Corpo e Mente On Air
Total duration:
4 h 25 min
24. Consigli per essere un buon insegnante di Yoga
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11:06
23. Chi era B.K.S. Iyengar
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11:49
22. I benefici di Padmasana
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09:13
21. Invidia e Yoga Sutra
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11:04
20. Supporto o non supporto: questo è il problema
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13:23
19. Cosa succede al respiro (Prana) quando moriamo?
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12:59
18. Cos'è veramente il Pranayama
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10:25
17. I mudra ed il significato di “Namasté”
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08:37
16. Novembre è un mese importantissimo per chi pratica Yoga
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07:13
15. L'importanza di Savasana
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10:32
14. B.K.S. IYENGAR nel ricordo di Dona Holleman
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10:28
13. Il saluto al sole
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08:47
12. Il valore medico-scientifico dello Yoga
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09:27
11. Yoga e politica: due scenari internazionali.
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13:05
10. Yoga e alimentazione
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11:12
9. La vita del Maestro B.K.S. Iyengar
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12:37
8. Lo Yoga fa dimagrire?
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06:21
7. Chi era Rama, la moglie di B.K.S. Iyengar
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09:10
6. Quali supporti per la pratica occorre avere a casa?
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12:33
5. Gli 8 super-poteri del Maestro B. K.S. Iyengar
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13:50
4. Consigli per praticare a casa
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14:18
3. Come applicare Yama, Niyama e Bhagavad Gita in quarantena
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11:58
2. Le 9 cose che ci ostacolano nella pratica Yoga
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13:35
1. Le definizioni di “Yoga”
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12:07