Show cover of Abenteuer Momente - Outdoor erleben

Abenteuer Momente - Outdoor erleben

Hast du auch manchmal das Gefühl zu selten draußen unterwegs zu sein? Obwohl du genau weißt, dass es dir dabei richtig gut geht? Dann ist dieser Podcast, für alle Outdoor-Freunde und Menschen die es werden möchten, vielleicht genau das richtige für dich! Hier bekommst du Ideen, Impulse und Motivation für dein nächstes Kurz-Abenteuer so wie unterhaltsame Storys von spannenden Gästen und mir. Mein Name ist Martin Kaufmann, ich bin gelernter Erzieher, Erlebnispädagoge und Spaß-Produzent für maßgeschneiderte Erlebnisse. Begeisterung bewegt ist meine Philosophie. Ich brenne für die einfachen Abenteuer vor der Haustüre wie zum Beispiel Klettern, (Höhlen-)Wandern, Kanu-Touren, Stand-Up-Paddling, Geocaching und meine Junggesellenabschieds-Kracher Bubble Soccer und ArrowTag. Dieser Funke könnte beim Hören auch auf dich überspringen. Wenn du also mit Freunden oder deiner Familie etwas außergewöhnliches erleben möchtest, das dich aus deinem Alltagstrott herauskatapultiert und garantiert Spaß macht, dann bist du hier genau richtig!

Tracks

Achtung Barfuß-Schuhe
Mich hat vor einiger Zeit sehr viel Werbung zum Thema "Barfuß-Schuhe" erreicht. Ich kenne die Vorteile von Barfuß-Schuhen und teile diese auch mit dir in dieser Episode. Aber wie sich schnell herausstellte, ist nicht jeder Händler oder vermeintlicher Händler auch eine gute Wahl!In der Episode erzähle ich dir mehr darüber und empfehle auch einige seriöse Anbieter falls du auch mal Barfuß-Schuhe ausprobieren möchtest.Links findest du wie immer in den Shownotes!Dein MartinDu hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht.InstagramFacebookLinkedIn Podcast WebseiteFolgen Webseite
17:01 10/18/23
Wander Tipps für Anfänger
Ich wurde gefragt ob ich als Fachmann einen Gastartikel für ein neues Männermagazin schreiben würde. Es gab einige Themen, mit denen ich mich wohl fühle und habe mich für das Thema "Wandern für Anfänger" entschieden. In dieser Podcast-Episode spreche ich über die einzelnen Punkte des Artikels. Wenn du lieber lesen statt hören möchtest, findest du den Link in den Shownotes.Dein MartinShownotesErwähnte Podcast-Folgen:Folge 28 – Ich packe meinen Rucksack – was brauche ich für eine TagestourFolge 68 – Höllenritt statt SchulausflugFolge 83 – Notfall-Kit verschenkenWebseite zum Gastartikelhttps://boldman.de/wandern-fuer-anfaenger/Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht.InstagramFacebookLinkedIn Podcast WebseiteFolgen Webseite
43:04 7/5/23
Mein Notfall-Kit - ein perfektes Geschenk für Outdoorfreunde
Keiner will es, aber ab und zu läuft es leider nicht wie erhofft. Kleine Unfälle können uns auch bei Outdooraktivitäten einen Strich durch die Rechnung machen.Wenn man gut vorbereitet ist, steckt man solche Rückschläge besser weg.Stell dir vor, immer wenn du unterwegs bist, hast du eine kompakte Notfallausrüstung bei dir. Und wenn du regelmäßig auf der Suche nach passenden Geschenken für deine Freunde bist, dann schenke ihnen doch einfach ein bisschen mehr Sicherheit!In dieser Podcastfolge stelle ich dir mein Notfall-Kit vor, dass du einfach in deinen Rucksack wirfst um unterwegs für einen Notfall perfekt vorbereitet zu sein.Produktempfehlungen fürs Notfall-KitDein MartinDu hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht.InstagramFacebookLinkedIn Podcast WebseiteFolgen Webseite
08:49 4/26/23
Regenkleidung die begeistert!
