Liebevoll trauern

Wünscht Du Dir manchmal, in Kontakt mit Deinen lieben Verstorbenen zu kommen? Hast Du schon mal Zeichen erlebt, Botschaften der Verstorbenen? Was ist ein Seelenplan und wer ist der Geistführer? Das mag jetzt alles spooky für Dich klingen, dennoch lade ich Dich ein, Dich einzulassen. Es gibt eben Dinge zwischen Himmel und Erde, die wir mit dem Verstand nicht begreifen können. Sabrina Schmitz erklärt uns ihre Arbeit als Medium und auch, wie und wo sie ausgebildet wurde. Denn Seriosität ist mir gerade bei diesen Themen wirklich wichtig. Mehr über Sabrina und ihre Arbeit findest Du hier: https://www.sabrinaschmitz.de/ Hier kannst du mein zweites Buch bestellen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066671483?ProvID=10911403&affmt=2&affmn=188 Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

10/7/23 • 51:25

TRIGGERWARNUNG: Heute geht es um das Thema Suizid, daher höre diese Folge nur in Begleitung bzw. wenn Du Dich stabil genug fühlst. Wenn sich der geliebte Papa, der Opa der drei kleinen Enkel, das Leben nimmt und das auch noch Hunderte von Kilometern entfernt in einem anderen Land, dann zieht es einem den Boden unter den Füßen weg. Die Welt steht still und lauter Fragen tun sich auf. Susi Calvert hat genau das erlebt. Wie ihr der Spagat zwischen der Fürsorge für ihre Familie und ihrer unbändigen Trauer gelungen ist und welche Erfahrungen sie dabei gemacht hat, darüber spreche ich mit ihr in der heutigen Episode. Hilfreiche Informationen und regionale Selbsthilfegruppen findest Du auf der Website von AGUS e.V.: https://agus-selbsthilfe.de/ Empfehlenswert ist auch das Buch von Chris Paul: Warum hast du uns das angetan. Patmos Verlag. Hier kannst du mein zweites Buch bestellen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066671483?ProvID=10911403&affmt=2&affmn=188 Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

8/31/23 • 40:31

Kerstin wurde von ihrem guten Freund Kalle gebeten, seine Beerdigung zu organisieren. Sie hatten sich oft über seine Wünsche unterhalten und so war es ein Leichtes, Kalles Lebensabschiedsfest so zu gestalten, dass es genau zu ihm passte und alle Gäste mit einem Lächeln dabei waren. In unserem Gespräch erfährst Du, was alles möglich ist, wenn wir den Blick weiten und wie heilsam und tröstlich es ist, wenn wir letzte Wünsche aufgrund einer guten Vorbereitung erfüllen können. Das Urnen-Malset, von dem Kerstin spricht, kannst Du online bei Mementi Urnen bestellen: https://www.mementi-urnen.de/urnen-selbst-gestalten/ Hier kannst du mein zweites Buch bestellen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066671483?ProvID=10911403&affmt=2&affmn=188 Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

6/30/23 • 39:34

TRIGGERWARNUNG: In diesem Podcast geht es um Trauer nach einem Mord. Höre ihn daher bitte nur an, wenn Du gerade stabil stehst oder jemanden an Deiner Seite hast, der oder die mit Dir gemeinsam die Episode anhört. Wenn die eigene Mutter getötet wird und sich dann auch noch herausstellt, dass der Vater der Täter ist, gehört dies wohl zu den absolut unvorstellbaren Lebensereignissen, von denen wir meinen, dass sie nur in Krimis vorkommen. Irina musste dieses Erleben in ihren eigenen Lebensrucksack integrieren und berichtet in dieser Episode über ihre Erfahrungen als Tochter, Schwester und Mutter. Es geht um Trauer im Familiengefüge, um Vergebung und darum, wieder Vertrauen ins Leben zu entwickeln. Hier findest Du den Link zu Irinas Instagram-Profil, und zwar zu einem Reel, in dem das Blumenbeet zu sehen ist, von dem sie in der Episode erzählt: https://www.instagram.com/reel/CtEKV2Bp3bO/?igshid=NzJjY2FjNWJiZg%3D%3D Irina spricht von der Unterstützung, die sie durch den Weißer Ring e.V. erhalten hat, hier ist der Link dorthin: https://weisser-ring.de/ Irina macht sich gerade selbständig als Coach - ihre Website entsteht gerade und wird bald unter dieser Domain zu finden sein: http://ih-coaching.de/ Hier kannst du mein zweites Buch bestellen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066671483?ProvID=10911403&affmt=2&affmn=188 Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

