Ins Netz gegangen – Der Jugendfußball-Podcast für Eltern & Trainer

🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! In dieser Episode geht es um eine Frage, die den Fußball seit Jahren begleitet: Ist Fußball wirklich unpolitisch? Ausgangspunkt ist eine Podiumsdiskussion, die ich zum Thema „Widerstand und Meuterei – Fußball und Politik“ moderieren durfte. Gemeinsam mit Gästen aus Sportgeschichte, Demokratieförderung, Vereinsleben und Fankultur sprechen wir darüber, warum Fußball weit mehr ist als 90 Minuten auf dem Platz und welche gesellschaftliche Verantwortung Vereine, Verbände und wir alle tragen. Du erfährst: ⚽ Warum die Frage nicht mehr lautet, ob Fußball politisch ist, sondern was daraus folgt ⚽ Weshalb es den einen Fußball gar nicht gibt ⚽ Warum Demokratie im Verein bereits im Trainingsalltag beginnt ⚽ Welche Bedeutung Vielfalt, Teilhabe und Inklusion für den Fußball haben ⚽ Warum Haltung wichtiger ist als Perfektion ⚽ Welche Verantwortung Vereine, Ehrenamtliche und Verbände übernehmen können Außerdem teile ich meine persönlichen Eindrücke aus der Vorbereitung und Moderation der Veranstaltung sowie Gedanken, die mich auch nach dem Abend noch beschäftigt haben. Wenn dir die Episode gefallen hat, freue ich mich, wenn du sie mit Trainer*innen, Eltern, Jugendleiter*innen oder anderen engagierten Menschen im Fußball teilst. Vielleicht regt sie dazu an, den Fußball aus einer neuen Perspektive zu betrachten und gemeinsam darüber ins Gespräch zu kommen. *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/fussball-ist-unpolitisch) - [Dr. Ansgar Molzberger: Sport macht Geschichte](https://www.youtube.com/watch?v=0FiIixJnc6A) - [Nina Reip: Positionierung zu antidemokratischen Haltungen und Handlungen](https://www.dosb.de/aktuelles/news/detail/kein-verein-muss-sich-positionieren-aber-jeder-sollte-sich-widerstandsfaehig-machen) - [Mirco von Juterczenka: Wochenendrebell](https://wochenendrebell.de) - [Gerd Thomas](https://www.linkedin.com/in/gerd-thomas-5371848a/) - [Arminia Bielefeld: Autisten-Loge](https://www.arminia.de/fans/behindertenbetreuung/autisten-loge) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

7/2/26 • 19:07

🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! In dieser Episode sprechen wir über ein Thema, das viele Trainer*innen aus dem Vereinsalltag kennen: Kinder, die stören, ständig reinrufen, Regeln missachten, sich zurückziehen oder immer wieder für Unruhe sorgen. Doch was steckt eigentlich hinter diesem Verhalten? Oft schauen wir sehr schnell auf das, was sichtbar ist, und viel zu selten auf die Ursachen dahinter. Denn Kinder verhalten sich selten grundlos auffällig. In dieser Folge schauen wir deshalb gemeinsam hinter die Fassade und sprechen darüber, warum Verhalten häufig ein Signal ist und welche Rolle Familie, Mannschaft und Trainerteam dabei spielen können. Du erfährst: -Warum auffälliges Verhalten meist mehr ist als bloßes „Stören“ -Welche Bedürfnisse sich hinter bestimmten Verhaltensweisen verbergen können -Weshalb die Frage „Will das Kind überhaupt Fußball spielen?“ manchmal entscheidend ist -Warum Eltern nicht jedes Problem zuhause lösen können -Welche Rolle Gruppendynamiken und feste Rollen in einer Mannschaft spielen -Weshalb öffentliches Korrigieren bei manchen Kindern genau das Gegenteil bewirken kann -Und wie kleine Veränderungen im Trainingsalltag bereits einen großen Unterschied machen können Außerdem teile ich konkrete Beispiele aus dem Vereinsalltag und Impulse, wie Trainer*innen Kinder stärker beteiligen, Verantwortung fördern und gleichzeitig für mehr Klarheit und Struktur sorgen können. Denn häufig verändern sich Kinder dann, wenn Erwachsene beginnen, genauer hinzuschauen. Wenn dir die Episode gefallen hat, teile sie gerne mit anderen Trainer*innen, Jugendleiter*innen oder engagierten Menschen im Verein. Vielleicht hilft sie dabei, das Verhalten eines Kindes zukünftig aus einer neuen Perspektive zu betrachten. *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/wenn-kinder-im-fussball-stoeren-und-was-dahinterstecken-kann) - [Der Vereinseintritt ist eine Familienentscheidung:](https://ins-netz-gegangen.info/wenn-das-kind-in-den-fussballverein-will) - [Warum Trainer*innen vor Elterngesprächen bewusst innehalten sollten](https://ins-netz-gegangen.info/einmal-tief-durchatmen#more-4147) - [DR. RENÉ PAASCH: EIN MENTOR LÄSST DIE KINDER FEHLER MACHEN!](https://ins-netz-gegangen.info/rene-paasch-mentoren-mentor-fussball) - [Weiterführender Artikel: Was hinter respektlosem Verhalten von Kindern stecken kann](https://www.starkfuerkinder.de/verhalten-von-kindern/kind-respektlos-gegenueber-lehrer) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

6/4/26 • 28:13

🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! In dieser Episode geht es um eine Frage, die im Vereinsalltag oft viel zu selten gestellt wird: Wie soll Ehrenamt eigentlich in Zukunft aussehen? Denn viele Vereine sprechen vor allem über Probleme: zu wenig Unterstützung, zu wenige Helfer*innen, zu viel Belastung und immer mehr Verantwortung auf wenigen Schultern. Aber was passiert, wenn wir den Blick verändern? Wenn wir nicht nur darüber reden, was gerade schwierig ist, sondern anfangen, neue Bilder für die Zukunft zu entwickeln? Genau darum geht es in dieser Folge. Du erfährst: -Warum viele Diskussionen im Ehrenamt schnell in einer Meckerschleife landen. -Weshalb Zukunftsbilder unsere Selbstwirksamkeit stärken können. -Warum junge Menschen oft lösungsorientierter auf Herausforderungen schauen. -Wieso Aussagen wie „Wir brauchen mehr Unterstützung“ häufig zu unklar bleiben. -Und wie kleine Veränderungen neue Energie und Beteiligung im Verein auslösen können. Außerdem bekommst du konkrete Impulse, wie ihr in eurem Verein beginnen könnt, Ehrenamt neu zu denken: weg vom dauerhaften Funktionieren, hin zu mehr Klarheit, Beteiligung und gemeinsamer Verantwortung. Wenn dich die Episode inspiriert hat, teile sie gern mit anderen Trainer*innen, Jugendleitungen oder engagierten Menschen im Verein. Vielleicht entsteht genau aus solchen Gesprächen die Idee, die euer Ehrenamt langfristig verändert. *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/wie-sieht-dein-ehrenamt-2030-aus) - [Wie dir Selbstwirksamkeit in deiner Trainer- und Vereinsarbeit hilft](https://ins-netz-gegangen.info/wie-dir-selbstwirksamkeit-in-deiner-trainer-vereinsarbeit-hilft?utm_source=chatgpt.com) - [Machen statt meckern](https://ins-netz-gegangen.info/machen-statt-meckern?utm_source=chatgpt.com) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

