Listen to Między wskazówkami podcast

089: „Wystarczy się skupić” - czyli jak mit silnej woli robi nam pod górkę	Między wskazówkami	17:51
088: Jak planować, żeby się wyrabiać? (szczególnie jeśli masz ADHD)	Między wskazówkami	21:47
087: Niedoczas, czyli dlaczego ciągle się nie wyrabiamy	Między wskazówkami	30:03
086: A gdyby tak stworzyć w domu przestrzeń, która sprzyja spełnianiu Twoich marzeń?	Między wskazówkami	22:29
085: Reset, czyli jak ruszyć z miejsca kiedy masz tonę zaległych zadań	Między wskazówkami	27:00
084: Perfekcjonizm inaczej, czyli czego nauczył mnie remont mieszkania (samodzielny)	Między wskazówkami	18:28
083: Ekstremalnie szczerze o prokrastynacji. Posłuchaj, jeśli ciągle coś odkładasz na później	Między wskazówkami	30:01
082: Jak zaplanować wakacje i nie mieć dość zanim wyjedziesz? Wskazówki dla osób z ADHD i nie tylko	Między wskazówkami	37:14
081: Przez te rzeczy na wakacjach nie odpoczywasz (szczególnie jeśli masz ADHD)	Między wskazówkami	35:44
080: Czy organizacja niszczy kreatywność i odbiera radość z życia? \| Joanna Otmianowska	Między wskazówkami	57:36
079: Metoda bursztynu, czyli jak odnaleźć sukces w porażce	Między wskazówkami	22:03
078: Diagnoza ADHD po trzydziestce. Moja historia	Między wskazówkami	39:14
077: Presja - motywator czy hamulec? Jak wpływa na Twoją pracę?	Między wskazówkami	39:41
076: Dlaczego mamy ciągłe problemy z koncentracją? Oto 3 powody!	Między wskazówkami	29:27
075: „Mam tysiąc projektów w głowie i chcę zrobić wszystko.” Jak wybrać od którego zacząć?	Między wskazówkami	24:45
074: Dupotaski czyli zadania, które odkładamy na wieczne nigdy (i jak sobie z nimi poradzić)	Między wskazówkami	37:00
073: Przymus robienia więcej i lepiej	Między wskazówkami	33:31
072: Słomiany zapał czy świadome odpuszczanie? Rzeczy, które przestałam robić	Między wskazówkami	32:45
071: W pułapce produktywności: czy karzesz się za dobrą robotę?	Między wskazówkami	20:14
070: Perfekcjonizm: przekleństwo czy objaw wysokich standardów?	Między wskazówkami	23:34
069: 10 błędów, które popełniłam wydając swój pierwszy kurs online (ostatniego się nie spodziewałam)	Między wskazówkami	38:22
068: Masz problemy ze skupieniem i nie wiesz od czego zacząć? Posłuchaj tego	Między wskazówkami	26:05
067: One Little Word - wnioski po dwóch latach. Nowe słowo na 2024 i podsumowanie roku.	Między wskazówkami	23:57
066: Jak (i po co) wybrać słowo roku na 2024? Szablon do pobrania i 4 podpowiedzi na znalezienie One Little Word.	Między wskazówkami	15:35
065: O schemacie odkładania życia na później. Znasz go?	Między wskazówkami	18:48
064: Jak robić mądrzej a nie więcej? 4 sposoby	Między wskazówkami	18:23
063: Każdy z nas nie ogarnia (ja też)	Między wskazówkami	19:31
062: Nieplanowane sytuacje są lepsze, niż myślisz	Między wskazówkami	11:00
061: Dlaczego ludzie są szczęśliwsi w weekendy?	Między wskazówkami	13:20
060: Nie porównuj cudzej wystawy do własnego zaplecza	Między wskazówkami	15:55
059: Jak nie stawiać sobie celów? O mojej porażce	Między wskazówkami	11:38
058: Nie korzystałam z social mediów przez miesiąc i...?	Między wskazówkami	23:07
057: O nielubianej bezczynności, czyli czy zawsze trzeba robić coś „produktywnego”	Między wskazówkami	24:45
056: Mit konsekwencji. Czy warto doprowadzać sprawy do końca?	Między wskazówkami	24:11
055: Początki delegowania. Prywatne i w biznesie. Od czego zaczęłam?	Między wskazówkami	35:23
054: Miesiąc bez social mediów. Czy dam radę? Zasady eksperymentu	Między wskazówkami	14:26
053: Czego o tworzeniu kursu się nie mówi? Z pamiętnika w biznesie online.	Między wskazówkami	29:53
052: Jak skutecznie poprawić koncentrację? Moje podejście	Między wskazówkami	28:54
051: Antyporadnik: Jak utrudnić sobie życie?	Między wskazówkami	12:20
050: "Najpierw nauka, potem zabawa", czyli o zdaniu, które bardzo nas skrzywdziło	Między wskazówkami	22:48

089: „Wystarczy się skupić” - czyli jak mit silnej woli robi nam pod górkę

Między wskazówkami

17:51

088: Jak planować, żeby się wyrabiać? (szczególnie jeśli masz ADHD)

Między wskazówkami

21:47

087: Niedoczas, czyli dlaczego ciągle się nie wyrabiamy

Między wskazówkami

30:03

086: A gdyby tak stworzyć w domu przestrzeń, która sprzyja spełnianiu Twoich marzeń?

Między wskazówkami

22:29