6/9/23 • 38:26

Wenn unser Kind stirbt, verlieren wir noch viel mehr: wir trauern um einen Teil von uns selbst und um unsere Zukunft. Gerade trauernden Eltern erleben häufig zusätzlich, dass Freundschaften zerbrechen, weil sie dieser Lebenskrise nicht standhalten. Um diesen Aspekt der Trauer nach dem Tod eines Kindes geht es in der heutigen Episode. Hier findest Du das Interview mit Margaretha Schedler über die Trauer nach dem Tod ihres erwachsenen Sohnes: https://liebevoll-trauern.podigee.io/70-069-nach-dem-tod-des-sohnes-zuruck-ins-leben VEID e.V. - Verein für verwaiste Eltern und Geschwister in Deutschland: https://www.veid.de/ Hier kannst du mein zweites Buch bestellen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066671483?ProvID=10911403&affmt=2&affmn=188 Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

5/31/23 • 17:35

Margaretha Schedler musste ihren einzigen Sohn 2020 im Altern von 35 Jahren beerdigen. Sie erzählt ihre beeindruckende Geschichte darüber, wie sie nach diesem Blitzeinschlag den Weg zurück ins Leben finden konnte. Wir sprechen darüber, wie es gelingen kann, diese Realität zu akzeptieren, was in einer solchen Lebensphase trägt und hält, über die Unterschiedlichkeit der Trauer von Vater und Mutter und auch darüber, was Neues durch diese Lebenskrise entstanden ist. Margarethas Lebensschatzkistenblog findest Du hier: https://www.margaretha-schedler.de/blog/ Hier kannst du mein zweites Buch bestellen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066671483?ProvID=10911403&affmt=2&affmn=188 Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

5/12/23 • 30:26

Achtsamkeit ist in aller Munde und ihre Wirksamkeit für ein emotional stabiles Leben ist gut erforscht. Doch gerade Trauernden fällt es oft schwer, die klassischen Achtsamkeitsübungen, wie z.B. Meditation oder Body Scan, zu machen. In dieser Episode erläutere ich Dir eine achtsame Grundhaltung und gebe Impulse, wie Du das für Dich umsetzen kannst. Eine ganz einfache Übung, die Du auch ohne tägliche Achtsamkeitspraxis machen kannst, gebe ich Dir auch mit. Hier kannst du mein zweites Buch bestellen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066671483?ProvID=10911403&affmt=2&affmn=188 Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

4/21/23 • 12:20

Aberkannte Trauer bezeichnen wir Trauer, die nicht wahrgenommen wird als Trauerprozess. Das ist häufig der Fall bei Geschwistern, wenn sich die ganze Aufmerksamkeit des Umfeld auf die trauernden Eltern eines Kindes konzentriert. Von aberkannter Trauer sprechen wir aber auch, wenn Menschen sich zum Beispiel durch eine Krebserkrankung sehr verändern und daraufhin das Umfeld, teilweise ein Leben lang, mit diesem veränderten Menschen leben muss, aber die Person vermisst (betrauert), die er oder sie früher war. Es ist so eine Art versteckte Trauer und in dieser Episode habe ich ein paar Impulse für Dich, wie Du mit aberkannter Trauer umgehen kannst. Hier kannst du mein zweites Buch bestellen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066671483?ProvID=10911403&affmt=2&affmn=188 Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