5/21/26 • 22:47

🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! In dieser Episode geht es um einen Hebel, der in der Elternarbeit oft übersehen wird, obwohl er entscheidend ist: Sinn. Denn viele Trainer*innen fragen sich, wie sie Eltern besser einbinden, für Aufgaben gewinnen oder langfristig ins Engagement bringen können. Häufig wird dann über Organisation, Helferlisten oder fehlende Zeit gesprochen. Doch der eigentliche Grund liegt oft woanders: Eltern erkennen nicht klar genug, warum ihr Einsatz wichtig ist und welchen Unterschied er macht. Denn Eltern engagieren sich selten für Strukturen, Abläufe oder den Verein an sich. Sie helfen eher, wenn sie spüren, dass ihr Beitrag einen echten Mehrwert schafft, besonders für ihr eigenes Kind. In dieser Episode erfährst du: - Warum Sinnstiftung der Schlüssel erfolgreicher Elternarbeit ist. - Weshalb Eltern zuerst aus der Perspektive ihres Kindes denken. - Wie du Aufgaben so kommunizierst, dass Motivation entsteht statt Widerstand. - Und wie aus kleinen Unterstützungen echtes Engagement wachsen kann. Wenn du dir wünschst, dass Eltern verlässlicher mitziehen, Verantwortung übernehmen und sich stärker einbringen, bekommst du in dieser Folge konkrete Impulse für deinen Alltag im Kinder- und Jugendfußball. Wenn dich die Episode inspiriert hat, teile sie gern mit anderen Trainer*innen, Jugendleitungen oder Eltern. Vielleicht ist genau dieser Gedanke der Impuls, der bei euch den nächsten Schritt möglich macht. *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/warum-sinn-der-schluessel-fuer-deine-elternarbeit-ist) - [Ehrenamt braucht neue Rahmenbedingungen:Im Gespräch mit Lykka Maibaum](https://ins-netz-gegangen.info/ehrenamt-braucht-neue-rahmenbedingungen) - [Eltern zu motivieren ist oft leichter, als du denkst](https://ins-netz-gegangen.info/eltern-zu-motivieren-ist-oft-leichter-als-du-denkst) - [Erkläre den Mehrwert, dann ist dir die Mitarbeit der Eltern sicher](https://ins-netz-gegangen.info/2109-2) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

4/23/26 • 20:08

🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! In dieser Episode nehme ich dich mit zu einem Gedanken, der mich nicht mehr losgelassen hat. Ausgelöst durch eine Lesung bei der Lit.Cologne, in der es um Macht, Netzwerke und die Frage ging, warum oft „immer wieder die gleichen“ nachrücken. Während ich zugehört habe, wurde mir schnell klar: Genau das passiert auch in unseren Vereinen. Denn wenn es um Nachfolge im Vorstand geht, wird häufig im eigenen Umfeld gesucht. Menschen, die ähnlich denken, ähnlich handeln, ähnlich vernetzt sind. Vielfalt entsteht so nicht. Und das ist kein Zufall, sondern ein Muster. In dieser Episode teile ich meine wichtigsten Impulse mit dir: Was Vereine wirklich verändern müssen, wenn sie diverser werden wollen. Warum „offen sein“ nicht reicht und wie es gelingen kann, neue Menschen für Verantwortung zu gewinnen, die bisher oft gar nicht angesprochen wurden. Wenn du dich fragst, wie dein Verein zukunftsfähig bleiben kann und wie ihr mehr Menschen für Engagement gewinnt, findest du in dieser Episode konkrete Ansätze, die du direkt mitnehmen kannst. Wenn dich die Folge inspiriert hat, teile sie gerne mit anderen Trainer*innen, Eltern oder Verantwortlichen im Verein. Vielleicht ist genau der Impuls dabei, der bei euch den nächsten Schritt möglich macht. *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/bye-bye-christian) - [Wenn Generationen aufeinandertreffen](https://ins-netz-gegangen.info/wenn-generationen-aufeinandertreffen) - [Jobsharing auch im Amateurfußball?](https://ins-netz-gegangen.info/jobsharing-auch-im-amateurfussball) - [Warum du mal über Mentoring nachdenken solltest](https://ins-netz-gegangen.info/warum-du-mal-ueber-mentoring-nachdenken-solltest) - [Reflexion ist für mich ein Muss](https://ins-netz-gegangen.info/reflexion-ist-fuer-mich-ein-muss) - [Ehrenamt braucht neue Rahmenbedingungen](https://ins-netz-gegangen.info/ehrenamt-braucht-neue-rahmenbedingungen) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

4/9/26 • 24:27

🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! In dieser Episode spreche ich mit Lykka Maibaum, Spielerin beim FSV Hansa 07, Jugendtrainerin und ausgezeichnete Ehrenamtliche im Berliner Sport. Lykka ist erst 19 Jahre alt und engagiert sich bereits seit ihrem 13. Lebensjahr als Trainerin im Kinder- und Jugendfußball. Im Gespräch erzählt sie, wie sie ins Ehrenamt hineingewachsen ist, was sie motiviert dranzubleiben und welche Veränderungen Vereine brauchen, damit sich auch in Zukunft genug Menschen engagieren. Wir sprechen darüber, warum immer mehr Kinder Fußball spielen wollen, Vereine aber gleichzeitig Schwierigkeiten haben, genügend Ehrenamtliche zu finden. Lykka teilt Einblicke aus ihrem Verein, erzählt von ihren Erfahrungen als junge Trainerin und zeigt, wie Engagement gelingen kann, wenn Aufgaben klarer verteilt und Menschen gezielt angesprochen werden. Wenn dich diese Episode inspiriert hat, teile sie gerne mit anderen Trainer*innen, Eltern oder Verantwortlichen im Verein. Vielleicht ist genau der Impuls dabei, der auch in deinem Verein den nächsten Schritt möglich macht. *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/ehrenamt-braucht-neue-rahmenbedingungen) - [FSV Hansa 07](https://www.hansa07.de) - [Wenn Generationen aufeinandertreffen](https://ins-netz-gegangen.info/wenn-generationen-aufeinandertreffen#more-4186) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

3/26/26 • 50:54

🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! In dieser Episode spreche ich über ein Thema, das uns alle betrifft und im Ernstfall den entscheidenden Unterschied machen kann. Ausgelöst wurde diese Folge durch einen Abend beim LinkedIn Local Cologne, bei dem ich durch den Vortrag von Univ.-Prof. Dr. med. Dr. h.c. mult. Bernd Böttiger vom Deutschen Rat für Wiederbelebung noch einmal sehr klar verstanden habe, wie viel Verantwortung und wie viel Handlungsmacht in uns allen steckt. Ich nehme dich mit in die wichtigsten Zahlen und Fakten zum plötzlichen Herz-Kreislauf-Stillstand in Deutschland und zeige dir, warum jedes Jahr über 120.000 Menschen betroffen sind, warum nur etwa jede zehnte Person überlebt und weshalb die ersten Minuten darüber entscheiden, ob ein Mensch eine echte Chance bekommt. Du erfährst, - wie „Prüfen – Rufen – Drücken“ konkret funktioniert, - warum die Herzdruckmassage einfach erlernbar ist, - weshalb unperfektes Handeln besser ist als Zögern - und warum Kinder und Jugendliche früh an das Thema Wiederbelebung herangeführt werden sollten. Wenn dich diese Episode bewegt hat, leite sie gerne weiter, damit mehr Menschen informiert sind und wir im Ernstfall vielleicht gemeinsam dazu beitragen, noch mehr Leben zu retten. *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/pruefen-rufen-druecken) - [Deutscher Rat für Wiederbelebung](https://www.grc-org.de/index.php) - [Playlist – Das richtige Lied zur Reanimation](https://open.spotify.com/playlist/1qVe3ALMn8ra8SYYPhgLbZ?si=KRT_AX-zQA2jke8SggrIpg) - [Anschauungsvideo Wiederbelebung](https://youtu.be/EBdrqwhRjbU) - [HERZHERO auf Herzding](https://herzding.de) - [Laien_Reanimationskurs Herzensreiner](https://www.grc-org.de/files/ArticleFiles/document/Herzensretter_Konzept.pdf) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