Jeder kennt den Spruch: "Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung!"Aber was genau ist denn jetzt diese ominöse "richtige" Kleidung? Die allseits bekannte Kombination aus Regenjacke und Regenhose hat leider so einige Nachteile. Wie du bei deinen Touren in Zukunft komfortabel trocken bleibst erzähle ich dir in dieser Podcastfolge.Dein MartinDu hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht.InstagramFacebookLinkedIn Podcast WebseiteFolgen Webseite
21:08 4/5/23
Nachhaltige Abenteuer - Interview mit Christoph Schaaf
In diesem Interview spreche ich mit Christoph Schaaf einem Social Business Pioneer aus der Region München. Auf LinkedIn propagiert er, dass wir uns Greenwashing nicht leisten können und echte Nachhaltigkeit brauchen!Deshalb hat er das soziale Unternehmen „Climate Nuts“ gegründet und betreibt direkt in Afrika nachhaltigen und klimaneutralen Anbau unter anderem von Cashew Kernen. Ziele des Unternehmens sind die Armutsbekämpfung, Menschenrechte und Umweltschutz.In dieser Folge spricht er über seine Abenteuer und wie wir selbst ohne großen Verzicht nachhaltiger Leben und unseren persönlichen CO2-Fußabdruck verkleinern können.Wenn du mehr über Christoph Schaaf oder "Climate Nuts" erfahren möchtest schau einfach mal auf seinen Webseiten oder beim Social Media Kanal deiner Wahl vorbei:Christoph Schaaf auf LinkedInChristoph Schaaf auf FacebookClimate Nuts HomepageClimate Nuts auf LinkedInClimate Nuts auf FacebookClimate Nuts auf InstagramWaldpatenschaft als GeschenkDein MartinDu hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht.Instagram Facebook LinkedInPodcast WebseiteFolgen Webseite
50:46 3/23/23
Abenteuer werden im Alter besser! Interview mit Guido Lange
Ich habe mich sehr gefreut endlich mal wieder ein Interview führen zu dürfen. Mein Gast war Guido Lange, Familienmensch, mitten im Leben, wie du und ich. Aber auch Hobby-Abenteurer, Radfahrer, Läufer und Autor. Über die großen und kleinen Abenteuer, die er auch in seinen Bildern und Büchern festgehalten hat haben wir in dieser Podcastfolge miteinander gesprochen.Guido hat eine tolle Bildsprache und ist ein wirklich inspirierender Mensch. Am Ende teilt er auch einen Tipp für ein einfaches Abenteuer mit geringen Hürden.Es lohnt sich bestimmt für dich, in unser Gespräch hinein zuhören.Wenn du mehr über Guido Lange erfahren möchtest schau einfach mal auf seinen Webseiten oder beim Social Media Kanal deiner Wahl vorbei:Webshop von Guido LangeBlog Guido Lange - Abenteuer BaltikumBlog Guido Lange - TranskaukasienBlog Guido Lange - Ringstraße IslandGuido Lange auf FacebookGuido Lange auf InstagramGuido Lange auf TwitterGuido Lange auf YouTubeGuido Lange auf StravaGuido Lange auf XINGGuido Lange auf LinkedInDein MartinDu hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht.Instagram Facebook LinkedInPodcast WebseiteFolgen Webseite
44:47 3/8/23
Feuer machen - ein kleines Abenteuer vor allem für Kinder
Feuer machen ist etwas wahnsinnig faszinierendes. Ob es an unseren Vorfahren und der DNA liegt, dass wir uns auch heute noch von Feuer so verzaubern lassen?Für Abenteuer muss man nicht immer weit reisen oder Unsummen investieren. Mit einer Feuerschale im Garten kann man alleine und vor allem mit Kinder ein richtig tolles, schnelles Abenteuer erleben.Wie ich das mache und worauf du achten solltest, erzähle ich dir in dieser Episode.Dein MartinDu hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht.InstagramFacebookLinkedIn Podcast WebseiteFolgen Webseite
18:38 2/2/23
Meine Pläne für 2023