3/31/23 • 09:38

Urlaub ohne den geliebten Partner/die Partnerin? Unvorstellbar, oder? Wenn es Dir so geht, dann höre in diese Folge hinein. Ich räume mit ein paar Glaubenssätzen auf, die vielleicht auch Dir im Weg stehen. Und Du findest Tipps, wie du das Projekt Urlaub erfolgreich meistern kannst. Höre auch rein, wenn du ein Kind oder deine Eltern betrauerst, denn viele Hinweise kannst du auch auf diese Situation übersetzen. Verschiedene Anbieter für Urlaubsreisen für Trauernde findest Du hier: https://www.trauerreise.de/ Hier kannst du mein zweites Buch vorbestellen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066671483?ProvID=10911403&affmt=2&affmn=188 Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

3/10/23 • 14:33

Irgendwann trifft es uns alle - der Tod. Doch was machst du, wenn du plötzlich mit der Endlichkeit konfrontiert bist, bspw. weil eine lebensverkürzende Diagnose im Raum steht? In meinem neuen Buch denke ich das Thema vom langen Ende: Was kannst du jetzt tun oder auch lassen, damit die Zugehörigen später ein gutes Fundament für ihren Trauerprozess haben. In dieser Episode lese ich aus dem Vorwort. So bekommst du einen konkreteren Eindruck, worum es im Buch geht. Hier kannst du das Buch vorbestellen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066671483?ProvID=10911403&affmt=2&affmn=188 Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

2/18/23 • 14:56

Du hast den großen Berg der Haushaltsauflösung vor Dir, weil Deine Eltern verstorben sind oder in ein Altersheim umziehen? So viele Dinge, Möbel, Krimskrams und Du fragst Dich, wie Du das bewältigen sollst? Hier findest Du einige Anregungen, wie Du mit heilsamen Ritualen Erinnerungen schaffen und in Verbindung bleiben kannst. Die erwähnte Kollegin Julia Lüdemann findest Du unter www.klar-schiff-machen.de Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

5/30/22 • 12:14

Wie lange muss ich diese Trauer noch aushalten? Das ist eine Frage, die mir häufig gestellt wird. Etwas aushalten zu müssen, bewerten wir negativ. Warum dies nicht so ist und wieso es einen Sinn hat, Trauer auszuhalten, darüber spreche ich heute. Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

3/31/22 • 10:25

Ein ganzer Kleiderschrank voller Kleidung Deines Lieblingsmenschen und Du fragst Dich, was du damit tun kannst? Heute habe ich viele Ideen für Dich im Gepäck und wie immer entscheidest du für dich, was zu dir passt. Dies sind die Links, über die ich gesprochen habe (unbezahlte Werbung von Herzen): https://hemds-up.de/produkt-kategorie/mein-erinnerungsstueck https://gloriaundapollo.de/ https://www.roccofant.de/ https://www.herzundstich.de/ Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

2/16/22 • 12:59

Manchmal sind es Kleinigkeiten, die einen großen Unterschied ausmachen. Um genau diese kleinen Stellschrauben geht es heute, die Du drehen kannst, damit es Dir ein bisschen besser in Deiner Trauer geht. Ich erzähle zur Anregung ein paar Beispiele. Außerdem erfährst Du, welche kleinen und großen Veränderungen es hier im Podcast und in meinem Business in diesem Jahr gibt. Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

2/2/22 • 12:55

Vielleicht hast Du Dir auch schon einmal die Frage gestellt, ob es zu spät sein kann zu trauern. Wie gehst Du mit alten Verlusten um, die Du, warum auch immer, nicht betrauert hast oder betrauern konntest? In dieser Episode gebe ich Dir klare Antworten. Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

12/8/21 • 08:38

Vielleicht kommt Dir das bekannt vor: der Verlust ist schon einige Zeit her und eigentlich meinst Du, es müsste jetzt langsam wieder bergauf gehen. Doch das Gegenteil ist der Fall: der Schmerz wird immer heftiger, die Trauer rollt wie ein dicker Felsbrocken auf Dich zu. In dieser Episode erkläre ich Dir, warum das so ist und wie Du damit umgehen kannst. Übrigens: kennst Du schon mein Online Begleit-Programm "Gemeinsam statt einsam" durch die Advents- und Weihnachtszeit? Hier geht's zu allen Infos: https://christinekempkes.de/gemeinsam-statt-einsam/ Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

