Listen to Légitimes podcast

Mon non est-il légitime ?	Légitimes	21:33
Ce que ton silence dit (et détruit) dans tes relations	Légitimes	20:53
Et si la vraie magie se cachait derrière ce que tu évites (c'était mon cas!)	Légitimes	20:47
Ce pilier de l'estime de soi méconnu : la congruence	Légitimes	19:23
Le manifeste : ce que je veux pour toi (et pour toutes les femmes)	Légitimes	12:21
As-tu été parent à la place de tes parents ?	Légitimes	33:24
Ces pièges mentaux qui bousillent ton estime de toi	Légitimes	38:24
Les 5 langages de l’amour : comprendre (vraiment) le tien et celui des autres	Légitimes	43:21
Styles d’attachement : quand ton passé écrit tes relations - avec Amelle Balland, psychopraticienne)	Légitimes	67:52
Ce que le sport m’a appris sur la vie, la confiance en moi et l’échec	Légitimes	26:30
Période de doute : comment retrouver confiance en toi grâce à ton propre parcours	Légitimes	23:16
S'affirmer, ce n’est pas être méchante : stop à l'erreur qui t’empêche de poser tes limites	Légitimes	27:14
Attendre que ça change tout seul ne marchera jamais (voici ce qui fonctionne à la place)	Légitimes	27:48
Faire la paix avec son corps : l’alimentation intuitive sans tabou - avec Juliette de The Last Quiche	Légitimes	55:55
Tu te sens constamment transparente ? Comment enlever ta cape d'invisibilité	Légitimes	23:37
Le prix (très) élevé de ne pas oser être toi-même	Légitimes	31:29
Les 4 types d'estime de soi	Légitimes	32:51
5 prises de conscience qui ont changé ma vie (et ma manière de me faire passer en premier)	Légitimes	47:36
[REDIFF SPECIALE FETES] Petits rappels pour survivre aux fêtes de fin d'année !	Légitimes	10:54
La relation à la mère : entre blessures et schémas répétitifs - Avec Clémence Biel (Become Your Own Mama)	Légitimes	60:04
Développement perso : pourquoi tu ne trouveras jamais une seule bonne réponse	Légitimes	23:00
Améliorer son rapport à l'argent, pour une vie plus épanouie - avec Suzy Mallett	Légitimes	70:30
Et si tu ne te reconnaissais plus… parce que tu es ENFIN en train de changer ?	Légitimes	17:36
Tu ne feras jamais l'unanimité et c'est une excellente chose	Légitimes	29:26
Allez, c’est bon, je prends sur moi” : le coût invisible de cette phrase que tu dis trop souvent	Légitimes	21:46
Comment éviter ou sortir du burn-out - avec Sandie Newbetter	Légitimes	54:57
Et si ton empathie n’était qu’une excuse bien déguisée ?	Légitimes	19:53
La communication c'est la clé : oui, mais la clé de quoi ?	Légitimes	21:45
L'erreur n°1 qui gâche toutes tes conversations	Légitimes	15:50
Syndrome du sauveur : quand vouloir “aider” te détruit (et flingue tes relations)	Légitimes	25:00
[BEST OF] Se libérer du regard des autres	Légitimes	28:30
[BEST OF] Ce que tes émotions essayent de te faire comprendre	Légitimes	25:18
[BEST OF] Confiance VS estime de soi, c'est quoi la différence ?	Légitimes	20:32
“Pourquoi c’est encore à MOI de faire le boulot ?!” : ces injustices du dev perso qui te flinguent le moral	Légitimes	19:58
L'impact de tes mots sur ton quotidien	Légitimes	26:36
Les 3 étapes que j'ai mises en place pour arrêter de me dévaloriser	Légitimes	23:30
Pourquoi la première impression n'est pas toujours la bonne	Légitimes	20:42
A t-on le droit à l'erreur ?	Légitimes	27:53
Comprendre son cycle féminin et en faire une véritable force - avec Eugénie de Happy Hormones	Légitimes	55:54
Ces 3 habitudes très puissantes pour améliorer ton estime de soi	Légitimes	35:11

Mon non est-il légitime ?

Légitimes

21:33

Ce que ton silence dit (et détruit) dans tes relations

Légitimes

20:53

Et si la vraie magie se cachait derrière ce que tu évites (c'était mon cas!)

Légitimes

20:47

Ce pilier de l'estime de soi méconnu : la congruence

Légitimes

19:23