Show cover of Prendre soin de la vie en soi

Prendre soin de la vie en soi

Bienvenue ! Ce podcast pourra accompagner les personnes qui souhaitent cheminer en conscience et inviter davantage de Présence dans leur quotidien. Vous trouverez ici des réflexions et des témoignages issus de mon vécu, des outils et des pratiques guidées. Je vous parlerai de différentes manières de prendre soin de vous d'un point de vue holistique, en intégrant le corps, les émotions, les pensées et la conscience. Pour ceux qui souhaiteraient mieux me connaître, je vous donne rendez-vous dans l'épisode 1 de la saison 1. >>> ebook gratuit : https://is.gd/ebookpresence

Tracks

S03E21 Nouvelle série - Et si tu me posais TA question ? 18:57 05/20/2022
S03E20 Pourquoi et comment rejoindre le canal Telegram d'Infloressens ? Liberté d'expression et GAFAM 17:00 05/13/2022
S03E19 News - Au moment précis où ce podcast est publié... 09:02 05/06/2022
S03E18 Comment être présent(e) à soi sans méditer des heures ? Utilise les formules de politesse ! 25:56 04/29/2022
S03E17 - 12 Clés pour des relations plus vivantes et authentiques avec tes proches 39:30 04/15/2022
S03E16 - Respirer "en conscience"... à quoi ça sert ?!? 22:39 03/18/2022
S03E15 - Mieux comprendre l'EGO pour mieux le VIVRE 32:16 03/04/2022
S03E14 - Le Consentement (2) dans le contexte d'un groupe, au niveau collectif 32:56 02/18/2022
S03E13 - Le consentement (1) - Dans le cadre d'une relation à deux 36:35 02/11/2022
S03E12 - Mieux vivre l’empathie au quotidien (2 sur 2) - La conscience de qui t’appartient... ou pas ! 44:45 02/04/2022
S03E11 - Mieux vivre l’empathie au quotidien (1 sur 2) - A partir de l’amour ou de la peur ? 23:42 01/28/2022
S03E10 - Sortir de la culpabilité et des rôles de victime, bourreau et sauveur 39:17 01/14/2022
S03E09 - Clés pour les désespérés de la gestion du Covid 41:20 12/31/2021
S03E08 - Une action "malencontreuse" : faute, erreur ou expérience ? 32:31 12/24/2021
S03E07 - Invitation à sortir d'une pensée fermée et binaire 24:53 11/26/2021
S03E06 - Exploration aux sources du sentiment de sécurité intérieure 25:44 11/12/2021
S03E05 - Bali c'est fini ! Nouveau départ, nouveaux projets 08:50 10/15/2021
S03E04 - Créer les conditions favorables à l'amour de soi 14:54 10/08/2021
S03E03 - Oser l'exploration en conscience de l'amour de soi 16:24 10/01/2021
S03E02 - Le suicide, pensées suicidaires, pulsion de mort... on en parle ? 19:13 09/17/2021
S03E01 - Devenir le(la) gardien(ne) de son espace sacré 22:00 09/03/2021
S02E30 - Clés et pistes de réflexions pour les choix que l'on regrette 17:59 08/20/2021
S02E29 - Clés et ressources pour les choix difficiles 21:21 08/13/2021
S02E28 - Les prises de pouvoir dans nos relations... illusion ou réalité ? 24:21 07/30/2021
S02E27 - Se libérer de la peur du regard de l'autre, tout en prenant soin de la relation 21:24 07/16/2021
S02E26 - La France est-elle réellement une démocratie ? Invitation à cultiver conscience et connaissance 12:42 07/13/2021
S02E25 - La vie n'est pas une équation à résoudre - Relâcher les saisies du mental ego 22:01 07/09/2021
S02E24 - La vie a-t-elle un sens ? Clés pour ceux qui cherchent... 19:30 07/02/2021
S02E23 - L'accompagnement en téléconsultation : réponses aux questions courantes 09:01 06/11/2021
S02E22 - Clés pour retrouver de la clarté en cas de doute, de confusion et de conflit intérieur 14:41 06/04/2021