Listen to Medita Podcast podcast

Meditación para hacer las paces con tu mente (aunque no se calle) con Mar del Cerro. MDT429	Medita Podcast	17:33
Si tu relación más tóxica es con tu mente…necesitas escuchar esto. Entrevista con Joaquín Caserza. MDT428	Medita Podcast	38:36
El error invisible que sabotea tus sueños (y cómo transformarlo) con Mariana Fresnedo. MDT427	Medita Podcast	10:55
Meditación para PRINCIPIANTES (6 minutos). MDT426	Medita Podcast	08:32
Descubre qué hace en tu cerebro al meditar con Raquel Mascaraque. MDT425	Medita Podcast	53:28
Música Binaural para Bajar el Cortisol, Aliviar Estrés y Ansiedad (30 minutos). MDT424	Medita Podcast	30:31
10 minutos mágicos para eliminar ANSIEDAD Y EMOCIONES NEGATIVAS. MDT423	Medita Podcast	11:11
¿Cómo dejar de sentir que te quedas atrás y vas tarde a la vida? ANSIEDAD, AUTOEXIGENCIA y PRISA con Ferran Cases. MDT422	Medita Podcast	46:37
3 Respiraciones que Hackean tu Cuerpo en Minutos con Rubén Sosa de Medita Por el Mundo. MDT421	Medita Podcast	09:47
Ritual Guiado para tener la Mejor Semana (10 minutos). MDT420	Medita Podcast	09:33
¿Cómo mantenerme motivada cuando no tengo energía? MDT419	Medita Podcast	12:28
4-7-8 La RESPIRACIÓN poderosa PARA DORMIR. MDT418	Medita Podcast	24:06
Rituales para Dormir y Regenerar tu Energía Vital, con Cynthia Zak. MDT417	Medita Podcast	49:13
Duerme Profundamente en 15 Minutos, meditación guiada por Mar del Cerro. MDT416	Medita Podcast	18:57
Experta en SUEÑO: Pautas para evitar el INSOMNIO y DORMIR PROFUNDAMENTE. MDT 415	Medita Podcast	49:32
Conecta con tu Niño Interior y Encuentra tu Propósito, meditación guiada por Mar del Cerro. MDT414	Medita Podcast	17:37
IKIGAI: Cómo encontrar sentido en cada etapa de tu vida con Francesc Miralles. MDT413	Medita Podcast	43:24
Meditación de CLARIDAD: El Primer Paso para Manifestar Tus Sueños, guiada por Mar del Cerro. MDT412	Medita Podcast	16:37
Por esto no funcionan tus MANIFESTACIONES (y cómo cambiarlas) con Karla Barajas. MDT411	Medita Podcast	58:21
Meditación para elevar tus pensamientos y atraer lo que deseas guiada por Mar del Cerro. MDT410	Medita Podcast	11:08
¿Cómo co-crear conscientemente la realidad que realmente deseas? con Tony Espigares. MDT409	Medita Podcast	47:41
¿Te sientes agotada y sin avances en tus metas? Esto es lo que necesitas para avanzar. MDT408	Medita Podcast	11:45
Descanso profundo sin dormir de 10 minutos para restaurar la energía mental y física inspirado en Dr. Huberman. MDT407	Medita Podcast	14:47
MDT406: ¿Qué Esconde Tu Mente Para Impedir Tu Crecimiento? con Rocío Aquino y Ángel Orengo	Medita Podcast	60:57
MDT405: Afirmando MI VALOR con estas POTENTES afirmaciones diarias de amor propio, guiada por Mar del Cerro	Medita Podcast	11:24
MDT404: ¿Cómo ser AUTÉNTICA y lograr la VIDA que quieres? con Mara Jiménez	Medita Podcast	55:03
MDT403: Activa tu ENERGÍA FEMENINA, sesión de Tapping guiada por Mar del Cerro	Medita Podcast	15:05
MDT402: FEMINISMO sin filtros: Cuestionar, aprender y actuar con Priscila Arias “La Fatshionista”	Medita Podcast	55:26
MDT401: SANA TUS HERIDAS de la infancia y TRANSFORMA TUS RELACIONES, con Ivana de la Paz	Medita Podcast	59:53
MDT400: Respiración guiada para la creatividad y el enfoque, guiada por Mar del Cerro	Medita Podcast	16:34
MDT399: PLACER, Espiritualidad y Sexualidad Ancestral con Noemí Casquet	Medita Podcast	52:12
MDT398: Meditación RESPIRAR JUNTOS del reto para parejas, guiada por Mar del Cerro	Medita Podcast	09:19
MDT397: Cómo construir RELACIONES DE PAREJA SANAS más allá del amor romántico idealizado con Judith de la Serna Nasser	Medita Podcast	56:07
MDT396: Meditación burbuja de PROTECCIÓN ENERGÉTICA, guiada por Mar del Cerro	Medita Podcast	14:13
MDT395: ASTROLOGÍA EVOLUTIVA ¿Qué energía tendremos disponible en el 2025? Con Mariana Vasquez	Medita Podcast	52:23
MDT394: Cómo PLANEAR TU AÑO y tomar acción en los primeros 90 días. SERIE PRODUCTIVIDAD con intención con Mar del Cerro	Medita Podcast	51:29
MDT393: Meditación para el MIEDO: Acompaña y sostén tus emociones desde un lugar seguro. ESPECIAL SOS EMOCIONAL con Mar del Cerro	Medita Podcast	15:08
MDT392: Meditación para la ALEGRÍA: Acompaña y sostén tus emociones desde un lugar seguro. ESPECIAL SOS EMOCIONAL con Mar del Cerro	Medita Podcast	12:44
MDT391: Meditación para la VERGÜENZA: Acompaña y sostén tus emociones desde un lugar seguro. ESPECIAL SOS EMOCIONAL con Mar del Cerro	Medita Podcast	17:00
MDT390: Meditación para el ENOJO: Acompaña y sostén tus emociones desde un lugar seguro. ESPECIAL SOS EMOCIONAL con Mar del Cerro	Medita Podcast	18:35

Meditación para hacer las paces con tu mente (aunque no se calle) con Mar del Cerro. MDT429

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Si tu relación más tóxica es con tu mente…necesitas escuchar esto. Entrevista con Joaquín Caserza. MDT428

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El error invisible que sabotea tus sueños (y cómo transformarlo) con Mariana Fresnedo. MDT427

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10:55

Meditación para PRINCIPIANTES (6 minutos). MDT426

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