Mittlerweile sollten alle einigermaßen gut im neuen Jahr angekommen sein. Ich habe es jetzt auch endlich geschafft eine Podcastfolge aufzunehmen und gebe dir einen kleinen Einblick in meine Gedanken und Pläne für das Jahr 2023 Im Fokus stehen dabei die Themen, wie kann ich den Podcast attraktiver machen, was willst du und meine anderen Hörer*innen eigentlich und wie gelingt es mir die Abenteuer-Community stärker mit einzubeziehen. In diesem Sinne, a gsunds Neus und hör doch mal rein! Dein Martin Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge78-plaene-2023
14:03 1/18/23
Jahresrückblick 2022
Für mich war 2022 ein spannendes und ereignungsreiches Jahr. In dieser Podcastfolge lasse ich das Jahr revue passieren und erzähle von meinen Highlights wie Fortbildung und ganz besonderen Events und Podcast-Gästen. Aber auch für mich gab es in diesem Jahr nicht nur Sonnenschein sondern auch die ein oder andere Widrigkeit wie Krankheit und Verletzungen. Falls du im neuen Jahr Lust hast, mir und meinen Hörer*innen von deinen Abenteuern zu erzählen, dann schreib mich doch mal an! Und jetzt wünsche ich dir ein erfolgreiches und gesundes neues Jahr! Dein Martin Erwähnte Podcastfolgen: Folge 66 - Abenteuer trotz Behinderung: https://duerlebst.de/podcast/folge66-abenteuer-trotz-behinderung/ Folge 59 - Mit dem Rucksack durch England - Interview mit Christine Burgmer: https://duerlebst.de/podcast/folge59-interview-mit-christine-burgmer-sprachreise/ Folge 61 - Reisen macht Glücklich - Interview mit Dietmar Hellwig: https://duerlebst.de/podcast/folge61-interview-mit-dietmar-hellwig-reise-glueck/ Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge77-jahresrueckblick2022
22:32 12/30/22
10 beliebte Outdoor Fehler
Wie überall im Leben kann man natürlich auch Outdoor einiges Falsch machen. Teilweise sorgen diese Fehler auf verschiedenen Social Media Kanälen für große Freude. Ab und zu kann es aber auch einfach unschön oder gefährlich werden. 10 beliebte Fehler und wie man es statt dessen machen kann habe ich in dieser Podcast Folge zusammen getragen. Einige der Punkte waren mir vor einigen Jahren selbst noch nicht bewusst. Vielleicht ist ja auch für dich etwas dabei. Dein Martin Erwähnte Podcastfolgen: Folge 28 - Ich packe meinen Rucksack - was brauche ich für eine Tagestour: https://duerlebst.de/podcast/folge28-mein-rucksack/ Folge 35 - Der beste Rucksack für dein Kind: https://duerlebst.de/podcast/folge35-der-beste-rucksack-fuer-dein-kind/ Folge 56 - Abenteuer Quick Tipp - Nachtwanderung: https://duerlebst.de/podcast/folge56-nachtwanderung/ Folge 43 - Dein Helm ist eine Lebensversicherung: https://duerlebst.de/podcast/folge43-fahrradhelm-kletterhelm/ Folge 68 - Höllenritt statt Schulausflug: https://duerlebst.de/podcast/folge68-hoellenritt-statt-schulausflug/ Erwähnte Ausrüstung: *Bei den folgenden Links handelt es sich um Affiliate-Links. Wenn du darauf klickst und etwas bestellst, erhalte ich eine kleine Provision. Das kostet dich nichts aber du unterstützt damit ein bisschen meine Arbeit. Stirnlampe für rotes Licht PETZL Tikka: https://amzn.to/3iQDRWX Buch - The Ultimate Hang: https://amzn.to/3Fvob2X Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge76-10-outdoor-fehler
22:46 12/15/22
7 vs wild ein Fake?
Du hast bestimmt schon von der YouTube Serie 7 vs wild gehört. Vielleicht verfolgst du diese auch? Es gab aus der Community mehrfach Vorwürfe, 7 vs wild wäre ein Fake oder würde sich zumindest nicht zu 100% an die selbst auferlegten Regeln halten. Ich wurde gefragt, was ich denn von 7 vs wild bzw. den Fake Vorwürfen halte. Meine Antwort gibt es in dieser Episode. Wenn du neugierig bist, hör doch mal rein! Martin Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge75-7vswild-fake