3/12/26 • 25:41

🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! „Wir sprechen so viel mit den Eltern und trotzdem läuft es nicht gut.“ Oder: „Darf ich eigentlich klar sagen, was ich von Eltern erwarte?“ In dieser Episode geht es um Erwartungen in der Elternarbeit und warum genau sie oft der unsichtbare Auslöser für Konflikte am Spielfeldrand sind. Du erfährst, -was Erwartungen in der Zusammenarbeit zwischen Trainer*innen und Eltern wirklich bedeuten -warum sie so häufig zu Missverständnissen führen -wie du deine eigenen Erwartungen erkennst -und weshalb Klarheit nicht trennt, sondern Vertrauen schafft Denn alle wollen im Kern dasselbe: dass Kinder Spaß haben, sich entwickeln und sich wohlfühlen. Warum es trotzdem immer wieder knirscht und wie du Elternarbeit entspannter und wirksamer gestalten kannst, darum geht es in dieser Folge. Viel Spaß beim Hören und bei der Umsetzung! *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/alle-wollen-das-beste-und-trotzdem-krachts) - [Erwartungen und wie schnell wir sie an andere stellen](https://ins-netz-gegangen.info/erwartungen) - [Reflexion ist für mich ein Muss](https://ins-netz-gegangen.info/reflexion-ist-fuer-mich-ein-muss) - [7 Impulse, wie es gelingt, unerfüllte Erwartungen zu minimieren](https://ins-netz-gegangen.info/5-gruende-warum-es-wichtig-ist-im-vorfeld-ueber-erwartungen-zu-sprechen) - [Dr. Eva Scheller](https://inner-education-academy.de/eva-scheller/) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

2/26/26 • 29:06

🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! Die Winterpause neigt sich dem Ende zu. Für viele Teams startet die Rückrunde, andere pausieren noch wetterbedingt. Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, um über den nächsten Elternabend nachzudenken. In dieser Episode erfährst du, wie du ohne großen Aufwand einen Elternabend nach der Winterpause vorbereitest, der dir Struktur gibt, Sicherheit schafft und die Zusammenarbeit mit den Eltern spürbar verbessert. Ein gut geplanter Elternabend ist mehr als ein organisatorischer Pflichttermin. Er hilft dir, -wichtige Themen frühzeitig anzusprechen -Erwartungen zu klären -Perspektiven aufzuzeigen -Unsicherheiten bei Eltern zu reduzieren -Zeit und Energie im Traineralltag zu sparen Ich zeige dir eine einfache 4-Schritte-Struktur für die Planung, Umsetzung und Nachbereitung deines Elternabends und erkläre, warum gerade der Termin in der Winterpause so wertvoll ist. Viel Spaß beim Hören und bei der Umsetzung! *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/warum-der-elternabend-nach-der-winterpause-so-wichtig-ist) - [Elternabend neu gedacht – Im Gespräch mit Oliver Langner](https://ins-netz-gegangen.info/elternabende-neu-gedacht) - [Elternabend: Online vs. Offline](https://ins-netz-gegangen.info/elternabend-online-vs-offline) - [Checkliste Elternabend](https://drive.google.com/file/d/1qCJ8NTnMcdwaQp6YxLmIcXkkxqHWXWTp/view?usp=sharing) - [Einladung FC Fraunberg](https://bit.ly/4f644IJ) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

2/12/26 • 28:04

Im Traineralltag kommt oft alles auf einmal. Elternfragen, Organisation, Emotionen am Spielfeldrand. Alles fühlt sich wichtig an... In dieser Episode geht es darum, warum Priorisieren in der Elternarbeit so entscheidend ist. Du erfährst, -warum fehlende Prioritäten schnell zu Stress im Ehrenamt führen -weshalb Gespräche direkt nach dem Spiel selten hilfreich sind -wie dir klare Rollenklärung Sicherheit gibt -und wie du Elternanliegen besser einordnen kannst Ich teile mit dir 3 konkrete Impulse, die dir sofort Entlastung bringen können. Außerdem stelle ich dir ein einfaches Tool vor: das Eisenhower-Prinzip. Diese Folge unterstützt dich dabei, -deine Energie bewusster einzusetzen -klarer zu kommunizieren -und langfristig motiviert zu bleiben Denn gute Elternarbeit heißt nicht, alles sofort zu lösen. Sondern das Richtige zur richtigen Zeit. ⚽ Viel Spaß beim Hören und bei der Umsetzung! *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/warum-priorisieren-in-der-elternarbeit-so-wichtig-ist) - [Diese 3 Tipps helfen dir, dein Ziel zu erreichen](https://ins-netz-gegangen.info/ziele-erfolgreich-umsetzen) - [Burnout im Ehrenamt](https://www.feverpitch.de/burnout-im-ehrenamt-viele-sportvereins-vorstaende-sind-am-limit/) - [Wie du die richtige Kommunikationsplattform findest](https://ins-netz-gegangen.info/wie-du-die-richtige-kommunikationsplattform-findest) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

1/29/26 • 28:25

Kurz vor Weihnachten habe ich gemeinsam mit Gerd Thomas (FC Internationale Berlin) und Karlos Khatib (Landessportbund Berlin) die Veranstaltung „Ehrenamt mittendrin – Engagement im Berliner Sport“ ausgerichtet. Über 60 Engagierte aus verschiedenen Sportarten kamen zusammen, um sich auszutauschen, zu vernetzen und zu diskutieren. Im Fokus stand das Thema Generationenmanagement im Sport: Wie können Menschen mit viel und wenig Erfahrung gemeinsam Vereinsarbeit gestalten und warum fühlt sich das manchmal so schwer an, obwohl alle das Gleiche wollen? In dieser Episode erfährst du, -warum es zwischen Generationen oft knirscht -welche Rolle Erwartungen, Ängste und fehlender Austausch spielen -weshalb Erfahrung und frischer Blick kein Gegensatz sind -wie Vereine echte Dialogräume schaffen können Ein wichtiger Impuls kommt von Lykka Maibaum, Jugendtrainerin bei FSV Hansa 07, die betont: Entscheidend ist nicht das Alter, sondern die Erfahrung, die Menschen einbringen. Viel Spaß beim Hören und bei der Umsetzung!

