Show cover of Corriendo sobre 50 Podcast

Corriendo sobre 50 Podcast

Podcast dedicado a personas que les apasiona el deporte del "running" o que están pensando comenzar a correr, desde el punto de vista de dos corredores mayores de 50 años. Consejos, actividades y mucha información. Con Ramón Manzano Sullivan y José G. Otero. Producido desde Puerto Rico, con mucho cariño!

Tracks

Carlos Sá - Ultra-Runner de clase mundial.
Disfruta de este episodio, con una leyenda del ultra-running a nivel mundial. Carlos Sá comparte un rato con nosotros para hablar de su trayectoria y sobre sus experiencias participando en los ultra-maratones mas famosos y fuertes del mundo. Para nosotros fue un honor hablar con el.Si te interesa correr eventos de calidad y tener experiencias inolvidables, escucha este episodio para saber como! Para saber mas de Carlos Sá:https://www.facebook.com/carlossaultrarunnerwww.carlossanatureevents.comhttps://www.instagram.com/carlossaultrarunner/Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================
74:30 11/23/2022
Rubén Vazquez Rodriguez - Fondismo y algo mas
Rubén Vazquez Rodriguez es el creador y mantenedor del programa radial Fondismo y Algo más, que se transmite por la estación Vid 90.3 FM, por internet: www.vid90.com y la aplicación tunein en su celular. El objetivo principal de su programa es mantener informado a nuestros atletas, amigos e invitados todo lo acontecido en el mundo del atletismo y por ende en el Fondismo (maratones, carreras de carretera y otros) a nivel nacional e internacional.Escucha esta interesante conversación sobre el atletismo en Puerto Rico, sus mejores exponentes y la cobertura actual de los medios a las actividades de atletismo.Links Importantes:Facebook: https://www.facebook.com/groups/554198247979214Link de Internet del programa: www.vid90.comContáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!
65:05 11/09/2022
Richard Vazquez El Correr es el remedio de todos los males
Richard Vazquez ha superado muchas pruebas en su vida. Pruebas fisicas y mentales. Pero gracias al correr, encontró una manera de superar todo lo que se le puso en frente. Ha participado en seis maratones de Nueva York y casi 250 carreras.Escucha este episodio donde hablamos de sus experiencias en NY y en otras facetas de su vida.Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!
45:10 10/26/2022
Mari Cordero Barreiro - Fundación Corro Camino o Ruedo por ti
Mari Cordero Barreiro es abogada, pastora, entrenadora, luchadora (pregúntenle al Profe de la Lucha Libre), atleta, fiscal, juez. Ella ha hecho de todo. Con su fundación CORRO, CAMINO O RUEDO POR TI, le ha dado voz a los atletas adaptados. Ven a conocer mas sobre esta mujer que ha dedicado gran parte de su vida al deporte. Conoce sus momentos mas altos y sus momentos mas bajos.Enlaces Importantes:Página de la Fundación en Facebook:https://www.facebook.com/groups/856447981203515Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!
70:00 10/12/2022
Orlando Ortiz (Rolo Team) - documentando las carreras, un atleta a la vez.
Orlando Ortiz es un fotógrafo puertorriqueño que a los sesenta años, decidió comenzar a correr. En sus experiencias, vio la oportunidad de hacer la diferencia en las carreras de Puerto Rico. Es por eso, que se crea el grupo "Rolo Team".Conoce el ser humano, el fotógrafo y el atleta en esta conversación, que solo te trae Corriendo sobre 50 Podcast!Links del episodio:https://www.facebook.com/roloteamEmail de Rolo Team: roloteam1@gmail.comContáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!Subscríbete! Comparte! Escúchanos!
70:57 09/28/2022
Masaje Terapéutico con Javier Chiclana
El Prof. Javier Ciclana es un masajista terapéutico licenciado, con servicios en Puerto Rico. Hablamos con el sobre lo que es un masaje terapéutico, beneficios y usos para un atleta. Ademas, hablamos sobre los usos del K-Tape, diferencias entre un masaje en un spa y un masaje terapéutico.Que se necesita para ser un masajista terapéutico licenciado? Que es una Theragun y como se usa?Eso y mucho mas en este episodio de Corriendo sobre 50 Podcast!Links importantes del episodio:https://www.facebook.com/masajechiclanahttps://www.facebook.com/innergyprhttps://www.facebook.com/inmasterprhttps://innergypr.com/Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!Subscríbete! Comparte! Escúchanos!
