Design Your Life mit David Blum

🦩 Kennst du das? Du hetzt morgens durch den Tag: Frühstück, Mails, Meeting, To-do-Liste. Und irgendwie fühlt sich alles nach "muss" an, obwohl du eigentlich viel erreichst. Genau dafür habe ich fünf kleine Sätze, die bei mir im Kleiderschrank hängen und die jeder Scanner kennen sollte. Ich schaue sie jeden Morgen an, bevor der Tag losgeht. In dieser Folge nehme ich dich mit an die Elbe (Jonah sitzt in der Kraxe und brabbelt mit) und erzähle dir, was hinter den fünf Remindern steckt. Ich teile Beispiele von mir und von Kund:innen, zum Beispiel, wie eine Klientin plötzlich das Doppelte an Abfindung angeboten bekam, oder wie ich meinen Coaching-Raum gefunden habe. ☀️ Du kannst die Sätze einfach übernehmen oder für dich anpassen. Die 5 Reminder: Meditiere. Genieß den Moment. Öffne dein Herz. Lass Wunder rein. It's good to feel uncomfortable. Trau dich. Nimm dich nicht so ernst. Lache, mach Jokies. Feier dich selbst. Badaboom. Welcher der fünf würde bei dir gerade am dringendsten an den Schrank gehören? 🌊 — ☎️ Clarity Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennelernen mit deinem Traumjob Komplizen Dave 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit

9/7/26 • 18:16

Der Berliner Life Coach und Unternehmer Denis Martin hat vor einigen Jahren die Firma hapily gegründet.   Seine Mission: Menschen dabei unterstützen, die wohl wichtigste Frage für sich zu beantworten: "Wie führe ich ein glückliches Leben?" Und genau darum geht's auch in der heutigen Folge. Ich habe Denis nach seiner Anleitung für ein glückliches Leben gefragt. Ich habe ihn gefragt, wie er aus seinem beruflichen Tal der Tränen rausgekommen ist und wie er wieder mehr zu sich selbst gefunden hat.  Wir sprechen u.a. darüber:  – wie du mit Byron Katies "The Work" Methode deine Glaubenssätze auflöst  – wieso unsere Energie häufig wie eine Sinus Kurve verläuft  – welche Bücher du lesen kannst, wenn du jeden Tag nur 10 Minuten Zeit zum Lesen hast   – wie sein Alltag als Life Coach und Unternehmer aussieht    Wenn du mehr über Denis, sein Coaching oder die Coaching Ausbildung erfahren magst, klick dich hier durch:  Zur Ausbildung: https://ausbildung.hapily.de/david-blum  Zu Denis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/denismartín  Zu Denis Instagram: https://www.instagram.com/denis.hapily   

9/3/26 • 57:52

Kennst du das? 🦩 Du hast Feierbaned – aber dein Kopf macht Überstunden. Das Meeting von heute, die To-dos von morgen, dazwischen noch die großen Lebensfragen. Und du fragst dich: „Warum kann ich nicht einfach abschalten?" Gute Nachricht: Dein Kopf ist nicht kaputt. Er will dir sogar helfen — nur mit ziemlich schlechtem Timing. In dieser Folge erzähle ich dir von einer Psychologin, die vor 100 Jahren in einem Berliner Café ein Phänomen entdeckt hat, das genau erklärt, warum dein Kopf abends aufdreht. Und ich zeige dir, wie du Feierabend machst — so richtig, nicht nur auf dem Papier. Das erwartet dich in der Folge: 🌊 Warum gerade Scanner-Köpfe abends so viele „offene Schleifen" haben — und was Kellner damit zu tun haben ☀️ Die magischen 5–10 Minuten zwischen Arbeit und Feierabend, die fast alle überspringen 🦩 Der Abend-Baukasten: 6 einfache Bausteine — such dir zwei, drei aus, die zu dir passen Plus: ein Satz einer Yogalehrerin, der für mich zu einem der schönsten Tagesabschlüsse überhaupt geworden ist. Hör rein — und heute Abend schläfst du vielleicht schon ein bisschen leichter ein. 🌊 — ☎️ Clarity Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennelernen mit deinem Traumjob Komplizen Dave 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit

8/31/26 • 18:47

🦩 Kennst du das? Jemand fragt dich: „Kannst du das noch schnell übernehmen?" – und bevor du überhaupt nachgedacht hast, hörst du dich schon sagen: „Ja, klar!" Und danach ärgerst du dich über dich selbst. Warum ist Nein sagen eigentlich so schwer? Weil wir Angst haben, dass der andere sauer ist. Aber eine Studie zeigt: 77 % der Menschen haben schon Ja gesagt zu etwas, das sie gar nicht wollten – und der andere ist fast nie so enttäuscht, wie wir denken. Wir machen uns das also viel zu schwer. ☀️ In dieser Folge bekommst du 5 fertige Sätze, mit denen du Nein sagst – ohne dich schuldig zu fühlen. Du kannst sie sofort ausprobieren: beim Chef, bei Kolleg:innen, bei Freunden. Und du gewinnst damit genau das zurück, was dir am meisten fehlt: deine Zeit. Das erwartet dich: Das Identitäts-Nein – „Ich mache keine Meetings nach 17 Uhr." Eine klare Regel, über die du nie wieder nachdenken musst. Das Zeitpuffer-Nein – „Ich schaue in meinen Kalender und sage dir morgen Bescheid." Der Satz, der dir das Steuer zurückgibt. Das Prioritäten-Nein – „Gerne. Welches meiner Projekte soll dafür warten?" Das Wertschätzungs-Nein – „Danke, dass du an mich denkst. Ich bin diesmal nicht dabei." Das Halb-Ja – Nein zum Vorschlag, ja zu deiner eigenen Variante. Plus: warum sich das erste Nein richtig komisch anfühlen darf – und warum es trotzdem jedes Mal leichter wird Und ein Papa-Update von der Ostsee: Jona hat den Vorwärtsgang gefunden 🌊 Welchen der fünf Sätze willst du diese Woche trainieren? Such dir einen aus – und probier ihn einfach mal aus. 🦩 — ☎️ Clarity Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennelernen mit deinem Traumjob Komplizen Dave 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit

8/24/26 • 15:55

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8/20/26 • 64:32

🦩 Kennst du diesen Gedanken: „Vielleicht liegt's ja gar nicht am Job. Vielleicht bin ICH das Problem — beim letzten Mal war ich ja auch schon unzufrieden…" Puh.  In dieser Folge zeig ich dir, warum „Ich oder der Job?" die falsche Frage ist — und welche Frage dir wirklich weiterhilft. Du bekommst drei einfache Tests, um deine Situation zu verstehen, und einen davon kannst du schon heute Abend in 3 Minuten starten.  Das nimmst du mit: 🦩 Wandert das Problem mit dir mit? — und der Unterschied, den kaum jemand macht: Ist es einfach deine Bauart (dann verändere dein Umfeld) oder ein Muster wie „nie Nein sagen" (dann schau es dir mal an)? ☀️ Das Energietagebuch — eine Woche, jeden Abend 3 Minuten. Was gibt dir Energie, was zieht sie dir ab? Am Ende weißt du mehr über dich als nach drei Monaten Nachdenken. 🌊 Inhalt oder Umfeld? — Vielleicht ist gar nicht dein Job kaputt, sondern nur das Klima drumherum. Ein Mangobaum in Hamburg trägt keine Früchte — nicht weil er kaputt ist, sondern weil er im falschen Wetter steht. Die schönste Nachricht der Folge: Drei dieser vier Dinge kannst du verändern, ohne zu kündigen. Und selbst deine Bauart ist kein Fehler — sie ist deine Bauanleitung. Hör rein, wenn du gerade mit deinem Job haderst und endlich Klarheit willst statt Kopfkino. 🌊 — ☎️ Clarity Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennelernen mit deinem Traumjob Komplizen Dave 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit

8/17/26 • 16:45

🦩 Kennst du das? Du hast eigentlich alles richtig gemacht – guter Job, nettes Team, ordentliches Gehalt – und trotzdem meldet sich abends so ein leises Gefühl: „Irgendwas fehlt."  David nimmt dich mit durch eine einfache Übung: Stift, Papier, Handy im Flugmodus, 30 Minuten. Danach weißt du, nach welchen Werten du dein Leben eigentlich ausrichten willst. Und du entdeckst, warum ausgerechnet das, was dich im Job so richtig nervt, dein ehrlichstes Werkzeug für Klarheit ist. Das erwartet dich: 🌊 Warum sich sogar der „perfekte" Job leer anfühlen kann – und was Werte wirklich sind: ein Kompass, den du lebst, kein Häkchen zum Abhaken. ☀️ Die Übung – 3 × 10 Minuten: deine lebendigsten Momente, die überraschende „Allergie-Umkehrung" und deine Top 5 in deinen ganz eigenen Worten. 🦩 Der Realitäts-Check: Wo verhungern deine Werte gerade? Plus die kleine 10-%-Frage, die mehr verändert als jede Kündigung. — ☎️ Clarity Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennenlernen mit deinem Traumjob Komplizen Dave 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit

8/10/26 • 17:27

Kennst du das? 🦩 Du grübelst seit Monaten (oder sogar Jahren) über eine berufliche Idee — die Selbstständigkeit, den Branchenwechsel, das Leben im Ausland. Aber so richtig ins Tun kommst du nie? Dann ist diese Folge für dich. Denn es gibt nur einen Weg, herauszufinden, ob eine Idee wirklich zu dir passt: ausprobieren. Und nein — dafür musst du weder kündigen noch ans Meer ziehen. 🌊 Ich zeige dir drei Testformate, die sich bei meinen Kunden (und bei mir selbst) bewährt haben — klein, sicher und direkt diese Woche machbar. Das erwartet dich in der Folge: 🦩 Warum Nachdenken dir selten Klarheit bringt — und was stattdessen funktioniert ☀️ Die 3 Testformate von klein nach groß: das Prototyp-Gespräch (Virtual Coffee), der Schnuppertag und das 4-Wochen-Miniprojekt 🌊 Wie du nach jedem Test mit Kopf UND Bauch auswertest — mein Sprachmemo-Trick Außerdem erfährst du, welches Gespräch mir damals geholfen hat, mich für den Coaching-Weg zu entscheiden — und warum ein „Nein, doch nicht" genauso wertvoll ist wie ein „Ja, genau das!" Und im Papa-Update: Jonah hat den Rückwärtsgang gefunden — und was wir Erwachsenen uns von krabbelnden Babys abschauen können. ☀️ — ☎️ Clarity Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennelernen mit deinem Traumjob Komplizen Dave 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit

8/3/26 • 17:28

🦩 Kennst du das Gefühl, eigentlich erfolgreich zu sein – und trotzdem zu spüren, dass etwas nicht mehr passt? ☀️ Stefan hatte genau das: gute Karriere, viel Verantwortung und einen Lebenslauf, auf den viele neidisch wären. Trotzdem fühlte er sich wie in einer Sackgasse und fragte sich irgendwann: Soll das wirklich die nächsten 20 Jahre so weitergehen? 🌊 In dieser Folge erzählt Stefan offen von seiner Reise raus aus dem Hamsterrad. Du erfährst, wie er wieder mehr Leichtigkeit, Kreativität und Abenteuer in sein Leben gebracht hat – und warum Klarheit oft nicht durch Nachdenken entsteht, sondern durch mutige kleine Schritte. In dieser Folge erfährst du: • Warum Erfolg nicht automatisch Erfüllung bedeutet • Welche Warnsignale Stefan jahrelang übersehen hat • Wie Wertearbeit und kleine Experimente neue Perspektiven eröffnet haben • Warum Abenteuer plötzlich zu einem seiner wichtigsten Lebenswerte wurde • Weshalb du nicht immer den perfekten Plan brauchst, um loszugehen 🦩 Eine ehrliche Geschichte über Mut, Veränderung und den Weg zurück zu sich selbst. —   Zu Stefan's LinkedIn Profil:  https://www.linkedin.com/in/stefan-thomas-ziegler-05502a1b6 ☎️ Mentoring Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennelernen mit deinem Traumjob Komplizen Dave 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit

7/30/26 • 62:15

Hast du manchmal das Gefühl, dass dein Job fast dein ganzes Leben ausfüllt? Und fragst du dich, was dir neben der Arbeit wieder mehr Energie, Freude und Leichtigkeit schenken könnte? In dieser Folge zeigt dir Dave fünf Arten von Hobbys, die dein Leben bereichern können. Du erfährst, warum Hobbys viel mehr sind als ein netter Zeitvertreib – und wie sie dir sogar neue berufliche Möglichkeiten eröffnen können. 🦩☀️🌊 Du bekommst Ideen für ein Hobby, das … dir ein kleines Extra-Einkommen bringt dich körperlich fit hält deine kreative Seite weckt dein Wissen und deinen Geist trainiert dir hilft, gelassener und zufriedener zu werden Keine Sorge: Du musst nicht sofort fünf neue Hobbys anfangen. Vielleicht gibt es aber einen Bereich, bei dem du direkt spürst: Das fehlt mir gerade in meinem Leben. — ☎️ Mentoring Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennelernen mit deinem Traumjob Komplizen Dave 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit 

7/27/26 • 10:51

Vielleicht kennst du auch diesen Gedanken: Eigentlich müsste ich weiter sein. Oder dieses Ziehen im Bauch, wenn dein Kalender wieder für Wochen dicht ist und keine Zeit mehr für das bleibt, was dir wirklich wichtig ist. Dann bist du hier goldrichtig. 🦩 In dieser Folge spreche ich über die drei Ängste, die fast alle Scanner-Persönlichkeiten kennen – und über einen Perspektivwechsel, der dabei fast alles verändert: Diese Ängste sind nämlich kein Fehler in dir. Sie sind ein Kompass. Ich zeige dir, was jede einzelne davon eigentlich beschützen will und was du ganz konkret damit machen kannst. Darum geht's: 😰 Angst 1: Ich verschwende mein Leben – und warum sie dich neugierig hält 😰 Angst 2: Ich bin nicht genug – und warum du dich mit den Falschen vergleichst 😰 Angst 3: Ich verliere meine Freiheit – und was sie in dir beschützt ☀️ Warum du keinen 10-Jahres-Plan brauchst, sondern das nächste kleine Experiment 🌊 Freiheitsinseln: mehr Luft in deinem Leben, ohne alles hinzuschmeißen 🦩 Warum du ein Mangobaum bist – und warum du aufhören darfst, dir Fichtennadeln zu wünschen Und ganz nebenbei erzähle ich dir von einer kleinen Morgen-Tradition mit meinem Sohn, die meinen ganzen Tag verändert. ☀️ Hör rein und geh danach raus und designe dein Leben. — ☎️ Mentoring Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennelernen mit deinem Traumjob Komplizen Dave 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit  