07:15 11/24/22
Weihnachtsgeschenke für Outdoor Freunde
Ich bin unglaublich schwer zu beschenken! Was ich wirklich haben möchte, kaufe ich mir direkt (soweit das Budget dies erlaubt). Das sorgt dann regelmäßig vor Weihnachten oder zu meinem Geburtstag dazu, dass ich ständig nach meinen Wünschen gefragt werde. Wenn es dir ähnlich geht habe ich hier vielleicht genau das richtige für dich: Eine lange Liste an nice to have Artikeln die du bestimmt noch nicht alle hast und über die sich jeder Outdoor Freund freuen dürfte! Hör mal rein und gib deinen Lieben ein paar Tipps 👍 Shownotes Produktempfehlungen: *Bei den folgenden Links handelt es sich um Affiliate-Links. Wenn du darauf klickst und etwas bestellst, erhalte ich eine kleine Provision. Das kostet dich nichts aber du unterstützt damit ein bisschen meine Arbeit. Geschenkideen für fast alle Outdoor Freunde Drecksackerl - DryBag Silva: https://amzn.to/3o4CnIW Müllgreifer: https://amzn.to/3oKrf4p Brotdose von Blockhütte: https://amzn.to/3pdLuqb Thermobehälter von Blockhütte: https://amzn.to/3I6iBVs Merino Pulswärmer: https://amzn.to/3Da75ES Merino Trekking-Socken: https://amzn.to/3D8So4V Merino T-Shirt: https://amzn.to/3xGCVHX Merino Mütze: https://amzn.to/2ZFm5wP Faltbarer Kaffeebecher von up2you: https://amzn.to/3lnUbwS Hydro Flask Thermo Kaffeebecher: https://amzn.to/3A2A3rt Sporttrinkflasche von Blockhütte: https://amzn.to/3d6YuYN Trinkflasche 720 Degree: https://amzn.to/3IB3t2D Laufgürtel (auch perfekt fürs SUP): https://amzn.to/3WTFMcP Multitool von Gerber: https://amzn.to/3DdonRo Fahrradwerkzeug von Topeak: https://amzn.to/3rl2wFh Kindle - EBook Reader: https://amzn.to/3DdBDFv Stirnlampe von Petzl: https://amzn.to/31iUamZ Camping Kissen: https://amzn.to/3pwWMpJ Blackroll / Faszienrolle: https://amzn.to/3d1m4X7 Mikrofaser Handtuch: https://amzn.to/3lp5RzA Thermo Sitzkissen: https://amzn.to/2ZEIaeV Packtaschen mit Kompression: https://amzn.to/3A2w8uT Feuerstahl: https://amzn.to/3IbEOBE Powerbank: https://amzn.to/3rslhqr Geschenkideen für Fotografen ReeloQ Smartphone Sicherung: https://amzn.to/3G3JcUt Günstigere Alternative, zusätzliches Band nötig: https://amzn.to/3tj89E0 Kamera Clip Peak Design: https://amzn.to/3rl7YYL günstigere Alternative: https://amzn.to/3NTJ0sM Geschenkideen Outdoor übernachten / Camping Isomatte klein und leicht: https://amzn.to/3EgVKUE Premium Kaffee für unterwegs: https://amzn.to/3G4wXE6 Bialetti Espressokocher: https://amzn.to/3EbEiRs Hängematte Amazonas: https://amzn.to/3rq0eou Gaskocher von Primus: https://amzn.to/3G4gBhW Trangia 25-1 UL Camping Cooking System Ultralight: https://amzn.to/3ht3qN9 Camping Set von Sea to Summit: https://amzn.to/3I7vZZp Faltbarer Silikon Becher von Sea to Summit: https://amzn.to/3lpP4w7 Besteck von Sea to Summit: https://amzn.to/3d4qcp5 Emaille Tasse: https://amzn.to/3tlHHtj Klappstuhl: https://amzn.to/3pc5HfX Klappspaten: https://amzn.to/3I9CpHy Taschenmesser: https://amzn.to/3D4lsu9 Handbeil / Freizeitbeil von Fiskars: https://amzn.to/2ZFErxz Geschenkideen fürs Klettern Petzl Ball-Lock Karabiner: https://amzn.to/3rDlreX Chalk-Bag: https://amzn.to/3WPqgPj Boulderhose von Cafe Kraft: https://amzn.to/3d1jn7U Cafe Kraft Store: https://amzn.to/3o9iKiV Nachhaltige Geschenkideen Geschenkurkunde - soziale und Nachhaltige Projekte unterstützen Folge 11 Erlebnisgeschenke statt Konsum: https://duerlebst.de/podcast/folge11-erlebnisgeschenke-statt-konsum/ Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge74-weihnachtsgeschenke-outdoor-freunde
29:28 11/11/22
So sparst du Outdoor viel Geld!