69:44 09/07/2022
Dialogo de ciclistas y corredores sobre la seguridad en la carretera.
En las pasadas semanas, tuvimos la mala experiencia de ciclistas atropellados por conductores en la carretera. Los corredores no estamos exentos de recibir un golpe en nuestros entrenamientos. Contactamos a los ciclistas Eggie Ayala, Diego Agostini, Jesús Toro, Israel Delgado.Juntos dialogamos sobre la Ley 22 de Transito, alternativas se como se puede mejorar el flujo de los ciclistas en PR y alternativas de áreas de running para corredores.Enlaces Importantes de Diego Agostini:Tours en Bicicleta http://www.poncemountainbikerides.com/Facebook Grupo Trail Defenders Puerto Rico: https://www.facebook.com/Trail-Defenders-Puerto-Rico-101853925168848Facebook grupo Puerto Rico en Bici: https://www.facebook.com/groups/1251186745087140Facebook Grupo Ponce MTB Rides: https://www.facebook.com/profile.php?id=100082841049288Páginas de Eggie Ayala:Facebook: https://www.facebook.com/montate2021Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!
64:04 08/24/2022
Nuevos Maratones para los Abbott World Marathon Majors / La Edad no te hace tan lento.
La organización de los Abbott World Marathon Majors ha anunciado tres nuevos maratones candidatos a ser parte de sus maratones mayores. Cuales son? Que se necesita para ser elegido como uno de los "World Majors"? Ademas, cuando tiene que ver la edad, en la perdida de velocidad? Esto y otras cosas mas en el nuevo episodio de Corriendo sobre 50 Podcast!!.Sitio en la Internet de los los Abbott World Marathon Majors: https://www.worldmarathonmajors.com/Articulos relacionados a la edad al correr:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5840300/https://www.runnersworld.com/health-injuries/a23845530/running-speed-decline-aging/Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!
58:43 08/10/2022
Neyda Morales - Puerto Rico Masters Association
Nos visita la presidenta de la Puerto Rico Masters Association, para hablarnos del pasado, presente y futuro de la asociación. Si fuiste atleta en el área de pista y campo y crees que todavía tienes el deseo de competir y representar a tu isla, este es el episodio que tienes que escuchar!En este episodio escucharas, como ser parte de la asociación, que puedes esperar de la misma. Ademas, de anécdotas de los pasados juegos mundiales, celebrados en Finlandia.Esto y mucho mas en Corriendo sobre 50 Podcast!Enlaces de la Puerto Rico Masters Association en las redes:Facebook: https://www.facebook.com/prma.incWeb Page: https://www.puertoricomasters.com/Teléfono: 787-646-1039Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!
65:47 07/27/2022
Situaciones Médicas en las carreras - Carlos Rosario Paramédico
Correr es un ejercicio fuerte y si no estas preparado, pueden surgir situaciones médicas no deseadas. En este episodio, tenemos de invitado a Carlos Rosario, paramédico con 17 años de experiencia. Carlos también es corredor, artista marcial y competidor de tiro al blanco.Que situaciones pueden ocurrir en una carrera? Que podemos hacer, para ayudar a una persona que está teniendo problemas médicos? Esto y mucho mas en este episodio de Corriendo sobre 50 Podcast!Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!
56:11 07/13/2022
Cuanta condición física perdemos después de una lesión? - Entrenador Armando Vengoechea
Nos visita, Armando Vengoechea, conocido entrenador y tri-atleta. Invitamos a Armando para hablar sobre, cuanto tiempo pasa, antes que una persona pierda condición, si no hace ejercicio? Ademas, hablamos de suplementación, veganismo y entrenamiento. Armando es entrenador certificado por el Departamento de Recreación y Deportes de PR, aparte de varias otras certificaciones relacionadas al entrenamiento de personas.Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!
68:21 06/29/2022
Carreras por la tarde o por la mañana? Que empiece el debate!
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55:20 06/08/2022
From Australia - Bob Carey-Grieve, A tale of fear, pain and running.