10/31/21 • 09:51

Ist das Hokuspokus? Scharlatanerie? Oder bist Du jetzt verrückt geworden? Heute geht es um die sogenannten Zeichen unserer geliebten Verstorbenen, mit denen sie sich oft ganz unverhofft zeigen. Es geht um das, was wir zwischen Himmel und Erde mit dem Verstand nicht greifen können. Ich erzähle Dir ein paar Beispiele - eins davon ist wirklich unglaublich, aber ich habe es selbst erlebt! Das Buch von Christina Bohnert: Ohne Dich und doch mit Dir Auf Christinas Website kannst Du es als Print, EBook oder Hörbuch bestellen: https://www.begleitungundperspektive.de/ohne-dich-und-doch-mit-dir-hoerbuch-ebook/ Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

8/13/21 • 09:39

Kommt Dir das bekannt vor? Du bist neidisch, weil anderen ihren Partner/ihre Partnerin noch haben? Du fühlst Neid, weil andere ihr Kind zur Welt bringen konnten und Du nicht? In dieser Episode gehe ich diesem ungeliebten und tabuisierten Gefühl auf den Grund und habe Ideen für Dich im Gepäck, wie Du damit umgehen kannsst. Hier kannst Du Dich auf die Warteliste für meinen Online Kurs setzen: https://christinekempkes.de/mehr-sicherheit-im-umgang-mit-trauernden/ Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

7/14/21 • 08:58

Wann kannst Du, wann darfst Du Dich neu verlieben, nachdem Du Deinen Partner oder Deine Partnerin verloren hast? Das ist eine sehr tabuisierte Frage, um die es in dieser Episode geht. Vielleicht bist Du selbst schon vor Deinen eigenen Gefühlen zurückgeschreckt. Ich zeige Dir drei Glaubenssätze auf, die Du verwandeln darfst, wenn Du Dich neu verliebst. Hier kannst Du Dich auf die Warteliste für meinen Online Kurs setzen: https://christinekempkes.de/mehr-sicherheit-im-umgang-mit-trauernden/ Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

6/23/21 • 10:08

Bestimmt kennst Du das auch: Du trauerst um einen geliebten Menschen und Dein Umfeld ist völlig verunsichert, wie es mit Dir umgehen soll. Um nichts falsch zu machen, zieht es sich dann eher zurück und Du bleibst allein. Fakt ist aber auch, dass auch Du selbst verunsichert bist: Du erkennst Dich selbst in Deiner Trauer nicht wieder, weißt nicht, wie Du bestimmte Situationen händeln sollst und erlebst Dich dünnhäutig und zutiefst verunsichert. Die Hilflosigkeit besteht also auf beiden Seiten! In dieser Episode erfährst Du den Satz, der mich vor einigen Jahren bahnbrechend verändert hat und der mir im Alltag hilft, mit vielen Situationen, mit mir selbst und auch mit anderen sehr viel milder zu sein. Hier kannst Du Dich auf die Warteliste für meinen Online Kurs setzen: https://christinekempkes.de/mehr-sicherheit-im-umgang-mit-trauernden/ Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

6/3/21 • 10:32

Wir alle haben ein Grundbedürfnis nach Sicherheit, das durch den Verlust eines geliebten Menschen bedroht ist. Umso wichtiger ist es, dass wir uns einen Schonraum schaffen, in dem wir uns geborgen und sicher fühlen. Doch ist dies auf Dauer tatsächlich ein Schutzraum oder wird dieser mitunter zur Gefängniszelle? Darum geht es in der heutigen Episode. Die genannte Episode #004 findest Du hier: https://liebevoll-trauern.podigee.io/5-004-wieviel-komfort-braucht-trauer Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