Draußen braucht man nicht viel um glücklich zu sein. Bewegung an der frischen Luft ist durch kaum etwas zu ersetzen und ist kostenlos! Zumindest solange man sich an bestimmte Regelungen, Verordnungen und Gesetze hält. Tut man das nicht, kann der Ausflug in die Natur auch richtig teuer werden. In dieser Podcast Folge erzähle ich dir warum ein bekannter YouTuber jetzt 10.000 EUR Strafe bezahlen muss und wie es dir gelingt, das Geld zu sparen. Neugierig geworden? Dann hör rein! Martin Shownotes: Sackis Outdoor Recht: https://sacki.de/recht/ Naturschutzgesetzgebung des Bundes und der Länder: https://www.kuratorium-sport-natur.de/infopool/aktuelle-gesetzeslage/ Karte aller Schutzgebiete in Deutschland: https://geodienste.bfn.de/schutzgebiete?lang=de (Achtung unter Schutzgebiete alles einblenden lassen!) Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge73-so-sparst-du-outdoor-viel-geld
14:34 10/26/22
Outdoor Schnäppchen
Von der Idee antizyklisch zu kaufen, hast du bestimmt schon mal gehört oder? Aber kann man damit wirklich Schnäppchen machen oder kauft man dadurch Ausrüstung dann, wenn man sie eigentlich überhaupt nicht braucht? Im Internet gibt es dazu einige sehr unterschiedliche Meinungen und auch gute Studien. In dieser Folge spreche ich darüber, bei welchen Outdoor Produkten durchaus Sparpotential vorhanden ist. Du bist neugierig geworden? Dann hör doch mal rein! Produktempfehlungen: *Bei den folgenden Links handelt es sich um Affiliate-Links. Wenn du darauf klickst und etwas bestellst, erhalte ich eine kleine Provision. Das kostet dich nichts aber du unterstützt damit ein bisschen meine Arbeit. SUP Aqua Marina Fusion 10'10 (Einsteiger SUP stark reduziert): https://supstop.de/aqua-marina-fusion-10-10-aufblasbares-allrounder-sup SUP Aqua Marina Hyper 12'6 (Einsteiger Touring SUP ohne Paddel): https://supstop.de/sup/aufblasbares-touring-sup/aqua-marina-hyper-12-6-aufblasbares-touring-sup-2022 Fahrrad ABUS Satteltasche: https://amzn.to/3emj4ZK Gaskocher PRIMUS LITE PLUS STOVE SYSTEM BLACK: https://www.mydealz.de/deals/primus-lite-plus-stove-system-trekking-gaskocher-system-in-verschiedenen-farben-ab-8262eur-sportgigant-2053934?utm_source=mappshare&utm_medium=referral&utm_content=2053934&utm_campaign=2022-10-12 Wanderrucksack-Sammeldeal (Tatonka, Vaude, Ferrino, Deuter, Mammut): https://www.mydealz.de/deals/wanderrucksack-sammeldeal-tatonka-vaude-ferrino-deuter-mammut-sport-gigant-2053931?utm_source=mappshare&utm_medium=referral&utm_content=2053931&utm_campaign=2022-10-12 VAUDE Mineo 23 Rucksack 15″ recyceltes Polyester schwarz: https://www.mydealz.de/deals/vaude-mineo-23-rucksack-15-recyceltes-polyester-schwarz-2055809?utm_source=mappshare&utm_medium=referral&utm_content=2055809&utm_campaign=2022-10-12 Bergzeit Radtrikots: https://www.mydealz.de/deals/bergzeit-bestpreis-angebote-zb-mavic-herren-xa-pro-radtrikot-gr-s-xxl-3-verschiedene-farben-oder-douchebags-the-petite-rucksack-2055034?utm_source=mappshare&utm_medium=referral&utm_content=2055034&utm_campaign=2022-10-12 Vaude Zelte: https://www.mydealz.de/deals/vaude-zelte-sammeldeal-10-zb-vaude-zelt-drive-van-xt-5p-busvorzelt-farbe-sand-sportgigant-2052024?utm_source=mappshare&utm_medium=referral&utm_content=2052024&utm_campaign=2022-10-12 Zeitschrift Abo Klettern oder Outdoor sehr günstig: https://www.mydealz.de/deals/klettern-abo-fur-2795-eur-mit-20-eur-amazon-gutschein-outdoor-abo-fur-3395-eur-mit-einem-30-eur-amazon-gutschein-kein-werber-notig-2055726?utm_source=mappshare&utm_medium=referral&utm_content=2055726&utm_campaign=2022-10-12 Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge72-outdoor-schnaeppchen
07:35 10/12/22
Schutzzeiten in der Höhle
Hast du schon mal gehört, dass wir von 1. Oktober bis 31. März Höhlen nicht betreten dürfen? Das gilt sowohl für Höhlentouren als auch für Geocaching. Ich hinterfrage gerne Regeln solange ich den Sinn dahinter nicht verstehe. Wenn zum Beispiel auf einer gut überschaubaren Landstraße Tempo 80 ist, fällt es mir schwerer mich daran zu halten als wenn zusätzlich ein Schild auf neuen Fahrbahnbelag oder ähnliches hinweist. Ich glaube vielen Menschen geht es ähnlich, deshalb erkläre ich dir in dieser Folge was es mit den Höhlenschutzzeiten eigentlich auf sich hat und warum die Einhaltung so nötig ist! Neugierig geworden? Dann hör rein! Martin Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge71-schutzzeiten-hoehle
09:29 9/29/22
Der Sommer ist vorbei
Ich bin wieder zurück! Im Urlaub habe ich wieder neue Energie bekommen und auch richtig Lust diesen Podcast weiterzuführen. Was sich genau ändert und warum, erzähle ich dir in dieser Folge! Außerdem gebe ich einen kleinen Einblick in die kommenden zwei Episoden. Neugierig geworden? Dann hör doch mal rein :) Bis bald! Dein Martin Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge70-der-sommer-ist-vorbei
10:43 9/14/22
Hochsaison - voll ausgebucht!