Every day, the podcast gives us opportunities never thought of. Today, we recorded an episode with Bob Carey-Grieve, a survivor of two near-simultaneous strokes and bowel cancer. Beacause of his bowel cancer giagnosis, 30mm of bowel was removed via a laparoscopic bowel resection. But he found in running, the mental and physical peace he needed.Bob lives in Australia! Yes, we recorded an episode in English, and our guest is Scottish, living in Australia… there are no limits. Running Over 50 Podcast is Global!Cada día, el podcast nos da oportunidades jamás pensadas. Hoy, grabamos un episodio con Bob Carey-Grieve, sobreviviente de dos derrames cerebrales casi simultáneos y de Cancer intestinal. Se le fue removido 30mm de su intestino por causa del Cancer. Pero encontró en el correr, la Paz mental y física que necesitaba. Bob vive en Australia! Si, grabamos un episodio en inglés, y nuestro invitado es escocés, residente en Australia… no hay límites. Corriendo sobre 50 Podcast es Global!Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================
68:30 05/23/2022
Angel Moreno "El Crazy Runner" - "Charities" en los majors y otras cosas mas...
La primera vez que hablamos con Angel Moreno "El Crazy Runner", fue en la foto grupal de los Boricuas en Time Square antes del maratón de NY en 2019. Desde esa fecha, han pasado posposiciones y cambios de planes debido a la pandemia. Hablamos con Angel sobre todo lo que ha pasado con su búsqueda para las seis estrellas de Abbott World Majors. Ademas, Angel nos orienta sobre como funcionan los "Charities" para poder entrar en los majors y las cosas que se pueden hacer para poder recolectar los fondos y poder entrar de esa manera.Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================
64:54 05/09/2022
El Boricua mas rápido de Boston 2022 - Jean C. Otero desde Texas.
Jean C. Otero tuvo una adolescencia muy productiva a nivel atlético. Los años pasan y las responsabilidades se van acumulando, así que entrenar no estaba en sus planes. Pero llego el tiempo correcto, se dedico al fondismo y en la edición 126 del Maratón de Boston, puso a Puerto Rico en el mapa con un tiempo de 2:34:43! Como es correr en Boston? Como fue la experiencia?Escucha nuestra conversación con Jean C. Otero, donde hablamos de su vida, retos y planes futuros.Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================
66:24 04/27/2022
Desde Galicia España, Youtuber, corredor y aventurero - Franky Go.
Sabias que Galicia tiene de las mejores rutas para "trail running" de España? Descubre con nosotros todas las aventuras que puedes tener, con nuestro invitado Franky Go. Franky tiene su propio canal de Youtube donde te muestra todas las bellezas y carreras de su área. Ademas hablamos de sus comienzos en su canal de Youtube y cuales son sus metas futuras.Puedes suscribirte al canal de FrankyGo en: https://www.youtube.com/c/FrankyGo/featuredRedes Sociales de Frank Go:Instagram: https://www.instagram.com/frankygo86/Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================Escuchanos en:Apple Podcasthttps://podcasts.apple.com/us/podcast/corriendo-sobre-50-podcast/id1409654526?uo=4Spreaker:https://www.spreaker.com/show/corriendo-sobre-50Spotifyspotify:show:0dTLq7xpuHXacjCSZDyufxGoogle Podcasthttps://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvMzA2NDg2Ny9lcGlzb2Rlcy9mZWVkCastBoxhttps://castbox.fm/channel/id1439919Deezerhttps://castbox.fm/channel/id1439919Podcast Addicthttp://podplayer.net/?podId=2314873Podchaserhttps://www.podchaser.com/podcasts/corriendo-sobre-50-podcast-701574JioSaavnhttps://www.jiosaavn.com/shows/Corriendo-sobre-50-Podcast\/1\/SLU5bGChdhk_** Tambien en Amazon Music y IHeart Radio!
60:12 04/18/2022
Alvin "Abu" Roman - El viejito duro de matar
Corredor, ciclista, nadador. En fin Ironman. Alvin "Abu" Roman, nos habla de su proceso desde ser solo un corredor a lograr su meta de ser un Ironman 70.3. A sus tiernos 55 años, Alvin se le conoce como "El viejito duro de matar", porque ha completado pruebas duras y mucha gente puso en duda que lo podía hacer. Este es otro ejemplo de que la edad es solo un numero.Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================
87:49 04/04/2022
Hablando como los locos...