1/15/26 • 33:30

🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! In dieser Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner Arbeit und zeige dir, warum Reflexion im Ehrenamt weit mehr ist als ein Jahresabschluss-Ritual. Sie ist Orientierung, Klarheit, Entlastung – und ein Werkzeug, das deine Vereinsarbeit nachhaltig verbessert. Du erfährst, -warum Reflexion dir hilft, Erfolge sichtbar zu machen und Herausforderungen in echte Learnings zu verwandeln -wie bewusster Rückblick hilft, Ressourcen sinnvoller zu nutzen und Überlastung vorzubeugen -warum Reflexion im Ehrenamt genauso wichtig ist wie ein guter Spielplan im Sport -wieso nicht nur Probleme, sondern auch schöne Momente reflektiert werden sollten -und welche drei Fragen dir den Einstieg extrem leicht machen Ich teile außerdem ein persönliches Learning aus diesem Jahr und warum auch nach vielen Jahren Erfahrung klare Erwartungshaltungen so entscheidend sind. 📩 Reflektierst du bereits deine Arbeit? Oder möchtest du damit starten? Schreib mir gern deine Erfahrungen oder Fragen – die Mailadresse findest du in den Shownotes. Viel Freude beim Hören und eine schöne Adventszeit! *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/reflexion-ist-fuer-mich-ein-muss) - [Eltern sind (k)eine Nebensache](https://ins-netz-gegangen.info/eltern-sind-keine-nebensache) - [So wirst du selbst wirksam](https://ins-netz-gegangen.info/wie-dir-selbstwirksamkeit-in-deiner-trainer-vereinsarbeit-hilft) - [Warum du jetzt deine Elternarbeit reflektieren solltest](https://ins-netz-gegangen.info/warum-du-jetzt-deine-elternarbeit-reflektieren-solltest) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

12/11/25 • 19:09

🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! In dieser Folge erfährst du, warum Netzwerken im Verein der Schlüssel für erfolgreiche Vereinsarbeit, starke Elternarbeit und mehr Engagement im Ehrenamt ist. Oft liegt das Potenzial direkt vor uns – wir müssen nur die richtigen Fragen stellen. Ein einfacher Satz kann alles verändern: „Was machst du eigentlich beruflich?“ Ich spreche darüber, ✅ warum es für Fußball- und Sportvereine entscheidend ist, Mitglieder und Eltern wirklich zu kennen ✅ wie Vereine durch gezielte Fragen Kompetenzen, Berufe und Talente ihrer Mitglieder sichtbar machen ✅ warum fehlendes Engagement oft kein Mangel an Menschen, sondern an Informationen ist ✅ wie persönliche Gespräche und gutes Onboarding Vertrauen schaffen ✅ wie klare Aufgabenbeschreibungen helfen, Ehrenamtliche zu entlasten und neue Helfer zu gewinnen ✅ und warum „Wer fragt, gewinnt!“ der vielleicht wichtigste Satz für moderne Vereinsarbeit ist Du bekommst drei konkrete Wege an die Hand, wie Vereine verborgene Talente entdecken. Viel Freude beim Hören und eine schöne Adventszeit! *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/warum-netzwerken-im-verein-so-wichtig-ist) [Sportentwicklungsbericht vom Bundesinstitut für Sportwissenschaft](https://www.hna.de/welt/gravierend-ehrenamt-exodus-im-sport-eine-million-trainer-verschwunden-in-keinem-anderen-bereich-so-zr-93977746.html) - [Burnout im Ehrenamt](https://www.feverpitch.de/burnout-im-ehrenamt-viele-sportvereins-vorstaende-sind-am-limit/) - [Onboarding für Eltern](https://ins-netz-gegangen.info/onboarding-fuer-eltern-im-jugendfussball) Ist auch auf ALLE Mitglieder anwendbar! - [Warum du mal über Mentoring nachdenken solltest](https://ins-netz-gegangen.info/warum-du-mal-ueber-mentoring-nachdenken-solltest) - [Next-Gen-Vereine: Trainer werden nicht Über Geld geködert](https://www.kicker.de/next-gen-vereine-trainer-werden-nicht-ueber-geld-gekoedert-1136989/artikel) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

11/27/25 • 20:59

🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! Elterngespräche direkt nach dem Spiel gehören zum Alltag vieler Trainer*innen und oft sind sie echte Herausforderungen. Emotionen kochen hoch, Meinungen prallen aufeinander, und die eigene Gelassenheit wird auf die Probe gestellt. Doch genau hier entscheidet sich, ob Kommunikation auf Augenhöhe gelingt. In dieser Folge erfährst du, warum bewusstes Atmen in solchen Momenten dein stärkstes Werkzeug ist und wie du mit nur drei Atemzügen wieder Ruhe, Klarheit und Präsenz gewinnst. Ich spreche darüber, ✅ was auf körperlicher Ebene passiert, wenn du von Stress auf Klarheit umschaltest ✅ wie du durch bewusstes Atmen emotionalen Abstand und Empathie schaffst ✅ warum deine innere Haltung nach außen wirkt ✅ und wie du mit einer einfachen Übung jederzeit in deine Mitte zurückfindest Ruhe in stressigen Momenten ist kein Zufall – sie ist trainierbar. Mit bewusster Atmung übernimmst du Verantwortung für dich selbst und das Gesprächsklima. So wird jedes Gespräch mit Eltern zu einer Chance für Vertrauen, Respekt und Zusammenarbeit. 👉 Jetzt reinhören, tief durchatmen und gestärkt in dein nächstes Elterngespräch gehen! *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/einmal-tief-durchatmen) - [Fight or Flight-Modus](https://www.psychologie.uzh.ch/de/bereiche/dev/lifespan/erleben/berichte/folgenvonstress.html) - [Schokomomente gibt es auch in der Zusammenarbeit mit den Eltern](https://ins-netz-gegangen.info/schokomomente-gibt-es-auch-in-der-zusammenarbeit-mit-den-eltern) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

11/13/25 • 20:14

🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! Der Amateursport lebt vom Engagement seiner Ehrenamtlichen – doch gerade junge Menschen brauchen heute andere Rahmenbedingungen, damit sie motiviert und langfristig dabeibleiben. In dieser Folge spreche ich darüber, wie Vereine junge Engagierte stärken, begleiten und halten können und warum Eltern dabei eine entscheidende Rolle spielen. Letzte Woche durfte ich 46 junge Menschen im Alter zwischen 16 und 20 Jahren begleiten, die bei der Thüringer Sportjugend im Landessportbund Thüringen ihre DOSB-Jugendleiter*innenlizenz erwerben. Ihre Begeisterung, ihr Verantwortungsbewusstsein und ihre Offenheit haben mich tief beeindruckt, aber auch ihre Herausforderungen im Umgang mit Eltern zeigen, wie wichtig Unterstützung und Wertschätzung sind. In dieser Episode erfährst du: ✅ warum Wertschätzung und Vertrauen die Basis für langfristiges Engagement sind ✅ wie Vereine durch Mentoring und klares Onboarding junge Menschen gezielt fördern können ✅ wie Leitlinien und Kommunikationsregeln helfen, Missverständnisse zwischen Eltern und Trainer*innen zu vermeiden ✅ warum Fehlerkultur und Geduld entscheidend sind, um Motivation zu erhalten ✅ was Eltern tun können, um junge Engagierte zu stärken, statt sie zu verunsichern Wir alle tragen Verantwortung dafür, dass die nächste Generation im Ehrenamt nicht verloren geht. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass junge Menschen ihre Freude, Begeisterung und Motivation behalten und so das Rückgrat unseres Vereinssports bleiben. 🎧 Jetzt reinhören und inspirieren lassen, für mehr Miteinander, Mitgestaltung und Motivation im Ehrenamt! *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/ohne-nachwuchs-kein-ehrenamt) - [Sportentwicklungsbericht vom Bundesinstitut für Sportwissenschaft](https://www.hna.de/welt/gravierend-ehrenamt-exodus-im-sport-eine-million-trainer-verschwunden-in-keinem-anderen-bereich-so-zr-93977746.html) - [Jugendleitung im Amateurfußball: Damit stärkst du deine Trainer*innen](https://ins-netz-gegangen.info/jugendleitung-im-amateurfussball-damit-staerkst-du-deine-trainerinnen) - [Warum du mal über Mentoring nachdenken solltest](https://ins-netz- gegangen.info/warum-du-mal-ueber-mentoring-nachdenken-solltest) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

