirmations : Une pratique en 5 minutes pour reprogrammer ton discours interne et ancrer l’amour en toi, à répéter chaque jour. 📥 Télécharge ton After Care Book ici : https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/aftercarebookoee89 2️⃣Article de blog : "En 2025, on arrête de se parler mal" : Découvre des clés supplémentaires pour intégrer cette transformation dans ton quotidien, avec une liste d’affirmations puissantes https://www.vatei.world/post/en-2025-on-arrête-de-se-parler-mal3️⃣Réserve ton appel d’initiation : Besoin de soutien pour reprogrammer ton discours interne et collaborer avec ton Enfant Intérieur ? Je t’accompagne pour aligner tes pensées, tes actions et ta posture professionnelle: https://calendly.com/valeriedjms/45-minutes-offert-communaute-podcast4️⃣🌸 Rejoins la retraite O cœur : Une expérience unique pour te reconnecter à l’amour inconditionnel et vivre un moment de transformation profonde: https://www.vatei.world/retraiteocoeur20255️⃣✨ Prends ce moment pour toi et laisse ces mots résonner dans ton esprit : Tu es digne d’amour. Tu es magique. Tu es capable de tout.Bonne écoute ! 🎧

1/24/25 • 22:27

Dans cet épisode, je te parle des cinq formes d’abondance selon Bashar : argent, commerce, cadeaux, synchronicités et imagination. Ces cinq forces puissantes sont déjà présentes dans ta vie, et je t’invite à les explorer pour créer un flux d’abondance illimité. Je t'accompagne dans un voyage pour redéfinir tes croyances et ouvrir ton cœur à tout ce que l’univers a à t’offrir.🔗 Regarde la vidéo de Bashar ici :https://www.youtube-nocookie.com/embed/0EPfodgux_I?feature=oembed Si tu veux aller plus loin et travailler ensemble, voici quelques liens pour te rejoindre dans cette aventure :Nolalchemy – https://www.vatei.world/nolalchemyO cœur –https://www.vatei.world/retraiteocoeur2025Prends un rendez-vous avec moi - https://calendly.com/valeriedjms/45-minutes-offert-communaute-podcastÀ très bientôt, et n’oublie pas : On est ensemble !

1/17/25 • 25:23

Nouvel épisode today ! Je te partage l'épisode que j'ai enregistré avec ma cliente Karine du podcast Parole d'Or.Book ta place pour NolAlchemy: https://www.vatei.world/nolalchemyInscris toi pour la prochaine retraite Ô coeur: https://www.vatei.world/ocoeur2025Inscris toi à la newsletter: https://www.vatei.world/newsletterDécouvre le podcast Parole d'Or: https://www.paroledor.fr/podcast

12/20/24 • 69:30

C'était le live avec @tine.sh du compte @les.rootines pour te parler de la retraite Ô CœurLors de ce live on a parlé d'amour. Comment on s'aime, comment on apprend à s'aimer, comment on choisit de s'aimer...Créer une expérience Ô Cœur c'est un chemin introspectif qui vient aussi beaucoup me secouer, me travailler, me remettre en question et ouvrir mon 💜.Chaque participante me donne la force de continuer et je suis également divinement entourée et soutenue par des Âmes qui viennent partager leur propre magie, leur propre médecine.Il y a quelques jours je t'annonçais la participation de la féerique @enchanteresse_etc qui animera un bain sonore magnétique.Aujourd'hui, je suis honorée de t'annoncer que @tine.sh du compte @les.rootines sera également présente pour te faire vivre une inexpérience profondément ancrée dans des pratiques ancestrales. L'atelier holistique AnkhRage va ta bouleverser et t'accompagner dans l'ouverture de tes deux cœurs 💞Pour booker ta place: https://www.vatei.world/ocoeur

11/29/24 • 71:26

 Hello à toi !Dans ce nouvel épisode crossover avec mon podcast Vibe avec ton Enfant Intérieur, je te raconte mon amour pour la Nouvelle Orléans et je t'invite chaleureusement à venir vivre l'expérience NolAlchemy du 26 février au 05 Mars durant Mardi Gras dans cette ville magique.Profite d'un tarif Early Krewe jusqu'au 21 Décembre 2024: https://www.vatei.world/nolalchemyLes épisodes mentionnés:#39 - Sous Emprise: https://www.podcastics.com/podcast/episode/39-sous-emprise-je-raconte-ma-relation-toxique-78459/#76 - Se trouver horrible: https://www.podcastics.com/podcast/episode/76-se-trouver-horrible-300034/#61 - Everyday Mardi Gras (en anglais) https://www.podcastics.com/podcast/episode/61-everyday-mardi-gras-english-233021/ 

11/24/24 • 59:21

Ça part en live à la Nouvelle Orléans Aujourd'hui je te partage mes dernières pépites sur le thème de l'amour inconditionnel. Ce que j'apprends Ce que j'incarne Ce que je souhaite partager avec toi lors de ma prochaine retraite Ô Cœur du 6 au 8 décembre dans le Val d'Oise. Une initiation de 2 jours pour aller au cœur de l'amour que tu n'oses pas encore te donner. https://www.vatei.world/ocoeurInscris toi à la NEWSLETTER si tu veux être tenu au courant de l'ouverture des places pour l'expérience Nola à la Nouvelle Orléans du 26 février au 6 mars 2025 https://www.vatei.world/newsletterJe t'envoie plein de loveOn Est EnsembleValérie ⚜️

11/8/24 • 46:01

Bienvenue dans l'épisode 83 du podcast. Aujourd'hui, on parle de l'énergie d'Aya !! Je dirai même plus du Glitch qu'elle représente dans une réalité et que je t'invite à incarner à ta propre façon pour ne plus jamais t'excuser d'exister.

10/4/24 • 18:15

Selon moi, il est essentiel d'honorer ces moments où nous laissons mourir certaines parties de nous-mêmes, afin de faire place à de nouveaux bourgeons. C'est dans l'amour et la gratitude pour ce que ces cycles nous enseignent que je te propose une série de rituels à personnaliser, pour accueillir une nouvelle version de toi.L'intention reste toujours la même : t'accompagner dans tes prises de conscience, afin que tu cesses de subir ces transitions qui font partie intégrante du cycle naturel de la vie. Suis moi sur les internets:💗Instagram: https://www.instagram.com/valeriedjms/  |  https://www.instagram.com/vibeavectonenfantinterieur/💗 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/valériedjoumessi/💗Tik Tok: https://www.tiktok.com/@vibeavecenfantinterieur🫧Découvre les SYNKRONICITY, la boutique de vêtements à message fort, pour te transformer en synchronicités ambulantes. Profite de 5% de réduction sur ta première commande avec le code promo: PODCASTLOVE  https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/synchronicités 

9/20/24 • 42:43