Que pasa cuando un invitado no aparece? Pues nos ponemos a hablar como los locos. En este episodio hablamos de todo. De San Blas 2022, de Guatibirí del Otoao en Utuado, de el Ironman 70.3, de las condiciones de nosotros los viejos, en fin, de todo!Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================
46:12 03/23/2022
Medio Maratón San Blas 2022 Edición # 60
Es nuestro episodio # 60 y hablamos de la edicion # 60 del Medio Maraton San Blas, en Coamo Puerto Rico. Nuestro invitado lo es Antonio Rodriguez, Director Ejecutivo del Medio Maratón San Blas 2022. Antonio nos habla sobre la historia del evento, los atletas élites que estarán compitiendo y datos importantes sobre, que los participantes deben saber para poder llegar a tiempo y tener una gran experiencia en la actividad.Comparte este episodio para que todos los corredores participantes e interesados, tengan la mejor información posible.Para comunicarte con la organización del evento: sanblasmaraton@gmail.comFacebook: https://www.facebook.com/maratonsanblas/Instagram: https://www.instagram.com/maratonsanblasPágina oficial: https://maratonsanblas.com/Canción El Maratón San Blas 1978 - Conjunto QuisqueyaCantado por Chucky Acosta en la producción "La Juma #2Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================
65:47 02/28/2022
Ramón "Piro" Ocasio - Full Ironman!
Tenemos una vez mas a nuestro amigo Ramón "Piro"Ocasio, después de haber completado su primer Full Ironman! Piro, ha estado en dos ocaciones anteriores en nuestro podcast y si han seguido su historia, sabrán que este guerrero comenzó desde lo mas básico como tri-atleta hasta poder completar un full Ironman.Acompáñanos a escuchar esta historia de éxito y que demuestra que no nos podemos poner limites y que con compromiso, podemos lograr lo que queramos!Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================
71:02 02/09/2022
Anabelle Morales Droz - Alimentación, salud y el running.
En este episodio, tenemos a la Dr. Anabelle Morales Droz a.k.a. Anabelle Broadbent, la cual nos habla de su vida, logros profesionales y estilo de vida. Para nosotros fue un conversación muy interesante, ya que es la primera atleta de alto rendimiento que lleva un estilo vegano de alimentación. Anabelle compite a nivel masters y ha participado en competencias a nivel local e internacional representando a USA y a Puerto Rico.Notas del Episodio:Articulo sobre la Dr. Anabelle Morales Droz en la revista Great Vegan Atleteshttps://www.greatveganathletes.com/anabelle-broadbent-vegan-runner/?fbclid=IwAR3bH4UeOGOxILEUni4Q6SWZEYCfuhMqRT6bPWpcIDT-BggE280mjYoWDdoInformación de Fusion Farms - Mayaguezhttps://youtu.be/rJpnwEmvREMSitios en la internet sobre nutrición veganawww.nutritionfacts.orghttps://nutritionstudies.org/es/ https://www.pcrm.org/good-nutrition Libros sobre nutrición vegana1. The Plant Based Athlete. A Game Changing Approach to Peak Performance. By Matt Frazier and Robert Cheeke. Published in 2021.2. High -Performance Nutrition for Masters. Fuel smartly and efficiently at age 35 and beyond. By Lauren Antonucci, RDN, CSSD (published in 2022)Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!
76:28 01/24/2022
Dando el brinco del 2021 al 2022!
Nuevo año, nuevas aventuras! Comenzamos el 2022 hablando sobre las carreras que cerraron el 2021 y que nos depara el 2022. Este episodio es especial, ya que José Otero esta grabando desde Qatar en la península arábica! Muchas felicidades y Feliz Año nuevo les deseamos en Corriendo sobre 50 Podcast!Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!
54:05 01/10/2022
Reseña del Rock & Roll San Antonio Marathon 2021
Después de un año completo de pandemia, asistimos a nuestro primer maratón. Escucha nuestra reseña sobre el Rock & Roll San Antonio Marathon 2021. Hablamos de las cosas buenas y las no tan buenas de este evento y de que esperar si estas pensando hacerlo en el futuro.Esto y mucho mas en Corriendo sobre 50 Podcast con Ramón Manzano y José Otero!Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================
64:18 12/14/2021
Como se entrenaba sin tecnología?