10/30/25 • 20:33

🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! Ich war vor zwei Wochen beim Berliner Fußball-Verband und habe gemeinsam mit Gerd Thomas, Vorsitzender von FC Internationale Berlin, einen Impulsvortrag zum Thema „Kommunikation zur Stärkung des Ehrenamts“ gehalten. Knapp 30 Teilnehmende aus Vereinen und Verband waren dabei und schnell zeigte sich: Das Ehrenamt steht vor großen Herausforderungen, aber auch voller Chancen. In dieser Episode erfährst du: ✅ warum Transparenz und Mitgestaltung entscheidend sind, um Ehrenamtliche zu gewinnen ✅ wie offene Formate, wie z. B. geöffnete Vorstandssitzungen, Vertrauen schaffen und neue Mitmacher*innen ansprechen ✅ warum die persönliche Ansprache noch immer der stärkste Hebel ist ✅ wie kreative Ideen wie eine Mini-Jobmesse oder Teammodelle statt Einzelrollen das Ehrenamt attraktiver machen ✅ wie ein gutes Onboarding den Einstieg erleichtert und nachhaltiges Engagement fördert Du bekommst praktische Impulse, wie dein Verein durch klare Kommunikation, offene Strukturen und kreative Formate neue Ehrenamtliche findet, sie einbindet und langfristig begeistert. 🎧 Jetzt reinhören und inspirieren lassen, für mehr Miteinander, Mitgestaltung und Motivation im Ehrenamt! *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/das-ehrenamt-braucht-kreativitaet) - [Berliner Fußball-Verband](https://www.berliner-fussball.de) - [FC Internationale Berlin](https://www.inter-berlin.de) - [Onboarding für Eltern](https://ins-netz-gegangen.info/onboarding-fuer-eltern-im-jugendfussball) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

10/16/25 • 23:21

🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! In dieser Episode spreche ich mit Marthe Lorenz, Gründerin von Klubtalent. Du erfährst, wie Marthe und ihr Team Vereine dabei unterstützen, Strukturen zu stärken, Ehrenamtliche zu entlasten und mit kleinen Schritten den Weg vom Ehrenamt ins Hauptamt zu gehen – ohne Perfektionsdruck, aber mit klarem Plan. Im Interview erfährst du unter anderem: ✅ warum eine gesunde Vereinsorganisation die Basis für jedes Sportangebot ist ✅ wie Diagnose, Stellschrauben drehen und Umsetzung bei Klubtalent konkret abläuft ✅ wie Mikro-Rollen Engagement ermöglichen und Nachfolge sichern ✅ wie offene Kommunikation Hürden abbaut und Mitmachen erleichtert ✅ wie Vereine zwischen Innenfinanzierung und Außenfinanzierung die passende Strategie finden ✅ warum kleine 90-Tage-Experimente oft mehr bewirken als der lange Weg zum perfekten Konzept Du bekommst praktische Impulse, wie ihr klare Rollen, eine Mitmachen-Seite, ein schlankes Onboarding für Eltern und ein kleines Akquise-Team aufsetzt – Schritt für Schritt, passend zu euren Möglichkeiten. 🎧 Jetzt reinhören und inspirieren lassen – egal, ob du in der Jugendleitung bist, als Trainer*in Verantwortung trägst oder Vereinsstrukturen zukunftsfähig machen willst. *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/vereine-erleben-gerade-viel-schmerz) - [Mail Klubtalent](klubs@klubtalent.org) - [Website Klubtalent](https://klubtalent.org) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

10/2/25 • 47:38

🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! In dieser Episode spreche ich mit Dietmar Wurst, dem ersten Vorsitzenden und Ehrenamtskoordinator des Vereins SUS Rünthe in Nordrhein-Westfalen. Du erfährst, wie Dietmar gemeinsam mit einem engagierten Team ein ganzheitliches Konzept für die Zusammenarbeit zwischen Trainer*innen, Eltern und Kindern entwickelt hat und warum es sich lohnt, bei Elternarbeit einfach mal den ersten Schritt zu machen. Diese Folge zeigt dir: ✅ warum Elternarbeit mehr ist als Organisation am Spielfeldrand ✅ wie das Drei-Säulen-Modell Eltern, Kinder und Trainerinnen gleichermaßen stärkt ✅ welche kleinen Maßnahmen schon große Wirkung entfalten ✅ wie man Eltern gezielt anspricht und nicht überfordert ✅ warum Elternarbeit auch Trainerinnen entlasten kann ✅ was sich im Vereinsalltag bereits verändert hat und was noch geplant ist Du bekommst praktische Impulse, wie du auch in deinem Verein Eltern neu einbinden, Trainer*innen entlasten und Kinder aktiv einbinden kannst, Schritt für Schritt, angepasst an eure Möglichkeiten. 📌 Dietmar ist übrigens offen für Austausch, du kannst ihn direkt per Mail kontaktieren. Seine Kontaktdaten findest du unter den Links. 🎧 Jetzt reinhören und inspirieren lassen – ob du selbst in der Jugendleitung bist, als Trainer*in Verantwortung trägst oder Elternarbeit im Verein neu denken willst. *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/wir-wollen-der-dorfverein-bleiben-wie-elternarbeit-dabei-hilft) - [SuS Rünthe](https://www.sus-ruenthe.de/) - [Elternseite SuS Rünthe](https://www.sus-ruenthe.de/index.php/home/elternseite/457-elterninfos) - [Mail Dietmar Wurst](Dietmar.wurst@sus08.de) - [Songs](www.suscloud.de/index.php/s/9xnnyxoEk27wP65) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

7/24/25 • 44:22

🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! Mentoring im Kinder- und Jugendfußball: Warum Jugendleitungen es jetzt einführen sollten In dieser Episode schauen wir genauer auf das Thema Mentoring – und warum es für dich als Jugendleiterin ein echter Gamechanger sein kann. Vielleicht kennst du das auch: Neue Trainerinnen starten voller Motivation und stehen dann schnell allein da – überfordert mit Elternarbeit, Trainingsorganisation und Konflikten. Hier kann Mentoring helfen. Ich zeige dir in dieser Folge: -was Mentoring eigentlich ist – und was es nicht ist -warum Mentoring für neue Trainer*innen den entscheidenden Unterschied macht -wie du ohne großen Aufwand Mini-Mentoring in deinem Verein etablierst -welche Mythen dich bisher vielleicht vom Start abgehalten haben -wie Mentoring Elternarbeit verbessert und den Zusammenhalt stärkt Du bekommst konkrete Impulse, wie du erfahrene Trainer*innen als Mentor*innen einbinden und so neue Ehrenamtliche begleiten kannst – ganz ohne Zusatzaufwand, aber mit spürbarer Wirkung. Mentoring stärkt nicht nur Trainer*innen, sondern auch euren Teamspirit und das Vereinsklima. Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um das Thema anzugehen – bevor die neue Saison startet. Lass uns gemeinsam weiterdenken: Wie bereitest du deine Trainer*innen auf ihren Start vor? Wo könnten kleine Mentoring-Impulse schon heute helfen? Schreib mir gern, wie du es umsetzt – und was sich bei dir bewährt hat. Die passenden Links und Tools findest du wie immer ⤵️ *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/warum-du-mal-ueber-mentoring-nachdenken-solltest) - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Ein Leitfaden für den erfolgreichen Saisonstart](https://ins-netz-gegangen.info/jugendleitung-im-amateurfussball-damit-staerkst-du-deine-trainerinnen#more-4081) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

