Show cover of Doc2Go

Doc2Go

Sich regen bringt Segen – das gilt besonders für Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Diabetes. Doch vielen Menschen mit Diabetes fällt es schwer, sich zum Sport zu motivieren: zu anstrengend, nicht gelernt, die Leute könnten lachen. Dabei sind sportliche Höchstleistungen gar nicht notwendig. Auch einfache, niedrigschwellige Angebote wie ein strammer Spaziergang sind für den positiven Gesundheitseffekt völlig ausreichend. Spazieren gehen macht am meisten Spaß, wenn man gemeinsam mit anderen loszieht. Das ist im Moment aufgrund der Coronavirus-Krise nicht einfach: Walking-Gruppen finden nicht statt, Social Distancing ist weiterhin das Gebot der Stunde. Auch andere lieb gewonnene Bewegungsangebote wie die Wassergymnastik oder der Tanzkurs sind eingestellt worden. Mit dem neuen Podcast „Doc2Go“ möchten wir Ihnen nun virtuelle Weggefährten für Ihren Spaziergang anbieten: In jeder Folge macht sich ein Arzt oder eine Ärztin (meist ein Diabetologe) gemeinsam mit einem Patienten oder einer Patientin auf dem Weg. Unter den Menschen mit Diabetes, die wir für den Podcast ausgewählt haben, sind Prominente wie Kult-Moderator Harry Wijnvoord (Typ-2-Diabetes), aber auch Menschen wie Du und ich. Je nachdem, wo sie in Deutschland zu Hause sind, gehen die beiden durch Parks, an Flussufern entlang oder in den Wald. Dabei unterhalten sie sich über Diabetes und Therapie, aber auch über ihr alltägliches Leben in Zeiten des Coronavirus. Sie sind räumlich getrennt, aber über Telefon verbunden und gehen – jeder für sich – 30 Minuten so zügig spazieren gehen, dass noch eine Unterhaltung geführt werden kann (ideales Tempo zum Walken). Jede Podcast-Folge ist auch eine Aufforderung, selbst aktiv zu werden. Die Folgen können ganz einfach auf jedes Smartphone herunterladen werden. So kann sie jede/r anhören, während er/sie selbst ebenfalls spazieren geht, der Unterhaltung lauschen und gleichzeitig seiner Gesundheit etwas Gutes tun. Wir bedanken uns für die freundliche Unterstützung bei der IKK classic, Boehringer Ingelheim, der Allianz und Dexcom.

Tracks

S3 Episode 4: Ernährungsexpertin Dr. Astrid Tombek und Annika Ziercke (Typ 2) 37:47 06/23/2022
S3 Episode 3: Nadine Meierhoff-Holtkamp (Mutter eines Kindes mit Typ 1) und Kinderdiabetologe Prof. Thomas Danne 31:03 06/09/2022
S3 Episode 2: Medizinpädagogin Dr. Nicola Haller und Maya Curman (Typ 2) 38:21 05/26/2022
S3 Episode 1: TV-Moderatorin Andrea Ballschuh und diabetesDE-Vorstand Jens Kröger 34:18 05/12/2022
S2 Episode 10: Ernährungsexpertin Dr. Astrid Tombek und Anni Klinkert (Typ 2) 31:14 08/19/2021
S2 Episode 9: Medizinpädagogin Nicola Haller und Christine Jahnen (Typ-2) 28:55 08/05/2021
S2 Episode 8 - Dr. Matthias Kaltheuner und Anke Bachtenkirch (Typ 2) 29:09 07/22/2021
S2 Episode 7: Youtuber Bastian Niemeier (Typ-1) und Prof. Thomas Danne, Chefarzt Kinderkrankenhaus 'Auf der Bult' 32:45 07/08/2021
S2 Episode 6: Dr. Mirjam Eiswirth (Typ-1-Diabetes) und Dr. Meinolf Behrens (Diabeteszentrum Minden) 34:25 06/24/2021
S2 Episode 5: Michaela Conrad und Antje Weichard 28:16 06/10/2021
S2 Episode 4: Schauspieler/Comedian Tetje Mierendorf (Diabetes Typ 2) und Dr. Meinolf Behrens (Diabeteszentrum Minden) 30:33 05/27/2021
S2 Episode 3: Dr. Jens Kröger (diabetesDE) und Hansgünter Bischoff (LV NRW der DDH-M) 28:21 04/29/2021
S2 Episode 2: Prof. Dr. Thomas Haak und Dr. Michael Kleer (Typ-1-Diabetes) 26:10 04/15/2021
S2 Episode 1: Olympiasieger Matthias Steiner und diabetesDE-Vorstand Jens Kröger 32:02 04/01/2021
Episode 10: Mit Diabetologe Dr. Wolf-Rüdiger Klare und Typ-2-Patient Manfred Sorg. 24:48 11/19/2020
Episode 9: Mit dem Diabetologen Wolf-Rüdiger Klare und Typ-2-Patient Helmut Farnschläder 28:34 11/05/2020
Episode 8: Dr. Meinolf Behrens und Sabine Gebert über "Typ 2 ist nicht gleich Typ 2!" 29:56 10/22/2020
Episode 7: Ist der typische Typ-2-Diabetiker zu schludrig? Mit Dr. Nikolaus Scheper und Marie-Luise Michel. 29:24 10/08/2020
Episode 6: Diabetes Typ 2, Überraschung oder Unvermeidlich? Mit Dr. Jens Kröger und Ralf Lehser. 33:07 09/24/2020
Episode 5: Zucker macht süchtig! Mit TV-Moderatorin Andrea Ballschuh und Ernährungsexpertin Dr. Astrid Tombek 33:06 09/10/2020
Episode 4: Kampf gegen die Kilos. Mit Dr. Meinolf Behrens und Ümit Sahin 30:30 08/27/2020
Episode 3: Star-Visagistin Betty Amrhein (Diabetes Typ 2) und Dr. Ulrike Becker 32:24 08/13/2020
Episode 2: Dr. Jens Kröger und Laura Karasek über "null Bock auf Diabetes" und besorgte Eltern 34:54 07/30/2020
Episode 1: Harry Wijnvoord (Diabetes Typ 2) und Dr. Meinolf Behrens sprechen über Bewegung und Motivation 32:21 07/16/2020
Trailer Doc2Go - Dein Diabetes-Podcast zum Mitlaufen 02:30 07/06/2020