Nées le 19 septembre 1980 à Calgary (Alberta), Tegan Quin et Sara Quin sont soeurs jumelles. Elles commencent à composer sur leurs guitares au lycée en 1995 et adoptent le nom de groupe de Plunk. Les deux jeunes filles enregistrent plusieurs démos à partir de 1997, puis sortent un premier album auto-produit en 1999 sous le nom Sara and Tegan. Trouvant que Tegan and Sara sonnait mieux, elles ressortent ensuite Under Feet Like Ours sous leur nom définitif.
Remarqué par le management de Neil Young, Tegan and Sara signe sur le label Vapor Records et sort en 2000 This Business of Art. Dès lors, Tegan and Sara tourne intensivement, partageant l'affiche avec des modèles comme Neil Young, The Pretenders, Ryan Adams, Weezer, ou Death Cab for Cutie. Le duo développe ainsi son style personnel fait d'un rock alternatif aux fortes racines folk. Tegan and Sara est également engagé, en particulier pour la cause homosexuelle, Tegan Quin et Sara Quin ne faisant pas mystère de leur orientation gay.
If It Was You en 2002 ne concrétise pas leurs efforts, l'album s'avérant tout juste moyen. Les choses évoluent positivement en 2004 avec So Jealous qui permet à Tegan and Sara de franchir un palier artistique et de s'imposer au Canada. Leur titre « Walking with a Ghost » est repris par The White Stripes sur le EP Walking with a Ghost en 2005. Le titre figure également dans un épisode de la série Les Frères Scott, tandis que l'on retrouve « I Know I Know I Know » au générique de la série Veronica Mars.
Tegan and Sara ne rate par la marche suivante et The Con produit avec Chris Walla, Jason McGerr, et Matt Sharp en 2007 est l'album de la consécration. Non seulement Tegan and Sara se retrouve numéro quatre au Canada, mais en plus le duo est numéro trente-quatre au Billboard, et classé en Australie et en Belgique. En juin 2008, Tegan and Sara rencontre Tiestö sur un festival et apporte sa voix en live sur l'un des titres du DJ. Cette intervention est suivie en 2009 de la participation de Tegan and Sara au titre « Feel It in My Bones » de l'artiste electro.
Cette parenthèse refermée, Tegan and Sara revient en octobre 2009 avec Sainthound, accompagné d'un livre en trois volumes entre journal de bord et suite de textes et de photos personnelles. Là encore le succès est au rendez-vous, Tegan and Sara étant désormais un groupe pris au sérieux et débarrassé d'une image de rock alternatif pour adolescents. En 2011, le CD et DVD Get Along, enregistré pour sa partie audio devant un public d'intimes, offre en quinze titres un aperçu de la carrière et de la complicité d'un duo pas comme les autres.
Les deux soeurs sortent en janvier 2013 un lumineux Heartthrob produit majoritairement par Mike Elizondo et où l'on retrouve Joey Waronker à la batterie sur quatre des titres.