7/10/25 • 27:44

🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! In dieser Episode geht es um dich als Jugendleiter*in – und darum, wie du deine Trainer*innen optimal auf den Saisonstart vorbereitest. Während du Trainingszeiten planst, Kaderlisten sortierst und Turniere organisierst, bleibt ein Thema oft auf der Strecke: die Elternarbeit. Dabei hat gerade sie enormen Einfluss auf Motivation, Zusammenarbeit und die langfristige Bindung deiner Trainer*innen. Mit einem durchdachten Leitfaden und gezielten Maßnahmen kannst du dafür sorgen, dass sich deine Trainer*innen sicher, unterstützt und wertgeschätzt fühlen – und mit den Eltern auf Augenhöhe kommunizieren. Ich zeige dir in dieser Episode: -warum strukturierte Elternarbeit Zeit spart und Trainer*innen stärkt -was ein Leitfaden leisten kann – und warum er mehr ist als ein nettes Extra -wie du Elternabende zum Erfolgsfaktor machst -was Mini-Mentoring ist – und wie es dich spürbar entlastet -warum jetzt der perfekte Zeitpunkt ist, um deine Trainer*innen neu aufzustellen Du bekommst praxisnahe Impulse, wie du mit kleinen, aber wirkungsvollen Schritten einen echten Unterschied machst – für deine Trainer*innen, den Teamspirit und euren Verein. Lass uns gemeinsam weiterdenken: Unterstützt du deine Trainer*innen schon gezielt in der Elternarbeit? Wie gelingt es dir, sie zum Saisonstart gut aufzustellen – und was hat sich dabei bewährt? Schreib mir gern, wie du es machst und was du daraus lernst. Die passenden Links und Tools findest du wie immer ⤵️ *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/jugendleitung-im-amateurfussball-damit-staerkst-du-deine-trainerinnen) - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Wie mache ich als Verein das Traineramt attraktiv](https://ins-netz-gegangen.info/wie-mache-ich-als-verein-das-traineramt-attraktiv) - [Damit dein nächster Elternabend erfolgreich wird](https://ins-netz-gegangen.info/damit-dein-naechster-elternabend-erfolgreich-wird) - [Checkliste Elternabend](https://bit.ly/3JyMbow) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

6/26/25 • 27:09

🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! In dieser Episode geht es um ein Thema, das im Trainingsalltag oft zu kurz kommt – dabei aber großen Einfluss auf deine Arbeit hat: die Zusammenarbeit mit den Eltern. Am Ende der Saison schauen viele Trainer*innen auf Tabellenplatz, Ergebnisse und Trainingsinhalte. Doch wie sieht es mit der Reflexion der Elternarbeit aus? Gerade sie kann entscheidend dafür sein, wie reibungslos, motivierend und unterstützend deine nächste Saison abläuft. Ich zeige dir in dieser Episode: -warum Elternarbeit mehr ist als nur ein netter Austausch am Spielfeldrand -welche Rolle Eltern wirklich für Teamklima, Motivation und Entwicklung spielen -wie du durch Reflexion Konflikte vermeidest und deine eigene Position als Trainer*in stärkst -welche konkreten Maßnahmen du ergreifen kannst, um Eltern als Partner einzubinden -warum jetzt – zum Saisonende – der perfekte Moment ist, um zurückzublicken und dich für die neue Saison gut aufzustellen Denn: Wer Elternarbeit gezielt reflektiert, sorgt für mehr Klarheit, weniger Stress – und eine entspanntere, erfolgreiche Saison. Lass uns gemeinsam weiterdenken: Reflektierst du schon deine Zusammenarbeit mit Eltern? Schreib mir gern, wie du es machst und was du daraus lernst. Die passenden Links und Tools findest du wie immer ⤵️ *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/warum-du-jetzt-deine-elternarbeit-reflektieren-solltest) - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Handout](https://www.dropbox.com/scl/fi/hys2wijqankwwl030cd0w/So-erstellst-du-ein-Handout.pdf?rlkey=nf6j2k3bp3fofwjw4a5s3evvb&e=1&st=hs8egb9f&dl=0) - Leitfaden für Elternabend](https://bit.ly/3JyMbow) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

6/12/25 • 32:54

🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! In dieser Episode sprechen wir über ein Thema, das viele Vereine betrifft – und doch oft zu kurz kommt: das Ehrenamt im Wandel. Was tun, wenn die klassischen Modelle nicht mehr greifen? Müssen wir das Ehrenamt vielleicht sogar ganz neu denken? Ich zeige dir in dieser Episode: -warum das klassische Ehrenamt in vielen Vereinen nicht mehr funktioniert -wie sich Aufgaben, Erwartungen und Rahmenbedingungen im Ehrenamt verändert haben -warum viele Menschen heute andere Formen von Engagement suchen ob ein neuer Begriff wie „Engagement“, „Mitwirkung“ oder „Zeitspende“ helfen könnte -und was Vereine konkret tun können, um Ehrenamtliche wirklich zu gewinnen und zu halten Denn: Das Ehrenamt ist im Wandel – und wir müssen mitdenken, wie wir es zukunftsfähig gestalten. Vielleicht sogar mit einem neuen Namen? Lass uns gemeinsam weiterdenken: Was braucht es, damit freiwilliges Engagement heute attraktiv bleibt? Schreib mir gerne dazu eine Mail. Die passenden Links findest du wie immer ⤵️ *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/das-ehrenamt-neu-und-anders-denken) - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Hartplatzhelden](https://hartplatzhelden.de) - [Spiegel Artikel](https://www.spiegel.de/sport/sport-in-deutschland-vereine-kaempfen-mit-fehlenden-ehrenamtlichen-a-e41aa457-d965-446e-8432-62d3e70e9e77) - [ZIVIZ Survey der DSEE](https://www.ziviz.de/sites/ziv/files/ziviz-survey_2023_hauptbericht.pdf) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

