Bien dans son corps, bien dans sa tête
Total duration:
19 h 04 min
55. Comment j'ai rencontré le Shiatsu (et l'auto shiatsu)
Bien dans son corps, bien dans sa tête
28:44
54. Pourquoi se masser quand on peut se faire masser ?
Bien dans son corps, bien dans sa tête
29:51
53. La détox par l'automassage
Bien dans son corps, bien dans sa tête
45:51
52. Les points dangereux à masser
Bien dans son corps, bien dans sa tête
33:39
51. Les patchs détox sont-ils efficaces ?
Bien dans son corps, bien dans sa tête
20:10
50. Gérer la flemme quand tu veux prendre du temps pour toi
Bien dans son corps, bien dans sa tête
34:39
49 . Comment l’automassage agit sur ton microbiote ?
Bien dans son corps, bien dans sa tête
24:56
48. Fatigué.e ? Prends soin de ton système nerveux !
Bien dans son corps, bien dans sa tête
27:50
47. Se masser : faut-il suivre son intuition ou savoir ce que l'on fait ?
Bien dans son corps, bien dans sa tête
21:35
46. Tout ce que tu dois savoir pour ne plus avoir les pieds froids !
Bien dans son corps, bien dans sa tête
36:05
45. Comment prendre le meilleur de chaque saison
Bien dans son corps, bien dans sa tête
28:19
44. 3 conseils holistiques pour l'automne
Bien dans son corps, bien dans sa tête
23:16
43. Pourquoi faire du Do in si tu aimes la naturopathie (et la santé au naturel)
Bien dans son corps, bien dans sa tête
17:53
42. Tu ne peux pas travailler la boule au ventre
Bien dans son corps, bien dans sa tête
15:54
41. Ton mal de dos est sans doute la meilleure chose qui te soit arrivé
Bien dans son corps, bien dans sa tête
23:02
40. Comment j’ai réussi à me débarrasser de ma fatigue chronique en massant ce point
Bien dans son corps, bien dans sa tête
22:12
39. Routine de Do In pour le mal de dos
Bien dans son corps, bien dans sa tête
08:12
38. Comment j'ai soigné mes lombalgies à répétition
Bien dans son corps, bien dans sa tête
12:33
37. Revue de livre : L'art de la simplicité de Dominique Loreau
Bien dans son corps, bien dans sa tête
24:56
36. Le besoin de repli sur soi quand on est hypersensible
Bien dans son corps, bien dans sa tête
20:33
35. 4 conseils holistiques pour l'été
Bien dans son corps, bien dans sa tête
25:22
34. Pourquoi se reconnecter à son corps est fondamental quand on cogite trop
Bien dans son corps, bien dans sa tête
31:24
33. 3 mythes sur le Shiatsu
Bien dans son corps, bien dans sa tête
21:32
32. Quel est le meilleur moment pour recevoir une séance de Shiatsu ?
Bien dans son corps, bien dans sa tête
26:51
31. 4 conseils pour avoir moins de migraines
Bien dans son corps, bien dans sa tête
25:05
30. Traverser un burn out quand on est à son compte et se relever – avec Julie de Kinoko
Bien dans son corps, bien dans sa tête
41:44
29. Ce que le Do In peut faire pour toi ?
Bien dans son corps, bien dans sa tête
24:05
28. Tapis de fleurs et autres accessoires de bien-être : ce que j’en pense
Bien dans son corps, bien dans sa tête
28:20
27. S’occuper de soi, est-ce que c’est être égoïste ?
Bien dans son corps, bien dans sa tête
20:01
26. Quand trier son intérieur nous permet d'y voir plus clair avec Tailororganizer
Bien dans son corps, bien dans sa tête
51:21
25. 4 conseils holistiques pour le printemps
Bien dans son corps, bien dans sa tête
21:11
24. Dans les coulisses de mon podcast
Bien dans son corps, bien dans sa tête
40:16
23. Le syndrome du sauveur : quand on veut toujours aider les autres
Bien dans son corps, bien dans sa tête
32:31
22. Comment être son propre thérapeute ? 3 choses que la médecine traditionnelle chinoise te permet de savoir, de faire et d’être.
Bien dans son corps, bien dans sa tête
36:09
21. Sentir l'énergie
Bien dans son corps, bien dans sa tête
48:32
20. L’influence des climats sur notre santé
Bien dans son corps, bien dans sa tête
43:20
19. La diététique chinoise pour savourer la vie
Bien dans son corps, bien dans sa tête
46:36
18. Comment rendre ta vie plus holistique ?
Bien dans son corps, bien dans sa tête
28:13
17. 5 façons de prendre soin de soi pendant les fêtes
Bien dans son corps, bien dans sa tête
34:07
16. L'eau, élément de la saison hiver
Bien dans son corps, bien dans sa tête
17:43