4/23/21 • 10:17

Heute wird es persönlich. Ich erzähle Dir von meiner eigenen Covid-Erkrankung und der meiner gesamten Familie und teile meine Erfahrungen aus fast 3 Wochen Quarantäne. Es geht um den Umgang mit Angst, mit der Isolation und mit äußeren, nicht steuerbaren Faktoren. Und damit gibt es sehr viele Parallelen zu den Erfahrungen, die Trauernde bei der Verarbeitung eines Verlusts machen. Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

4/7/21 • 15:50

Der Umgang mit Sterben, Tod und Trauer fällt vielen Menschen schwer, aber ganz besonders dann, wenn Kinder involviert sind. Dabei lernen Kinder am Modell, d.h. daran wie Du sie als Mutter, Vater, Oma, Opa oder Tante bzw. Onkel einbindest. Sie lernen am konkreten Geschehen und je normaler, je selbstverständlicher der Umgang ist, desto mehr stärkst Du sie für ihr Leben. In dieser Episode habe ich jede Menge praktische Tipps für Dich, wie Du heilsame Rituale mit Kindern gestalten kannst. Zum einen in der Zeit bis zur Beisetzung und zum anderen in der Trauerphase danach. Am besten nimmst Du Dir Zettel und Stift zum Mitschreiben zur Hand! Verwendung von Kleidung des Verstorbenen: https://www.roccofant.de/ https://hemds-up.de/mein-persoenliches-unikat https://gloriaundapollo.de/ Die Buchempfehlungen, von denen ich spreche: Ralph Caspers: Wenn Papa jetzt tot ist, muss er dann sterben? (Lübbe Verlag) Mechthild Schroeter-Rupieper: Für immer anders (Patmos Verlag) Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

3/24/21 • 14:49

Wieviel Trauer können wir Kindern zumuten? Halten Kinder den Tod und das Sterben aus? Wieso sind bei Kindern gar keine Anzeichen von Trauer zu erkennen? Sterben und Trauer sind Tabuthemen in unserer Gesellschaft - und das beginnt schon damit, dass wir Kindern von diesen Themen fern halten möchten. Dabei lernen sie am Modell, also am Vorbild der Eltern bzw. Großeltern! Dies ist die erste Episode einer Doppelfolge. Ich erkläre Dir, wie Kinder in unterschiedlichen Altersgruppen trauern und was für sie wichtig ist, um stabil durch eine traurige Lebensphase zu kommen. Die Buchempfehlungen, von denen ich spreche: Ralph Caspers: Wenn Papa jetzt tot ist, muss er dann sterben? (Lübbe Verlag) Mechthild Schroeter-Rupieper: Für immer anders (Patmos Verlag) Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Webseite abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

3/17/21 • 19:45

Kennst Du das auch? Du hast jede freie Minute am Sterbebett Deines geliebten Menschen verbracht und dennoch das Gefühl, zu wenig getan zu haben. Du warst im entscheidenden Moment nicht da. Du hast in den letzten Lebenstagen Streit angezettelt. Du hättest besser zuhören müssen. So oder ähnlich zeigt sich Dein Schuldgefühl, körperlich oft mit einer lähmenden Schwere und hängenden Schultern. In dieser Episode erkläre ich Dir den Unterschied zwischen schuldig fühlen und schuldig sein und ich entwirre den Knoten, den Schuldkonstrukte häufig mit sich bringen. Schließlich erfährst Du, wie Du Frieden schließen kannst mit Deinem Schuldgefühl und mit Dir selbst. Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Darin gibt es auch ein großes Kapitel zu den vielfältigen Gefühlen, die in der Trauer stecken, wie eben bspw. das Schuldgefühl. Hier kannst Du das Buch versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 Meinen neuen "Liebevoll trauern Monatsimpuls" kannst Du auf meiner Website abonnieren: https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