5/29/25 • 20:20

🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! In Episode 111 geht es um ein Thema, das viele Vereine unterschätzen – und das doch entscheidend für gelingende Elternarbeit ist: Die Strukturen vor der Einbindung. Ich zeige dir in dieser Episode: -warum Elternarbeit ohne stabile Vereinsstrukturen nicht funktionieren kann -welche internen Hausaufgaben Vereine zuerst machen sollten -was echte Organisationsentwicklung im Amateurfußball bedeuten kann -wie du mit klaren Aufgaben, Kommunikation & Haltung Eltern wirklich einbinden kannst -und was der 8-Schritte-Plan von John P. Kotter damit zu tun hat Denn: Elternarbeit ist keine „Extraaufgabe“ – sondern Teil gesunder Vereinsentwicklung. Nur wenn der Verein als Ganzes gut aufgestellt ist, kann auch die Zusammenarbeit mit Eltern gelingen – nachhaltig und mit Freude. Wenn du eigene Erfahrungen teilen möchtest oder Fragen hast, schreib mir gerne eine Mail. Die passenden Links findest du wie immer ⤵️ *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/elternarbeit-im-verein) - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [John P. Kotter](https://www.kotterinc.com/methodology/8-steps/) - [Schmid Stiftung](https://www.schmid-stiftung.org/de/unsere-angebote/) - [DSEE](https://www.deutsche-stiftung-engagement-und-ehrenamt.de) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

5/15/25 • 29:32

🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! In Episode 110 geht es um eine Entscheidung, die oft unterschätzt wird – und doch das Leben ganzer Familien verändern kann: Der Eintritt eines Kindes in den Fußballverein. Ich nehme dich mit in meine Erfahrungen als Mutter eines Nachwuchskickers – und zeige dir, warum der Vereinsstart nicht nur das Kind betrifft, sondern zur echten Familienentscheidung wird. In dieser Episode erfährst du: -Warum der Fußballverein auch dein Leben als Elternteil verändert -Welche unausgesprochenen Aufgaben auf dich zukommen können -Warum viele Vereine Eltern von Anfang an besser mitdenken sollten -Wie du als Verein Eltern frühzeitig informierst und einbindest -Welche Rolle Eltern im Vereinsalltag wirklich spielen – und warum sie unverzichtbar sind Ich teile mit dir, wie du als Mutter, Vater oder Verein realistisch auf die neue Lebensphase schauen kannst – mit allem, was dazu gehört: Fahrdienste, Mentalcoaching, Zeitmanagement und jede Menge Herzblut. Denn: Kein Kind spielt alleine im Verein – Elternarbeit gehört einfach dazu. 🎧 Jetzt reinhören – und entdecken, wie Verein und Familie gemeinsam gut ins Spiel kommen! Wenn du eigene Erfahrungen teilen möchtest oder Fragen hast, schreib mir gerne eine Mail. Die passenden Links findest du wie immer ⤵️ *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](wenn-das-kind-in-den-fussballverein-will) - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Valeria Eckardt](https://www.eckardt-psychologie.de) - [Wie du es schaffst, nicht weiter Dienstleister zu sein](https://ins-netz-gegangen.info/jugendleiter-dienstleister-spielereltern-3-tipps) - [Wie du die richtige Kommunikationsplattform findest](https://ins-netz-gegangen.info/wie-du-die-richtige-kommunikationsplattform-findest) - [Buch Ins Netz gegangen Mein Leben mit einem Nachwuchskicker zwischen Schulbank und Torjubel](https://www.amazon.de/Ins-Netz-gegangen-Nachwuchskicker-Schulbank/dp/374395205X/ref=sr_1_9?ie=UTF8&qid=1506329044&sr=8-9&keywords=ins+netz+gegangen) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

5/1/25 • 28:19

🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! In Episode 109 geht es um etwas, das oft übersehen wird – dabei ist es so entscheidend: Geduld mit sich selbst – und mit der Elternarbeit. Ich nehme dich mit in mein ganz persönliches Experiment: #28TageContent von Anna Koschinski. Warum ich daran teilgenommen habe, was ich unterwegs gelernt habe – und welche überraschenden Parallelen es zur Elternarbeit im Jugendfußball gibt. In dieser Episode erfährst du: -Warum kleine Schritte oft nachhaltiger sind als große Pläne -Was mein Schreibexperiment mit Elternarbeit zu tun hat -Wie du aus einem einzigen Ziel ein realistisches Konzept machst – inklusive Minimalzielen -Warum es okay ist, Pläne anzupassen, statt sie stur durchzuziehen -Wie ein einfaches Handout der Einstieg in strukturierte Elternarbeit sein kann Ich teile mit dir, wie du Schritt für Schritt ein Eltern-Handout erstellst, das wirklich weiterhilft – und wie du mit kleinen Erfolgen am Ball bleibst, auch wenn’s mal holprig wird. Denn: Elternarbeit braucht nicht nur Strukturen, sondern auch Milde. Mit anderen – und mit dir selbst. 🎧 Jetzt reinhören – und entdecken, wie du mit realistischen Zielen und etwas Flexibilität richtig viel bewegen kannst! Falls du Fragen hast oder weitere Anregungen benötigst, stehe ich dir wie immer gerne zur Verfügung. Die entsprechenden Links findest du wie gewohnt ⤵️. *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/sei-milde-mit-dir) - [Anna Koschinski](https://annakoschinski.de) - [Diese 3 Tipps helfen dir, dein Ziel zu erreichen!](https://ins-netz-gegangen.info/ziele-erfolgreich-umsetzen) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

4/17/25 • 24:25

🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! In dieser Folge widme ich mich einem Thema, das oft am Rand mitläuft – obwohl es mitten ins Herz des Vereinslebens gehört: die Rolle der Eltern im Kinder- und Jugendfußball. Elternarbeit wird häufig nur dann zum Thema, wenn sie schwierig wird – doch das greift zu kurz. Eltern sind keine „Nebensache“, sondern ein zentraler Teil des Teams. Und wenn wir es schaffen, sie gezielt einzubinden, profitieren alle: die Kinder, das Trainerteam und der ganze Verein. In dieser Episode erfährst du: -Warum Eltern ein wertvoller Teil des Vereins sind – und keine zusätzliche Aufgabe -Wie du mit einfachen Schritten Eltern sinnvoll und strukturiert einbindest -Welche Kompetenzen oft ungenutzt bleiben – und wie du sie aktivierst -Warum es nicht darum geht, ob, sondern wie Eltern mitmachen -Welche erste Frage du dir als Verein stellen solltest, bevor du loslegst Ich teile konkrete Impulse aus der Praxis und zeige dir, wie du Eltern von Anfang an als Partner*innen gewinnen kannst – ohne Überforderung, aber mit Klarheit und Vertrauen. 🎧 Jetzt reinhören und herausfinden, welches Potenzial direkt am Spielfeldrand auf dich wartet! Falls du Fragen hast oder weitere Anregungen benötigst, stehe ich dir wie immer gerne zur Verfügung. Die entsprechenden Links findest du wie gewohnt ⤵️. *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/eltern-sind-keine-nebensache) - [Eltern zu motivieren ist oft leichter, als du denkst](https://ins-netz-gegangen.info/eltern-zu-motivieren-ist-oft-leichter-als-du-denkst#more-3952) - [Wer nicht sagt, dass er Unterstützung braucht, kriegt auch keine](https://ins-netz-gegangen.info/wer-nicht-sagt-dass-er-unterstuetzung-braucht-der-kriegt-auch-keine) - [Diese 3 Tipps helfen dir, dein Ziel zu erreichen](https://ins-netz-gegangen.info/ziele-erfolgreich-umsetzen) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