In der Outdoor-Branche ist gerade Hochsaison, durch Corona haben sich einige Anbieter umorientiert. Die noch vorhandenen werden gerade von Anfragen überrollt. Der Hunger nach geführten Outdoor-Aktivitäten scheint gerade riesig. Auch ich bin bis Ende August komplett ausgebucht. Was das für meine Arbeit und diesen Podcast bedeutet erzähle ich in dieser Folge. Bis bald! Dein Martin Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge69-hochsaison-voll-ausgebucht
07:41 6/28/22
Höllenritt statt Schulausflug
Was für eine Schlagzeile bei der Tagesschau und anderen Formaten: „99 Schüler*innen und 8 Lehrer aus Bergnot gerettet worden.“ BAM! In dieser Podcastfolge spreche ich über das Ereignis, eine vermeintliche Feierabendrunde, den potentiellen Sündenbock und was wir aus dem Höllenritt der Schulklasse für unsere eigene Tourenplanung lernen können. Zum Glück ist nichts schlimmeres passiert und mit etwas Abstand wird es bestimmt eine tolle Geschichte werden. Martin Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge68-hoellenritt-statt-schulausflug
13:40 6/8/22
Entstehung einer Höhle
Hast du dich mal gefragt, wie eigentlich die Höhlen in den Fels kommen? Woran man evtl. erkennen kann, ob es in der Nähe eine Höhle gibt oder nicht? Ja? Dann gibt es in dieser Podcast Folge für alle Hobby-Geologen ein paar Informationen zur Höhlenentstehung, Talformen und Reliefumkehr. Martin Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge67-entstehung-hoehle
11:22 5/25/22
Abenteuer trotz Behinderung
Ich habe ende April ein fantastisches Wochenende erlebt. Zusammen mit meinen Kollegen, Thomas und Michi, wurde ich für ein erlebnispädagogisches Wochenende gebucht. Wenn ich dir jetzt erzähle, dass wir einen Klettersteig gemacht und uns von einem 7m hohen Balkon abgeseilt haben, klingt das vielleicht nicht so außergewöhnlich. Das Spannende an diesem Auftrag war unsere tolle Zielgruppe. Wir haben Jugendliche unterstützt, die mit dem CHARGE Syndrom auf die Welt kamen. Was das genau bedeutet und wie wir die Herausforderung gemeinsam angegangen sind, erzähle ich dir in dieser, für mich sehr bewegenden, Podcastfolge. Martin Im Podcast empfohlene Folgen Filme und Seiten: Folge 10 – Interview mit Thomas Woltmann – Hochseilgarten: https://duerlebst.de/podcast/folge10-interview-mit-thomas-woltmann/ Homepage CHARGE Syndrom e.V.: https://www.charge-syndrom.de YouTube Film Wir haben CHARGE - na und?: https://www.youtube.com/watch?v=ZPsKv_QYEZE Andrea Knipping - ViaManum Gebärdensprache Dolmetchen: https://www.viamanum.de/ Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge66-abenteuer-trotz-behinderung
17:39 5/11/22
Abenteuer Idee fürs Wochenende
Outdoor-Erlebnisse oder kleine Abenteuer zu erleben ist nicht so einfach. Zumindest nicht, solange man nicht den Schritt aus der Haustüre schafft. Das ist meist die größte Hürde. Oft scheitert es aber schon an der Frage: "Was machen wir denn?" und einem einhergehenden – "schon wieder?"   Also muss mal was neues her. Am besten ohne groß Hirnschmalz zu verbraten.   Daher mein Abenteuer Tipp für dein Wochenende:   Spiele doch mal Komoot Roulette! Wenn du dir darunter nichts vorstellen kannst und gerne Inspirationen für deine Outdooraktivitäten hättest, dann hör doch mal rein! Martin Im Podcast empfohlene Folge und App: Folge 46 - Die besten Outdoor Apps für dein Smartphone: https://duerlebst.de/podcast/folge46-die-besten-outdoor-apps/ Komoot: https://www.komoot.de Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge65-abenteuer-idee-wochenende
08:30 4/27/22
Angst und wie du damit umgehen kannst
Angst ist für die meisten Menschen wahrscheinlich ein eher negativ besetztes Gefühl. Angst kann aber auch ein Live-Safer sein! Mit Psychotherapeutin Pia Kaufmann (meiner Frau), spreche ich darüber, wofür Angst gut ist, was der Unterschied zwischen Angst und Respekt ist und wie du bei Abenteuern mit auftretender Angst umgehen kannst. Wenn du mehr über das Thema erfahren möchtest, dann hör rein! Martin Du hast ein Feedback für uns? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge64-angst-mit-piakaufmann