7/20/26 • 17:30

🦩 Kennst du das Gefühl, dass von außen eigentlich alles passt – guter Job, gutes Gehalt, Karriere – und trotzdem flüstert etwas in dir: „Da wartet noch mehr auf mich"? ☀️ In dieser Folge erzählt Kim ihre ganz persönliche Geschichte. Wie sie eine erfolgreiche Karriere in der Beratung hinter sich ließ, warum sie sich trotz aller Erfolge nicht wirklich frei fühlte und weshalb sie heute ihr Vision Board lebt – mitten in den Bergen. 🌊 Du erfährst: • Warum eine Beförderung nicht automatisch glücklich macht • Weshalb Selbstbestimmung für viele wichtiger ist als der nächste Karriereschritt • Wie Kim den Mut fand, ihren sicheren Job zu kündigen • Die verrückte Jobmesse-Aktion, die ihr neue Möglichkeiten eröffnet hat • Warum Freiheit manchmal auf der anderen Seite einer mutigen Entscheidung wartet Eine ehrliche, inspirierende Folge über Erfolg, Sinn, Mut und die Frage: Wie möchtest du dein Leben wirklich gestalten? — ☎️ Mentoring Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennelernen mit deinem Traumjob Komplizen Dave 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit

7/16/26 • 64:23

🦩☀️ Kennst du das? Du hast dir etwas vorgenommen – beruflich, sportlich, im Leben. Und dann kommt der Alltag. Die To-Do-Liste. Das Hamsterrad. Und dein Ziel rutscht wieder nach hinten. 🌊 Oder dieses Gefühl: Da wartet doch noch mehr. Deine Seele ruft. Aber irgendwas hält dich zurück. Ich bin an einem Sonntagmorgen joggen gegangen. Allein. Ganz entspannt. Und mir ist aufgefallen: Wenn ich mit meinem Kumpel Tim laufe, sieht die Sache komplett anders aus. Da sprinte ich. Da mache ich Klimmzüge. Da gehe ich an meine Grenzen – und komme danach mit richtig guter Laune raus. Genau darum geht es heute: Bessermacher. Menschen, die dich pushen, dich fordern und dir helfen, dein volles Potenzial zu entfalten. 🦩 In dieser Folge erfährst du: ☀️ Was ein Bessermacher ist – und warum das nicht immer ein bezahlter Coach sein muss 🌊 Warum gerade wir Scanner-Persönlichkeiten sie brauchen (Stichwort: Fokus) 🦩 Wie eine Kundin aus Zürich nur über "Virtual Coffees" einen neuen Job gefunden hat 🌞 Wie aus einem "vielleicht mache ich mal irgendwann" ein echtes Freudenprojekt wird Der Kern: Allein im Park joggen wir oft mit 50 % unseres Potenzials. Nicht weil wir faul sind – sondern weil niemand da ist, der sagt: "Du kannst schneller sprinten. Ich seh das bei dir." Und ja – wir dürfen auch mal Fünfe gerade sein lassen. Aber für die Themen, die uns wirklich wichtig sind, lohnt es sich, jemanden an die Seite zu holen. 🌞 Frag dich beim Hören: Wer in deinem Umfeld hat dieses Bessermacher-Potenzial? Und in welchem Bereich deines Lebens fehlt dir gerade genau so jemand? Viel Freude beim Reinhören. — ☎️ Mentoring Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennenlernen mit deinem Traumjob Komplizen Dave 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit        

7/13/26 • 17:08

Kennst du das? Du arbeitest viel, du gibst richtig Gas – aber irgendwie fehlt dir die Freude dabei? Und wenn dich jemand fragt, was dir bei der Arbeit wirklich Spaß macht, weißt du gar keine genaue Antwort? Dann ist diese Folge wie gemacht für dich. ☀️ Ich stelle dir heute die 12 Arbeitsfreuden vor – eine Idee der School of Life, die ich super spannend finde. Wir gehen alle 12 Freuden zusammen durch, und du kannst bei jeder in dich hineinspüren: Ist das was für mich? Am Ende kennst du deine Top 5 – und weißt, wie du schon diese Woche mehr davon in deinen Alltag holst. Das erwartet dich in der Folge: 🦩 Die 12 Freuden – von der Freude am Geldverdienen bis zur Freude an der Natur ☀️ Echte Geschichten von meinen Klient:innen (zum Beispiel: "Ich will Millionärin werden – just for fun!") 🌊 Eine einfache Übung, mit der du deine Top 5 Freuden findest – dein innerer Kompass für mehr Erfüllung im Job Also: Ohren auf, reinspüren und herausfinden, was dein Herz bei der Arbeit höherschlagen lässt! — ☎️ Mentoring Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennelernen mit deinem Traumjob Komplizen Dave 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit

7/6/26 • 17:08

Kennst du das auch? 🦩☀️🌊   Du funktionierst im Job. Aber innerlich fragst du dich manchmal: „War das schon alles?"  In dieser Folge erzählt Anna, wie sie sich Schritt für Schritt ein bunteres und erfüllteres Leben aufgebaut hat – ohne direkt alles hinzuschmeißen.Wir sprechen über Scanner-Persönlichkeiten, mutige Entscheidungen, Sichtbarkeit auf LinkedIn und darüber, wie aus einem klassischen Job plötzlich eine kreative Portfolio-Karriere entstehen kann. In der Folge erfährst du: warum Anna sich trotz „gutem Job" innerlich leer und festgefahren gefühlt hat wie sie angefangen hat, ihrer Leidenschaft für Psychologie nachzugehen – und heute sogar als Dozentin unterrichtet warum Sichtbarkeit auf LinkedIn ihr geholfen hat, neue Möglichkeiten und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln welche Fragen und Übungen ihr geholfen haben, klarer zu erkennen, was sie wirklich will wie sie heute bewusster Abenteuer, Sinn und Freiheit in ihr Leben holt welches einfache monatliche Ritual ihre Zufriedenheit boostet: eine persönliche Highlight-Liste mit den schönsten Momenten des Monats 🦩☀️🌊 Eine Folge für alle, die spüren: Da wartet noch mehr Leben auf mich.   ☎️ Mentoring Call mit David Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennelernen mit deinem Traumjob Komplizen Dave   👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit   👋 Zu Anna's LinkedIn   👉 https://www.linkedin.com/in/annaloop/

7/2/26 • 43:48

🦩☀️ 🌊 Kennst du das auch? Du bist "everybodys" darling. Jeder mag dich und du bist immer nett. Aber du stellst dich selbst oft hinten an?  Dave erzählt, warum „unkompliziert sein" manchmal gar nicht so harmlos ist. Denn wenn du immer lieb, nett und pflegeleicht bist, bleibt irgendwann eine wichtige Person auf der Strecke: du selbst. Du erfährst in dieser Folge: 🦩 Warum du nicht egoistisch bist, wenn du mehr auf dich achtest ☀️ Wie kleine Entscheidungen dir wieder mehr Selbstvertrauen geben 🌊 Warum es manchmal richtig gut ist, ein bisschen komplizierter zu sein Dave spricht auch darüber, woher dieses Muster oft kommt: aus dem Wunsch, dazuzugehören, gemocht zu werden und niemanden zu enttäuschen. Aber die gute Nachricht ist: Du musst nicht von heute auf morgen komplett anders werden. Du kannst klein anfangen. Diese Folge ist für dich, wenn du oft für alle da bist, aber dich selbst manchmal hinten anstellst. Und sie ist eine Einladung, wieder mehr dein Ding zu machen. — ☎️ Mentoring Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennelernen mit deinem Traumjob Komplizen Dave 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit

6/29/26 • 19:11

🦩☀️🌊  Kennst du das auch? Du bekommst Lob für deine Arbeit. Du erreichst Dinge, auf die andere stolz wären. Und trotzdem meldet sich manchmal diese Stimme im Kopf: „Irgendwann merken sie, dass ich gar nicht so gut bin." Oder: „Eigentlich hatte ich nur Glück." In dieser Folge sprechen wir über das Imposter-Syndrom – also das Gefühl, nicht gut genug zu sein, obwohl die Beweise etwas anderes sagen. Du erfährst: • warum Selbstzweifel oft ein Zeichen von Wachstum sind • weshalb besonders erfolgreiche Menschen davon betroffen sind • wie du die innere Kritiker-Stimme leiser werden lässt • welche einfache Übung dein Selbstvertrauen jeden Tag stärken kann Wenn du manchmal an dir zweifelst, obwohl du schon viel geschafft hast, dann ist diese Folge für dich. — ☎️ Mentoring Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennelernen mit deinem Traumjob Komplizen Dave 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit

6/22/26 • 17:25

🦩☀️🌊 Kennst du das auch? Du hast eigentlich ein gutes Leben. Du erreichst viel. Du kümmerst dich um andere. Du gibst dein Bestes. Und trotzdem meldet sich diese Stimme im Kopf: "Ich müsste noch mehr machen..." In dieser Folge zeige ich dir einen einfachen Gedanken-Trick, der mir geholfen hat, deutlich mehr Zufriedenheit im Alltag zu spüren – ohne den Job zu kündigen, auszuwandern oder mein Leben komplett auf den Kopf zu stellen. Du erfährst: • Warum viele Scanner-Persönlichkeiten ständig auf das schauen, was noch fehlt • Was hinter meinen persönlichen „Big Five" steckt • Wie du aus dem Gefühl von Mangel wieder in ein Gefühl von Fülle kommst • Warum selbst ein Spaziergang, ein Cappuccino oder Zeit mit deinen Liebsten plötzlich viel erfüllender werden kann Eine Folge für alle, die erfolgreicher werden wollen, ohne dabei zu vergessen, das eigene Leben zu genießen. 🦩☀️🌊 — ☎️ Mentoring Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennelernen mit deinem Traumjob Komplizen Dave 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit

6/15/26 • 12:00

🚀 Kostenloser Traumjob Crashkurs am 10.06.2026 👉 https://crashkurs.blumcoaching.com/ 🦩 Kennst du das auch? Eigentlich läuft alles okay. Und trotzdem fühlst du dich manchmal müde, uninspiriert oder irgendwie nicht ganz lebendig? 🦩 Gerade Scanner-Persönlichkeiten brauchen oft etwas anderes als „mehr Disziplin" oder die nächste To-do-Liste. In dieser Folge stelle ich dir die Scanner-Energieformel vor: 5 Dinge, die dir helfen können, wieder mehr Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude in deinen Alltag zu bringen. ☀️🌊 Du erfährst: • Warum Freiheit für Scanner oft wichtiger ist als Sicherheit • Weshalb Spaß kein Luxus, sondern ein Energielieferant ist • Welche Rolle Freunde, neue Erfahrungen und Flow für deine Lebenslust spielen • Wie du herausfindest, welches der 5 Fs in deinem Leben gerade zu kurz kommt Außerdem bekommst du eine einfache Selbstdiagnose und konkrete Ideen, wie du mehr Energie in deinen Alltag holen kannst. 🚀 Kostenloser Traumjob Crashkurs am 10.06.2026 👉 https://crashkurs.blumcoaching.com/        

6/8/26 • 14:02

🦩 Gratis Traumjob Crashkurs am 10.06. Jetzt anmelden  👉 https://crashkurs.blumcoaching.com/   🦩☀️🌊 Kennst du das auch? Ein Teil von dir will endlich etwas verändern. Der andere sagt: „Bist du verrückt?" 🤔 Vielleicht möchtest du den Job wechseln, eine Reise machen oder einfach mal einen freien Nachmittag genießen. Doch in deinem Kopf diskutieren plötzlich zehn verschiedene Stimmen gleichzeitig. In dieser Folge erfährst du, warum das völlig normal ist – besonders für Scanner-Persönlichkeiten. Dave zeigt dir das Konzept des „Inneren Teams" und erklärt, wie du die verschiedenen Anteile in dir besser verstehen kannst. Du lernst: • warum dein innerer Antreiber oft nie zufrieden ist • weshalb dein innerer Abenteurer manchmal rebelliert • wie Prokrastination mit unerfüllten Bedürfnissen zusammenhängen kann • warum jede innere Stimme eigentlich etwas Gutes für dich will • wie du stimmigere Entscheidungen für dein Leben triffst Eine Folge für alle, die sich manchmal selbst im Weg stehen, zu viel nachdenken und sich mehr Klarheit, Leichtigkeit und Vertrauen in ihre Entscheidungen wünschen. 🦩☀️🌊 — 🦩 Gratis Traumjob Crashkurs am 10.06. Jetzt anmelden  👉 https://crashkurs.blumcoaching.com/ ☎️ Mentoring Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennelernen mit deinem Traumjob Komplizen Dave 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit     

6/1/26 • 17:33

🦩☀️ Kennst du das? Eigentlich führst du ein schönes Leben - aber in deinem Kopf herrscht Mangel, weil du spürst: Da wartet doch noch mehr. Wie können wir Dankbarkeit nutzen, um raus aus dem Mangel zu kommen und trotzdem weiter an unseren großen Zielen arbeiten?  Genau darum geht's in dieser Folge. Was dich erwartet: Warum Scanner-Typen Dankbarkeit besonders brauchen – und was die Wissenschaft dazu sagt Was zwei echte Studien über Optimismus, Gehirnveränderungen und Ziele herausgefunden haben Konkrete Übungen, die wirklich funktionieren (Spoiler: kein nerviges „3-Dinge-täglich"-Tagebuch) Dankbarkeit bedeutet nicht, dass alles perfekt sein muss. Es ist eine Entscheidung – und sie verändert, wie du durch die Welt gehst. ☀️ ☎️ Mentoring Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennenlernen mit deinem Traumjob Komplizen Dave 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit

5/25/26 • 17:17

Kennst du das Gefühl, einfach nicht Nein sagen zu können – obwohl in dir alles „Nein!" schreit? 🌊 Voller Kalender, alte Gewohnheiten, Projekte, die du schon lange nicht mehr wirklich willst – und trotzdem machst du weiter. Warum fühlt sich Loslassen so schwer an? Und was passiert, wenn du es trotzdem tust? In dieser Folge geht es um das Vakuum-Prinzip: die Idee, dass echte Veränderung erst dann möglich wird, wenn du erst einmal Platz schaffst. David zeigt, warum volle Tage sich wie Sicherheit anfühlen – aber keine sind. Und warum das Aushalten der Stille danach die eigentliche Übung ist. 🌸 Was dich erwartet: Warum Loslassen sich wie Verlust anfühlt – und nicht wie Freiheit Die 3 Ebenen des Ausmistens: materiell, sozial, mental Wie ein bewusstes „Nein" zu Selbstrespekt wird – und Raum schafft für das, was wirklich wichtig ist ☀️ Deine Frage für die Woche: Was wäre das eine Nein, das du diese Woche sagen könntest – und was würde dadurch möglich?   ✅ Anmeldung zum kostenlosen Traumjob Crashkurs: 👉 https://crashkurs.blumcoaching.com/  

5/17/26 • 17:05

🦩☀️🌊 Du willst etwas machen, das dich eigentlich begeistert … aber plötzlich wird dir mulmig im Bauch? Vielleicht einen eigenen Podcast starten. Eine mutige Nachricht verschicken. Oder endlich den nächsten Schritt Richtung Traumjob gehen. In dieser Folge spricht Dave darüber, warum genau diese „gelbe Zone" so wichtig ist. Der Ort zwischen bequem und überfordert. Dort, wo Mut entsteht. Dort, wo dein Leben größer wird. Du erfährst: • warum sich Wachstum oft komisch anfühlt • wie kleine mutige Schritte dein Leben verändern können • weshalb kalte Duschen, mutige Nachrichten oder ein Podcast echte Trainings für mehr Freiheit sind 🦩 Eine Folge für alle, die nicht nur funktionieren wollen — sondern sich wieder lebendig fühlen möchten. ☀️🌊 — ☎️ Mentoring Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennelernen mit deinem Traumjob Komplizen Dave 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit

5/11/26 • 14:22

Hast du das Gefühl, egal wie viel du machst – es ist nie genug? ☀️🦩 Und wünschst dir einfach mal Ruhe im Kopf und ein bisschen mehr Leichtigkeit… 🌊 In dieser Folge geht es um einen Denkfehler, der dir heimlich deinen inneren Frieden klaut – und wie du ihn loslassen kannst. Du erfährst, warum es unmöglich ist, es allen recht zu machen, und wie du wieder mehr bei dir selbst ankommst. Das erwartet dich in der Folge: – Warum „es allen recht machen" dich auslaugt 🦩 – Wie du deine wichtigsten Lebens-Säulen erkennst ☀️ – Warum dein Leben nie perfekt sortiert sein wird – und das okay ist 🌊 — ☎️ Mentoring Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennelernen mit deinem Traumjob Komplizen Dave 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit      

5/4/26 • 14:29

Kennst du das auch? 🦩☀️ Du hast tausend Ideen im Kopf – aber weißt nicht, welche „die richtige" ist? 🌞 Und je mehr du nachdenkst… desto verwirrender wird alles?  In dieser Folge zeigt dir Dave eine kreative Übung, die deinen Kopf ausschaltet – und dein Gefühl wieder anknipst. Du entdeckst, was du wirklich willst (ohne dich festlegen zu müssen). Und du lernst, wie du aus Chaos plötzlich Klarheit machst. ✨ Das erwartet dich: Eine verrückte Übung: 10 Leben in 10 Minuten Warum du gar nicht 10 Jobs willst – sondern 1 Gefühl suchst Wie du deine Ideen testen kannst (ohne große Entscheidungen) Und wie dein Traumleben vielleicht ein buntes Mosaik ist 🧭 Die wichtigste Frage für dich: Was würdest du tun, wenn du dich heute nicht entscheiden müsstest? — ☎️ Mentoring Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennelernen mit deinem Traumjob Komplizen Dave 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit

4/27/26 • 13:57

Kennst du das auch?  Du sitzt stundenlang am Schreibtisch… und dein Kopf denkt sich: „Das kann doch nicht alles sein?!" 🦩 Spürst du manchmal diesen inneren Ruf nach mehr Freiheit, mehr Bewegung, mehr Leben? ☀️🌊 In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine kleine Rebellion gegen den klassischen Büro-Alltag – ohne gleich deinen Job zu kündigen. Das erwartet dich in der Folge: – Warum 40+ Stunden am Schreibtisch einfach nicht „artgerecht" sind – Ein simples Tool, das dir sofort Zeit zurückgibt – Wie du mit einer „Boss Hour" mehr Klarheit und Energie bekommst – Warum du öfter Nein sagen darfst (und solltest) – Mini-Experimente, die dein Leben sofort leichter machen Stell dir mal ehrlich die Frage: 👉 Wenn du nur noch 1 Jahr zu leben hättest… würdest du wirklich noch so viel Zeit am Schreibtisch verbringen? 🛝 Hier findest du das Tool aus der Folge: https://wisprflow.ai/ — ☎️ Mentoring Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennelernen mit deinem Traumjob Komplizen Dave 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit

4/20/26 • 16:57

🦩 Kennst du das Gefühl, dass du irgendwie anders bist als dein Umfeld? 🌞 Dass du mehr willst – mehr Inspiration, mehr Tiefe, mehr Abenteuer? 🌊 Und gleichzeitig fragst du dich: Wo sind eigentlich die Menschen, die so ticken wie ich? In dieser Folge zeige ich dir, wie du dir bewusst inspirierende Menschen in dein Leben holst – ohne Zufall, sondern mit Klarheit und kleinen mutigen Schritten. Du erfährst, warum dein aktuelles Umfeld dich nicht immer verstehen muss – und wie du trotzdem Verbindung UND Wachstum leben kannst. 👉 Das erwartet dich: Warum du dich manchmal wie ein Flamingo im Ententeich fühlst 🦩 Wieso alte Freunde bleiben dürfen – und neue trotzdem wichtig sind Konkrete Wege, wie du inspirierende Menschen findest (auch im vollen Alltag) Warum ein bisschen Mut der Schlüssel zu echten Verbindungen ist 🌞 Am Ende erkennst du: Du bist nicht allein. Es gibt mehr Flamingos da draußen, als du denkst 🌊 — ☎️ Mentoring Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennelernen mit deinem Traumjob Komplizen Dave 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit

4/13/26 • 13:35

🦩☀️🌊 Was wäre, wenn du deinem Kopf einfach helfen könntest… loszulassen? In dieser Folge zeigt dir Dave, wie du dir ein „zweites Gehirn" baust – damit dein Kopf wieder leicht, klar und frei wird. Das erwartet dich: Wie du alle Gedanken aus deinem Kopf „auslagerst" Welche einfachen Tools du sofort nutzen kannst Welche Listen dir helfen, dich selbst besser zu verstehen Du bekommst eine klare, einfache Anleitung, wie du mehr Ordnung, Klarheit und Ruhe in deinen Alltag bringst – auch wenn dein Kopf ständig auf Hochtouren läuft. — ☎️ Mentoring Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennelernen mit deinem Traumjob Komplizen Dave 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit

4/6/26 • 15:24

In dieser Folge erfährst du, warum Scanner-Persönlichkeiten (also neugierige Multitalente) die Gewinner der KI-Zukunft sein könnten – und nicht die Verlierer. David zeigt dir auf einfache Weise: warum Spezialisierung plötzlich riskant sein kann wie KI dich stärker statt ersetzbar macht und warum „viele Dinge können" eine echte Superpower ist Du bekommst Mut, Klarheit und eine neue Perspektive auf deine Zukunft. 🦩☀️🌊 ☎️ Mentoring Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein kostenloses Kennelernen Gespräch mit deinem Traumjob Komplizen, Dave. 15 Minuten.  👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit

3/30/26 • 15:47

Kennst du das auch? 🦩 Du funktionierst den ganzen Tag… aber irgendwie fühlt sich alles schwer an? Du willst eigentlich mehr Leichtigkeit spüren – aber dein Kopf macht einfach nicht mit? 🌊☀️ In dieser Folge zeigt dir Dave, wie du dich wieder leichter, freier und mehr wie du selbst fühlen kannst. Du bekommst einfache Ideen, die du sofort in deinen Alltag einbauen kannst – auch wenn du viel zu tun hast. Und vielleicht erinnerst du dich dabei an etwas, das du längst vergessen hattest… dein inneres Kind 🦩 Das erwartet dich: Warum wir uns oft schwer und „zugeschnürt" fühlen 7 einfache Wege zu mehr Leichtigkeit im Alltag Wie Spielen, Musik und kleine Pausen dein Leben verändern können 🌊 Eine neue Sicht: Was, wenn dein Leben eigentlich ein Spiel ist? ☀️ — ☎️ Mentoring Call mit David: Finde heraus, was du beruflich als nächstes machen willst. Vereinbare ein Kennelernen mit Dave. 15 Minuten (kostenfrei). 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit

3/23/26 • 14:43