4/3/25 • 27:59

Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! Manchmal fühlt es sich so an, als würde alles schiefgehen – zu Hause, im Job und in der Elternarbeit. Besonders in stressigen Phasen neigen wir dazu, uns auf das Negative zu fokussieren und übersehen dabei die kleinen, positiven Momente. In dieser Episode zeige ich dir, wie du den Blick für das Gute schärfst und diese Schokomomente bewusst wahrnimmst – auch in der Zusammenarbeit mit den Eltern.  Du erfährst: • Warum unser Gehirn negative Erlebnisse stärker speichert als positive • Wie du mit einfachen Methoden den Fokus auf das lenkst, was bereits gut läuft • Welche Rolle Achtsamkeit spielt, um wertschätzende Momente in der Elternarbeit zu erkennen • Warum Eltern oft gar nicht wissen, wie sie dich unterstützen können – und wie du das änderst • Wie du durch kleine Beobachtungen eine neue Perspektive auf die Eltern gewinnst Mit diesen Impulsen wirst du nicht nur entspannter auf Herausforderungen blicken, sondern auch mehr positive Erlebnisse in deinem Alltag wahrnehmen. Falls du Fragen hast oder weitere Anregungen benötigst, stehe ich dir wie immer gerne zur Verfügung. Die entsprechenden Links findest du wie gewohnt ⤵️. *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/schokomomente-gibt-es-auch-in-der-zusammenarbeit-mit-den-eltern) - [Die Amygdala](https://www.dasgehirn.info/grundlagen/anatomie/die-amygdala?gclid=CL-G7s2SqdMCFWMq0wodapcKnA/) - [Der Hippocampus](https://www.dasgehirn.info/grundlagen/anatomie/der-hippocampus/) - [Kleine Dinge](https://blog.psychotherapie-dillmann.de/kleine-dinge/) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

3/20/25 • 16:31

Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! Kennst du das? Du stellst eine Frage in die WhatsApp-Gruppe, aber niemand antwortet? Ob es um Fahrgemeinschaften, Kuchen fürs Turnier oder andere Unterstützung geht – oft bleibt das Engagement der Eltern aus. Doch das muss nicht so sein! In dieser Episode teile ich 5 Impulse mit dir, die dir helfen, Eltern frühzeitig einzubinden und ihre Unterstützung zu gewinnen. Du erfährst, wie du: -Klarheit über die Aufgaben schaffst und sie gezielt delegierst, -mit einer einfachen Jobbeschreibung mehr Verbindlichkeit erreichst, -durch ein Handout Eltern direkt informierst und Rückfragen reduzierst, -bereits beim Probetraining oder Elternabend den Grundstein für Zusammenarbeit legst, -den Mehrwert für Eltern sichtbar machst, damit sie motiviert mitwirken. Diese Tipps helfen dir, nicht nur weniger Zeit mit Nachfragen zu verlieren, sondern auch eine wertschätzende Zusammenarbeit mit den Eltern aufzubauen. Falls du Fragen hast oder weitere Anregungen benötigst, stehe ich dir wie immer gerne zur Verfügung. Die entsprechenden Links findest du wie gewohnt ⤵️. *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/eltern-zu-motivieren-ist-oft-leichter-als-du-denkst) - [So wirst du zufriedener in deiner Arbeit](https://ins-netz-gegangen.info/warum-du-diese-3-tipps-kennen-solltest-wenn-du-entspannt-mit-anspruchsvollen-eltern-arbeiten-willst) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

3/6/25 • 16:03

Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! Vor 7 Jahren war ich überzeugt, dass jeder automatisch von meinem Angebot in der Elternarbeit profitieren würde – doch die Realität sah anders aus. Niemand kannte mich, und der wertschätzende Dialog mit den Eltern war für viele ein völlig unbekanntes Terrain. Diese Erfahrungen haben mir gezeigt, dass es viel mehr braucht als nur gute Absichten, um Vertrauen und eine erfolgreiche Zusammenarbeit aufzubauen. In dieser Podcastfolge teile ich mit dir drei einfache, aber wirkungsvolle Impulse, die mir dabei geholfen haben, meinen Ansatz zu verfeinern. Du erfährst, wie du zuerst deine Zielgruppe besser verstehen und ihre Bedürfnisse herausarbeiten kannst. Außerdem zeige ich dir, wie du durch transparente Kommunikation den Grundstein für einen echten Beziehungsaufbau legst. So kannst du den Dialog mit den Eltern starten und gemeinsam den Weg in eine erfolgreiche Zusammenarbeit ebnen. Falls du Fragen hast oder weitere Anregungen benötigst, stehe ich dir wie immer gerne zur Verfügung. Die entsprechenden Links findest du wie gewohnt ⤵️. *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/ich-wollte-schon-mal-aufgeben) - [Mein wichtigstes Fuck Up und was du darauf für deine Elternarbeit lernen kannst](https://ins-netz-gegangen.info/mein-wichtigstes-fuck-up-und-was-du-daraus-fuer-deine-elternarbeit-lernen-kannst/) - [5 Fragen, die dir den Einstieg in die Elternarbeit erleichtern](https://ins-netz-gegangen.info/so-geht-elternarbeit/) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

2/20/25 • 23:33

Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! Heute habe ich wieder einen tollen Interview-Gast: Anton Klischewski, Koordinator für Nachhaltigkeit und Engagement beim FC Internationale Berlin. Anton brennt dafür, das Ehrenamt im Verein nachhaltig zu fördern – und teilt mit uns, wie man aktiv neue Engagierte findet, Aufgaben strukturiert und durch Wertschätzung langfristige Bindungen schafft. In dieser Folge erfährst du: - Warum es wichtig ist, Ehrenamtliche aktiv anzusprechen - Wie du Aufgaben in kleine, überschaubare Pakete verteilst - Welche Rolle Wertschätzung und persönliche Bindung spielen - Wie transparente Kommunikation Widerstände abbaut - Warum der Mut, einfach anzufangen, oft der Schlüssel zum Erfolg ist Wenn dir diese Episode gefallen hat, teile sie gerne mit deinen Trainerkolleg*innen und hinterlasse eine Bewertung auf deiner bevorzugten Streaming-Plattform. Ich freue mich darauf, von dir zu hören und wünsche dir viel Erfolg bei der Umsetzung der Impulse aus dieser Folge! Falls du Fragen hast oder weitere Anregungen benötigst, stehe ich dir wie immer gerne zur Verfügung. Die entsprechenden Links findest du wie gewohnt ⤵️. *** - [Schreib mir](mailto:info@susanne-amar.de) - [Blogartikel zur Episode](https://ins-netz-gegangen.info/wer-nicht-sagt-dass-er-unterstuetzung-braucht-der-kriegt-auch-keine) - [FC Internationale Berlin](https://www.inter-berlin.de/index.php?lang=de) - [Kontakt Anton Klischewski](anton.klischewski@inter-berlin.de) - [Mach mit-Seite](https://www.inter-berlin.de/mitmachen) - [interaktives Ehrenamts-Handbuch](https://bit.ly/4iBr2u6) - [Deutsche Stiftung für Engagement und Ehrenamt](https://www.deutsche-stiftung-engagement-und-ehrenamt.de/) - [Wir müssen den Amateurfußball gemeinsam stärken](https://ins-netz-gegangen.info/leidenschaft-alleine-reicht-nicht-mehr#more-3721) *** Du findest mich auch auf: - [Newsletter](https://www.susanne-amar.de/kontakt-zu-mir/newsletter/) - [Website](https://www.susanne-amar.de) - [Podcast](https://ins-netz-gegangen.info/podcast-2) - [Facebook](https://www.facebook.com/CoachSusanneAmar/) - [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/SusanneAmar)

2/6/25 • 52:19