2/12/21 • 14:49

Dein geliebter Mensch wurde von jetzt auf gleich aus dem Leben gerissen: nach einem plötzlichen Herztod, einem Unfall, einem Suizid oder einer Gewalttat ist nichts mehr, wie es vorher war. Wie ist es nach solch einem Blitzeinschlag möglich, überhaupt aus dem Schockzustand heraus in die Trauerphase einzusteigen? Darum geht es in meiner heutigen Episode. Die angesprochenen Episoden über das Modell der "6 Notwendigkeiten" findest Du hier: https://liebevoll-trauern.podigee.io/3-6-notwendigkeiten-der-trauer-teil-1 https://liebevoll-trauern.podigee.io/4-003-sechs-notwendigkeit-der-trauer-teil-2 Das Buch von Christiane zu Salm: Dieser Mensch war ich. Nachrufe auf das eigene Leben. https://books.google.de/books/about/Dieser_Mensch_war_ich.html?id=3cltAAAAQBAJ&printsec=frontcover&source=kp_read_button&redir_esc=y#v=onepage&q&f=false Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

2/1/21 • 13:21

Der verschärfte Lockdown lässt in Dir Ängste hoch kommen. Du fragst Dich, wie Du mit Deiner Trauer bei all den Kontaktbeschränkungen leben kannst. Die Situation fühlt sich von Tag zu Tag schlimmer an. In dieser Episode habe ich zwei Tipps für den Umgang mit Deiner Angst im Gepäck. Und ich spreche darüber, welche Möglichkeiten Du noch ausschöpfen oder ausprobieren kannst, um diese Zeit der Einschränkungen konstruktiv für Dich zu nutzen. Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

1/24/21 • 14:04

"Das wird schon!", "Ich schaffe das.", "Wer, wenn nicht ich?" - sind das Sätze, die Du Dir selbst sagst? Oder sind es eher solche: "Mein Leben wird nie wieder gut werden.", "Niemand hat mir gesagt, wie trauern geht." oder "Jetzt, zu Corona-Zeiten, kann es ja nicht besser werden."? In dieser Episode geht es um Deine Selbstwirksamkeit, also um Dein Vertrauen, aus eigener Kraft schwierige Situationen meistern zu können. Ich erkläre Dir, was selbstwirksame Menschen ausmacht und habe drei Schritte für Dich, mit denen Du Deine eigene Selbtwirksamkeit stärken kannst. Wenn Dir gefällt, was Du hier hörst, kannst Du weitere Impulse in meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen" nachlesen, das im Junfermann Verlag erschienen ist. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

1/13/21 • 11:36

Weihnachten und der Jahreswechsel stehen kurz bevor. In dieser Episode habe ich drei Last Minute Tipps für Dich, die Dir helfen, stabil über die Feiertage zu kommen. Es geht darum, was Du im Vorfeld tun kannst und was Dir für den Notfall helfen könnte. Abschließend habe ich eine ganz praktische Übung für Dich im Gepäck. Magst Du Dir oder einem Freund/einer Freundin noch ein Weihnachtsgeschenk machen? Mein Buch "Mit der Trauer leben lernen" ist im Junfermann Verlag erschienen. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

12/18/20 • 09:57

Ich lese in dieser Episode ein weiteres Kapitel aus meinem Buch "Mit der Trauer leben lernen": Es geht um diese emotional herausfordernde Advents- und Weihnachtszeit, die für so viele Trauernde mit besonders tiefem Schmerz verbunden ist. Anschließend habe ich noch ein paar Gedanken für Dich zu den Besonderheiten in diesem Corona-Jahr. Das Buch ist im Junfermann Verlag erschienen. Hier kannst Du es versandkostenfrei vorbestellen (das ist ein Affiliate Link, d.h. wenn Du diesen Link benutzt, profitiere ich ein bisschen davon, ohne dass es für Dich teurer wird): https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504 https://www.christinekempkes.de https://www.facebook.com/LebenundTrauer/ https://www.instagram.com/liebevoll_trauern Meine heilsame Trauergruppe auf FB (gemeinsam mit Petra Sutor): Was wenn Trauer Heilung wäre? https://www.facebook.com/groups/138410650181163/ **WICHTIG: Bitte beantworte die Fragen, wenn Du in die Gruppe möchtest.**

12/4/20 • 13:06