En estos tiempos, si no tenemos un Garmin, o no salimos a correr con geles o camisas micro fibra, sentimos que no salimos preparados. Pero entonces, como se entrenaba antes de que todo esto existiera??? Como eran las carreras en Puerto Rico en los años 80's? Cuando fue que en Puerto Rico llegó en cambio de aceptar caminantes en la cultura de las carreras ?Todo esto y mucho mas en Corriendo sobre 50 Podcast con el Coach Freddy Rodriguez de Freddy Runners.Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================
57:56 11/29/2021
El Corredor Pirata - Plantando Bandera
Raul Orlan Falcón, 52 años, corredor Ultramaratonista y .... Pirata. Si, Raul Orlan corre todo tipo de carrera, vestido de Pirata y acaba de completar el maratón mas famoso del mundo, el maratón de Nueva York en su edición numero 50! En esta conversación, vamos a conocer a detalle todo lo referente al Pirata Ultramaratonista, como comenzó? Que lo inspiro? Cuales son sus metas?Esto y mucho mas, en esta maravillosa conversación con Raul Orlan, el Pirata Ultra-maratonista!Redes Sociales de El Pirata:Facebook: https://www.facebook.com/michael.orlan.7Youtube: https://www.youtube.com/user/orlando23pitoInstagram: @ultra_runner_pirata_23Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================
56:39 11/16/2021
Mike Alcaide - It's only a dream, until we do it!
Welcome to our first episode recorded in English! Yes, we did it. A lot of Latin accent, and a great guest. Mike Alcaide is a Six Star Abbott Finisher, on his way to complete the challenge twice. He's decided to help fellow "boricua" runners to be with him in this elite group of runners. How he started in the sport? Why? And what fuels him to go for more. Also an in-depth discussion about the six world majors and the way he was able to run all of them.Don't miss it! Contact us!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgHelp us grow, share our episodes, rate, review and subscribe!Thank you for listening Corriendo sobre 50 Podcast!
62:03 11/03/2021
Medio Maratón de Puerto Rico en Villalba 2021
Tenemos en nuestro podcast al Director de Prensa del Medio Maratón de Puerto Rico en Villalba, Sr. Irwin Rosado, el cual nos habla de todos los detalles del evento. En esta conversación, hablamos de los orígenes de la carrera, cambios a través de los años y lo que se puede esperar en la edición numero 53 de esta histórica carrera.Te puedes inscribir en el evento de manera Online en Mi Evento Online. Torrimar Joggers, Fondista Viajero o en la pagina del Medio Maraton de Puerto Rico.Solo $20.00 dolares por persona.Apoya las carreras Locales!No te lo pierdas!Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================
51:09 10/17/2021
Soy mas fuerte que la diabétes tipo 1 - Hector Torres Maratonista
En el año 2019, tuvimos el placer de conocer a Hector Torres. Un joven de San Sebastian, corriendo el Maratón de New York, enfocado en lograr esa meta. En ese momento, conocimos, que lo hace especial. Hector es paciente de Diabetes Tipo 1. Aun con esta condición, Hector se dedica a viajar el mundo, corriendo maratones y llevando su mensaje de que la Diabetes Tipo 1 no es impedimento para disfrutar la vida al máximo.Hablamos de su proceso de niño antes un diagnostico de diabetes, como comenzó a correr y sus logros hasta el momento. Vídeo de Actividad en Chile:https://m.youtube.com/watch?v=kyMjlH9QDoUContáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================
66:29 10/04/2021
Quieres comenzar a correr? Lo que recomiendan los entrenadores.
De vuelta de unas merecidas vacaciones! En este episodio, le hablamos a aquellas personas que quieren comenzar a correr. Basándonos en un articulo de la revista Runner's World, donde se entrevistaron a varios entrenadores sobre como una persona puede comenzar en el deporte desde cero. Ademas, nuestras acostumbradas loqueras... eso y mucho mas en Corriendo sobre 50 Podcast.Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================
66:24 09/21/2021
Freddy Rodriguez - 16 Millas de Sabrina 2021
Las 16 Millas de Sabrina ha sido una de las carreras favoritas de los corredores en Puerto Rico. Este año celebran su edición numero 23 y será un rotundo éxito. En este episodio, hablamos con su creador y Coach Freddy Rodriguez. Escúcha como se originó la carrera, anéctotas sobre la misma, como va a ser a ruta y en donde te puedes inscribir.Fue un verdadero honor compartir con Freddy y sabemos que van a disfrutar de su energía y conocimientos!La carrera se va a efectuar el día 1 de Agosto del 2021, saliendo a las 4:00am.Contáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKgAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!=============================================
68:15 07/23/2021