12:46 4/13/22
PSA beim Klettern
Die PSA (persönliche Schutzausrüstung) ist im Klettersport unsere Lebensversicherung! Doch wie lange hält eigentlich mein Seil, der Gurt, der Helm, die Karabiner und sonstiges Equipment? Gibt es da so etwas wie ein Verfallsdatum und unter welchen Umständen sollte ich mich früher für eine Neuanschaffung entscheiden? Diese Fragen beantworte ich ausführlich in der Podcast Folge. Wenn du auf Nummer Sicher gehen willst, dann hör rein! Martin Im Podcast empfohlene Folgen: Folge 19 - Risikosport Klettern?: https://duerlebst.de/podcast/folge19-risikosport-klettern/ Folge 43 - Dein Helm ist eine Lebensversicherung: https://duerlebst.de/podcast/folge43-fahrradhelm-kletterhelm/ Vorlage: PSA - Dokumentation: https://duerlebst.de/podcast/folge63-psa-beim-klettern#vorlage Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge63-psa-beim-klettern
15:01 3/30/22
Ausrüstung gebraucht kaufen
Nachhaltigkeit ist ein Thema, dass wir nicht mehr ignorieren sollten. Auch bei unserer Outdoor-Ausrüstung und Kleidung kann man auf Nachhaltigkeit achten. Es gibt verschiedene Anbieter die besonders „grün“ produzieren. Noch nachhaltiger ist es allerdings wenn man gebraucht statt neu kauft. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, welche Gegenstände bedenkenlos gebraucht gekauft werden können, welche man kaufen könnte, wenn man den Artikel ausprobieren kann und welche Ausrüstung du auf keinen Fall gebraucht kaufen solltest. Außerdem gebe ich dir gute Tipps, was du sonst noch für Möglichkeiten hättest ohne gleich Ausrüstung teuer kaufen zu müssen. Wenn du neugierig geworden bist, hör gerne mal rein. Ich bin mir sicher, es wird sich lohnen! Martin Im Podcast empfohlene Folgen: Folge 43 - Dein Helm ist eine Lebensversicherung: https://duerlebst.de/podcast/folge43-fahrradhelm-kletterhelm/ Folge 29 - Interview mit Fabian - Outdoor Fachberatung: https://duerlebst.de/podcast/folge29-interview-mit-fabian-behrens/ Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge62-ausruestung-gebraucht-kaufen
17:29 3/16/22
Reisen macht glücklich - Interview mit Dietmar Hellwig
Hast du dich auch schon mal mit philosophischen Fragen wie dem Sinn des Lebens und der Suche nach dem Glück auseinander gesetzt? Die eine Wahrheit und perfekte Antwort wirst du in unserem Interview leider nicht finden. Möglicherweise kann dich aber mein Interview Partner, Dietmar Hellwig, ein bisschen inspirieren. Er erzählt über seine Reisen und was er dabei über sich und seine Mitmenschen gelernt hat. Dabei sprechen wir auch über das Thema Beziehung. Dietmar arbeitet zusammen mit seiner Frau Andrea Harbeck als Beziehung-Coach und Podcaster. Dadurch sorgen sie für mehr glückliche Paare auf dem Planeten. Natürlich teilt Dietmar nach seinen Abenteuer Momenten auch einen tollen Tipp, wie du sofort in die Umsetzung gehen kannst um glücklicher durchs Leben zu gehen. Ich bin mir sicher, auch für dich wird etwas nützliches dabei sein. In den Shownotes findest du noch einige Links um mehr über Dietmar und seine Arbeit zu erfahren. Harbeck & Hellwig Homepage: https://www.harbeckundhellwig.de Dietmar Hellwig auf LikedIn: https://www.linkedin.com/in/dietmar-hellwig-63053011/ Harbeck & Hellwig auf Instagram: https://www.instagram.com/harbeckundhellwig/ Harbeck & Hellwig auf Facebook: https://www.facebook.com/Harbeck.Hellwig Wir müssen Reden! - der Beziehungspodcast: https://open.spotify.com/show/5ftlm8wsXlnUSHgpDHXBc4 Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge61-interview-mit-dietmar-hellwig-reise-glueck podcast@abenteuer-momente.de
44:21 3/2/22
Corona positiv - so ein Mist
Nach fast zwei Jahren Corona in Deutschland hat es uns jetzt doch noch erwischt. Wie wir damit umgegangen sind, wie es uns ging und was wir so in der Isolation angestellt haben erzähle ich dir in dieser Episode. Im Podcast empfohlene Folgen: Folge 2 - Spielideen im Lockdown: https://duerlebst.de/podcast/folge02-spielideen-im-lockdown/ Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge60-corona-positiv
10:45 2/16/22
Abenteuer Sprachreise - mit dem Rucksack durch England
In diesem Interview spreche ich mit Christine Burgmer über ihre Sprachreisen und die Widrigkeiten, die sie bei einer solchen in England erwartet haben. Christine ist English Conversation Coach und arbeitet mit Erwachsenen, die ihr Business Englisch verbessern möchten. Dazu nutzt sie gerne Alternativen zu klassischen Unterrichtsräumen. Über ihre Abenteuer Momente und Pläne für die Zukunft erzählt sie im Podcast. Natürlich teilt Christine zum Abschuss auch einen tollen Tipp, wie du die Natur vor deiner Haustüre für ein Kurz-Abenteuer genießen kannst. In den Shownotes findest du noch einige Links um mehr über Christine und ihre Arbeit zu erfahren. Christine Burgmer Homepage: https://english-trainer.de Christine Burgmer auf LikedIn: https://www.linkedin.com/in/christineburgmer/ Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge59-interview-mit-christine-burgmer-sprachreise podcast@abenteuer-momente.de
68:08 2/2/22
Quality Time mit deinen Liebsten
Fragst du dich auch manchmal, woran sich deine Liebsten später mal erinnern werden, wenn sie an dich denken? Ich würde mir wünschen, dass meine Kinder wenn sie nach mir gefragt werden oder an mich denken einen liebevollen Papa beschreiben. Einer der sich viel Zeit für sie genommen und tolle Erlebnisse geschaffen hat. Wie ich das schaffen möchte erzähle ich dir im Podcast. Im Podcast empfohlene Folgen: Folge 3 - Warum du mal bouldern ausprobieren solltest: https://duerlebst.de/podcast/folge03-warum-du-mal-bouldern-ausprobieren-solltest/ Folge 4 - So wird dein Besuch in der Boulderhalle ein Erfolg: https://duerlebst.de/podcast/folge04-so-wird-dein-besuch-in-der-boulderhalle-ein-erfolg/ Folge 6 - Radtour mit meinem Papa: https://duerlebst.de/podcast/folge06-radtour-mit-meinem-papa/ Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge58-quality-time
08:14 1/26/22
Abenteuer Quick Tipp - für schlechtes Wetter
Der Blick nach draußen hat mich zu dieser Podcast Folge inspiriert. Es ist nass, kalt und nicht wirklich einladend. Zumindest nicht um nach draußen zu gehen und dort Spaß zu haben. Aber frische Luft tut uns gut, sie sorgt dafür, dass wir entspannter sind, weniger reizbar und zufriedener. Jeder Mensch mit Kindern wird die nahezu magische Wirkung des Rausgehens regelmäßig beobachten können. Miese Stimmung, ab nach draußen - alles wieder gut! In dieser Episode mache ich einen Vorschlag wie dir und evtl. vorhandenen Kindern auch bei "schlechtem Wetter" das Lüften mehr Spaß machen wird. Falls dir der Abenteuer Quick Tipp gefallen hat, würde ich mich über Weiterempfehlung und ein Abo freuen. Dein Martin Falls du nicht raus gehen willst, gibt es hier noch ein paar Ideen für einfache, spaßige Indoor Aktivitäten https://duerlebst.de/podcast/folge02-spielideen-im-lockdown/ Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge56-nachtwanderung
08:24 1/19/22
Abenteuer Quick Tipp - Nachtwanderung
Ich habe mir ein neues Format überlegt. In Zukunft gibt es regelmäßig den Abenteuer Quick Tipp. Ähnlich der letzten Frage an meine Interviewgäste nach einem einfachen Abenteuer mit geringen Hürden, mit denen du als motivierte Zuhörerin oder motivierter Zuhörer direkt loslegen kannst. Dieser Tipp wird etwas ausführlicher behandelt, ist also eine Art Mini-Anleitung. Die Nachtwanderung funktioniert sowohl für jüngere als auch für ältere Kinder und Jugendliche. Auch für Erwachsene alleine oder in Gruppen kann diese spannend sein! Dafür eignet sich die aktuelle Jahreszeit hervorragend. Es wird schnell dunkel und so kommen auch die Kleinen noch in den Genuss durch die Dunkelheit zu laufen. Wie du startest und worauf du achten solltest, hörst du hier! Wenn dir die Folge gefallen hat, würde ich mich über eine Bewertung bei Apple Podcasts oder Spotify sehr freuen! Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge56-nachtwanderung
10:20 1/12/22

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